逆立ち トレンド

逆立ち（さかだち）または倒立（とうりつ）は手を地面に置き、足を上にして通常の起立状態とは上下反対に立つ行為である。基本的な逆立ちでは、膝をまげずに脚を垂直に伸ばし、手はほぼ肩幅に開き、顔は前に向ける。しかしながら、逆立ちには多くの変化形がある。逆立ちを実行するには上体の筋力を要する。 逆立ちは多くの運動で使われる。逆立ちを使う運動には体操競技やブレイキン、競技フィットネス、サーカス、アクロバット、チアリーディングなどのダンス系競技、カポエイラのような格闘技などがある。ヨガでは、逆立ちは下向きに面している「木の姿勢 ("Adho Mukha Vrksasana")」として知られている。逆立ちの潜水は潜水競技の主要部門の1つである。 体操競技では倒立と呼ばれ色々な逆立ちの変化形が用いられ、逆立ちの姿勢の間に様々な宙返りが現れる。陸上競技で逆立ちを用いる種目はないが、運動会（体育祭）では組体操（2人1組の補助倒立として行われる）や逆立ち走としてよく使われる。特に組体操では、この状態からそのまま肩車へ移行する形をとる学校もある。
「逆立ち」 （2024/11/13 20:21） Wikipedia倭国語版より
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2024.11.19

:0% :0% （30代／男性）

逆立ちに関するツイート数は前日に比べ58%増加しました。男女比は変わらず、前日に変わり30代男性の皆さんからのツイートが最も多いです。前日は「キルミーベイベー」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「EXILE TRIBE STATION」です。
EXILE TRIBE STATION 出張 東京 #いい太ももの日 朝活

人気のツイート ※表示されているRT数は特定時点のものです

uni_dureza
うにぐりづれざ
@uni_dureza（17時間前）

破滅完成しました！！！
ベルナ一緒に周ってくれたみんなありがとう～～
お世話になりすぎて足向けて寝れないので今日から逆立ちで寝ます！！！ https://t.co/J7qGL4Nx8L

5RT
mi__ck_ldh_
未来
@mi__ck_ldh_（20時間前）

トラステのホリデーガチャ
どう見ても志くんの逆立ちじゃないですか？？🥹😂😂😂

可愛すぎる🥹💚💚💚💚

#PSYCHICFEVER https://t.co/LX1pgDQZqU

3RT
rei_imagination
れい - Rei - ver.2.7
@rei_imagination（11月19日）

おっはよ〜ございま〜す☺️

5時30分起きからの〜逆立ち&ふくらはぎストレッチからのグラノーラ朝食🫡

首、手首、足首を薄手のウォーマーで包めば、寒さは全然平気なんだよね😊

あとは寒さに合わせてタイツのデニールで調整👍

さぁ！仕事がんばろっと💪

今日も素敵な一日でありますように👍 https://t.co/kzSSgJcBNQ

zionnokin
酒天誤莉羅🦍🍶
@zionnokin（15時間前）

社長と逆立ちギャルとフグ食ってきたけど。
明日朝市から現場直行なんで
帰ってシャワー浴び即寝します。 https://t.co/FxiwjZ0kCM

sakurako_root
🌸らこ( ͜🍓 ･ω･) ͜👑
@sakurako_root（22時間前）

@kawasemideeeesu これです(　˙▿˙　)👇辛い時大変な時に、これを見て心を癒します。他にもるぅとくんの逆立ちのやつとかも好きです！( .-. ) https://t.co/uJrCmi7yZY

Dizzy_knot119
齋藤でぃずぃ
@Dizzy_knot119（22時間前）

これから楽しい楽しい残業です📢

明日は楽しい楽しい当直でわす🆘

先程の休憩時間、同僚に「うさぎちゃん描いてー」言われたので🐰

逆立ちしたうさぎ様描いたら➰

清きマイナス一票頂きました💪

今はその儚さを伝えたくて🎈 https://t.co/KYXHa38xl5

wyamago0708
アンノウン
@wyamago0708（22時間前）

@Tamax0 @MdxcQ5 ちゃんと記事読め
逆立ちして読んでんのか？ https://t.co/B9X3U2AEj5

aaaaaaachannn07
あーちゃん
@aaaaaaachannn07（11月19日）

今日は大阪出張ー
だから普段より遅めの出発🚅
朝から健康的ご飯🍙作って逆立ちイメージの首立ち🙌w
前回は大阪名物を食べようと思って並んでるとこ🏬で食べたら普通に東京🗼本店の店だったので今日こそは大阪らしいものを食べたいww
その前に会議を乗り切らねばー💪 https://t.co/wqKG0hac3m

aaaaaaachannn07
あーちゃん
@aaaaaaachannn07（11月19日）

今日は大阪出張ー
だから普段より遅めの出発🚅
朝から健康的ご飯🍙作って逆立ちイメージの首立ち🙌w
前回は大阪名物を食べようと思って並んでるとこ🏬で食べたら普通に東京🗼本店の店だったので今日こそは大阪らしいものを食べたいww
その前に会議を乗り切らねばー💪 https://t.co/v3S8qFj7hW

2NZ08TF4Lnax5vm
こう。@健康的で自分の理想の体で生きる為のダイエット垢
@2NZ08TF4Lnax5vm（11月19日）

#朝活 逆立ち☁️🏃8km
Step1•2
三点倒立
120s
クロウ•スタンド
60s
#プリズナートレーニング

3℃は走り始め肌寒い感じした🤭
いつもより途中まで疲れる感じしてたのは👟だから？なんとなく左脚は踵しっかり押し込む？感じにすると良かったような🤔最後に何度か速め💨に走って終わったら気分も爽快✨ https://t.co/6OnlkXSVv4

y_ukamaru
ゆうかﾁｬﾝ 🍇
@y_ukamaru（13時間前）

夜中に元気ないみんな これみて元気だして
ゆうかﾁｬﾝは日々奇行をしているよ❕

しんどいムカつくこと沢山あるけど自分を大切に自分のやりたいことしようね

私はこの時逆立ちがしたかったからこうなった（でも出来ない）

#いい太ももの日 https://t.co/nMMSTGlKxB

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