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車いす
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2025.12.12 00:00
:0% :0% （30代／男性）
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タイの「カイチョー」設定が生まれた裏話
グレイトハートは、実は擬人化する中でいちばん扱いが難しい馬でした。写真も証言も少なく、他の名馬より世代が十年ほど古いこともあります。そして彼が背負った「斤量」と「業」はあまりに重く、物語として描くには覚悟が必要な題材でした。それでも、タイ史上最強と言われながら語り継がれる人が日々減っていくこの馬を、そのまま忘れさせてしまうことは、あの時代に彼に業を負わせた人と同じだと思いました。だからこそ、何とか「キャラ」という形に落とし込む方法を探し続けました。それが現在のマー娘版グレイトハートにつながっています。
史実のグレイトハートはダービーを制した後、主要王室杯を5連勝し、当時青天井だったハンデ制度のもとで「75キロ近い斤量」を背負って散りました。この出来事をきっかけに、タイの斤量制度の見直しが始まります。
彼の悲劇があまり語られない理由は、「偉業があまりに眩しく、悲劇の部分が後ろに追いやられてしまった」ためだと思います。実際、彼の死を「人の過ち」と明確に書いたものは、私の『タイ名馬列伝』くらいしかありません。それほど「史上初の王室杯三連覇」という肩書きは重いものでした。
キャラ化にあたって、私は大きな決断を迫られました。倭国のウマ娘の魅力は、本来競馬ではタブーとされる「もしも」を描けるところにあります。サイレンススズカの復活、ビワハヤヒデとナリタブライアンの再会、アグネスタキオンの栄光。こうした「もしも」が多くの人の心をつかみました。
しかし、タイ競馬の文脈は倭国とは違います。ウマ娘は巨大な倭国競馬文化の中で咲いた花であり、元の物語が広く知られているからこそ「もしも」が輝きます。
タイの場合はそうではありません。私が掘り起こし、私が語り、時には私が作らなければなりません。これはその第一歩であり、この方向性が今後の流れを決定づけると感じていました。そして同時に、誰も正さなかった過ちを正す最後のチャンスでもありました。
そのため、私は絵の中でさえグレイトハートから「走る足」を奪いました。スズカのような遠征の「もしも」は作らず、あえて「未来を閉ざす」選択をしました。その代わりに、名前の通り「強い心」を与えました。
マー娘時空のグレイトハートは、もともと大きな野望を持つ子ではありません。走ることが好きで、みんなが走る姿を見るのも好きな子です。しかし、タイのハンデ制度は「勝てば勝つほど重くなる」青天井で、どれだけ走ることが好きでも「未来が絶たれる斤量」を恐れて勝利を諦める子が多くいました。彼女はそんな世界に「それは間違っている」と叫び続けましたが、大人たちは耳を貸しませんでした。そこで彼女が選んだのは「みんなの代わりに全部を背負う」ことでした。自分が勝ち、自分が背負えば、みんなが全力で走れる。その自己犠牲を原動力に、彼女は史上初のチャックリー杯三連覇を、史上最大斤量で成し遂げます。しかし、その負担はあまりに大きく、ゴール後に倒れ、心肺停止状態に陥ります。
幸い一命を取り留めましたが、もう走れない身体であることを知らされます。寝たきりになってもおかしくない状態でしたが、強い意志で身体を動かし、一年のリハビリを経て復学しました。
戻ってきたとき、仲の良かった友人の多くはもういませんでした。残っていたのは「最強の足を失った車椅子のマー娘」である自分だけです。それでも後輩たちの強い後押しを受けて生徒会長となり、ついにレース運営に意見できる立場になりました。そして自身の経験を根拠に斤量制度の改定を成し遂げ、多くの後輩たちの未来を守りました。
私は彼に「ただ強い馬」である以上のものを望みました。彼の死が無意味ではなかったという証明を、物語を通して与えたかったのです。
マー娘版グレイトハートには、その願いが込められています。ある意味では本当の「もしも」の世界です。現実で足を失った馬には、生き残る選択肢はありません。しかし、人の姿にした以上、ただ可愛いだけでは終わらせたくありませんでした。馬としては描けなかった未来を託し、「足がなくても心で走れる」という人型の特権を贈ったつもりです。
結局これも私のエゴなのかもしれません。でも、そのエゴがなければ、こうした活動を続けることはできなかっただろうとも思います。 December 12, 2025
4RP
「あぐらかけなくなった」って感じてあなたへ。
それ、股関節が壊れ始めてる。
放置すると、10年後歩けなくなる。
マジで。
股関節の痛み、甘く見るな。
一度すり減った軟骨は二度と戻らない。
だから早めの対処が必須。
まず知ってほしいのは、股関節の痛みには2段階ある。
まず第1段階
股関節インピンジメント
↓
骨の形が悪くなり、股関節がぶつかる
↓
20〜40代で症状が出る
つぎ第2段階
変形性股関節症
↓
軟骨がすり減って関節が変形する
↓
40代以降で進行
インピンジメントを放置すると、変形性股関節症になる確率が10倍。
もう一度言う。
10倍だ。
症状
・あぐらがかけない
・長時間座ってると股関節が固まる
・階段がキツイ
・足の爪が切りにくい
1つでも当てはまるなら整形外科で診てもらえ。
つぎ。
なんで股関節が悪くなりやすいのか。
理由は2つ。
①倭国人女性は骨盤の受け皿が浅い
だから、
大腿骨を十分に覆えない
↓
軟骨の一部分にストレスがかかる
↓
軟骨がすり減りやすい
②昔ながらの生活習慣
・和式トイレ
・床に座る生活
・布団
・あぐら
・正座
これ全部、股関節へのストレスがデカい。
股関節を深く曲げる
↓
関節への圧力UP
↓
軟骨がすり減りやすい
↓
変形が進む
まさに負のスパイラル。
今すぐ生活変えろ。
つぎ。
やってはいけない姿勢。
・あぐら
・正座
・女の子座り(ヒザを内側に倒す)
・しゃがみこむ
・和式トイレ
・低いイス
・床に座る
全部やめろ。
・和式→洋式トイレ
・床に座る→イス
・布団→ベッド
・低いイス→高いイス
これだけで股関節へのストレスはかなり減る。
そんなすぐに変えられない？
じゃあ痛くなっても文句言うな。
やってはダメな動き。
・ジョギング(着地の衝撃がヤバい)
・スクワット(深く曲げるやつ)
・重い荷物を持つ
・長時間の立ち仕事
・足を大きく開くヨガ
全部、股関節を壊してる。
「えっ、スクワットって体に良いんじゃないの?」と思ったあなた。
よく勉強していて素晴らしい。
でも、股関節に限っては違う。
ヒザの痛みにはスクワット（軽め）。
股関節の痛みにはスクワットはNG。
深く曲げる動きが、股関節を壊す。
じゃあ何すればいいのか。
答えは3つ。
①ストレッチ
股関節の前側（腸腰筋）を伸ばせ。
ここが硬いと、股関節の位置がズレる。
◆やり方
①片ヒザ立ちになる
②後ろ側のお尻に力を入れる
③体を前に移動させる
④伸ばしてる側の腕を上げる
⑤体を横に倒す
回数：20秒×2セット
【注意点】
・③まででもOK
・お尻の力はゆるめない
・股関節の前側が伸びればOK
毎日1セットでもいいからやれ。
②軽い筋トレ
お尻の筋肉(中殿筋)を鍛えろ。
これで股関節が安定する。
◆やり方
①横向きで寝て、下側の足は少し曲げる
②上の足はヒザを伸ばしながら大きく上げる
③股関節の外側に効いていればOK
回数：10回×2セット
【注意点】
・ヒザやつま先は真っすぐ前に向ける
・足は体と同じラインで真横に上げる
・下ろすときはゆっくり
③水中ウォーキング
これはマジで最強。
体が浮くから股関節へのストレスがめちゃくちゃ下がる。
でも筋肉は鍛えられる。
よって最強。
ただし平泳ぎはダメ。
足が大きく開くから。
絶対守ってほしいこと。
やりすぎ禁止。
「運動すればいいんでしょ?」って毎日2時間やる人がいる。
やめろ。
やる気があるのは素晴らしい。
でも翌日に疲れが残らない程度。
休むのも治療の一部。
やりすぎると、炎症が悪化して進行が早まる。
毎日少しずつが正解。
あと体重。
体重1kg増える
↓
股関節に3〜5kgの負担
5kg太った?
股関節に15〜25kgのダンベルついてるのと一緒。
適正体重に戻せ。
それだけで痛みが半分になることもある。
最悪のパターンを教える。
股関節の違和感放置
↓
インピンジメントが進行
↓
関節唇が破れる
↓
軟骨がすり減る
↓
変形性股関節症
↓
歩くのも痛い
↓
動かなくなる
↓
筋肉が落ちる
↓
余計に歩けなくなる
↓
杖が必要
↓
車椅子
↓
寝たきり
この流れが残念ながら10年で起きる。
逆に、今対策すれば
違和感に気づく
↓
早期受診
↓
インピンジメントと分かる
↓
生活習慣を変える
↓
ストレッチ+軽い筋トレ
↓
進行を止める
↓
70代でも自分の足で歩ける
どっちの未来がいい?
最後まとめる。
70代で杖つきたくないなら、今日から床に座るのやめろ。
80代で車椅子になりたくないなら、今すぐ股関節専門医に行け。
本気で自分の足で歩き続けたいなら、今日であぐらやめろ。
それができないなら、10年後は人工関節かもしれん。 December 12, 2025
2RP
✨冬コミ新刊情報✨
『車椅子探偵明星ヒマリ 総集編』
2年半書き続けてきた『車椅子探偵明星ヒマリ』シリーズついに完結！ ニヤニヤ教授との戦いの行方はいかに？ 書き下ろし含む350ページの大ボリュームをハードカバー・特殊紙・箔押しで豪華にまとめました。読んだ後もあなたの本棚を彩ってくれること間違いなし！
仕様：B6判350ページ/上製本
頒価：3000円
スペース：1日目ヤ-18b/2日目J-27b『Ende der Welt』
#C107 #C107新刊 December 12, 2025
1RP
車いすの木村和司氏を盟友・ラモス瑠偉氏が押して登場 セルジオ越後氏とともにチェアマン特別賞 受賞スピーチでも木村氏をアシストし感動エピソード披露（デイリースポーツ） https://t.co/9faIR8lwKD December 12, 2025
@ne9sli 私は可愛いのに、どうしてそういう事が言えるの？残念ね、こーんなにも親切にしてあげているのに。顔“は”が引っ掛かるけれど、褒め言葉として受け止めておくわ。(当然仮面の奥は見れないが、小馬鹿にされている事は理解出来たのか、回していた彫刻刀を車椅子に突き刺した。) December 12, 2025
１２月１１日(木)🧣
午後～👵母(97歳)の🏥健診へ💉
もうね…💧来年からは #介護タクシー
やないと…🤔車椅子♿ごと乗れる🚙💨
腰くだけそうになりながら…😵💦
帰って🏡すぐ、荷物🧳持ち替えて、
地下鉄🚇️で、大阪長堀橋へ…🌃
#島之内教会⛪ へ到着🏃♂️💨
吉弥寄席🍵
『 #桂吉弥のお仕事です Special in 島之内教会 ⛪』
前売り🎟️で一度完売し🙄諦めてた😿
残席💺が出て…昨日取れた🥳🙌
やから、朝席🌄の天吾君と思ってた😆
結局🌜️夜の参戦👍️🈵員御礼🙏
番組🎙️
1️⃣ #桂吉弥 #桂南光 爆笑トーク🤣👏
2️⃣ #桂天吾 『阿弥陀池』
3️⃣ #桂吉弥 『隣の桜🌸』
4️⃣ #桂南光 『文七元結』
中入り
5️⃣ #桂吉弥 『阿武松』
今日は、ものすごい纏まりの落語会🍵
阿弥陀がイケと言いました🤣➡️
隣の桜🌸は散らしたらあかんよ🙅♂️
文七元結(もっとい)😿人情炸裂💘
阿武松🍚🍚🍚大好きな関取の噺👏
もう…お腹いっぱい🥢😵
3人とも🍵光輝いて見えました🤩👏
教会⛪でしたが…何処か…🤔
渋谷のジャズ喫茶🎷テンペストみたいな…🍸️
#もしもこの世が落語なら楽屋はどこにあるのだろう 🤣👏
もしこのらくがく…🤭🤙
#米朝事務所 の皆様🍵
ありがとうございました🥳🙏
今度は、右上の奥歯🦷が痛いかも…😖
#心斎橋ミツヤ 🍽️オムライス絶品😋👌
#雨の御堂筋 ✨でお馴染み🥳
イルミネーション✨がキレい🌠 December 12, 2025
「しばき隊」と言われるのが迷惑だ！とか抜かすカウンターの皆さん。
和司さんが車椅子でラモスに連れられて出てきたのを若い連中が歴史としてしか見てないのと同様、歴史というのはこういうものなんだろなと諦念。
それはそれで真理。 December 12, 2025
✨12/20(土) WheeLog!クリスマス会2025✨
一般席ほぼ満席につき、立見席を追加しました！
登壇🎤
織田友理子（@yurik00da）
伊藤史人（@Ito_morioka）
吉藤オリィ（@origamicat）
🔗 気になる方はどうぞお早めに👀
一緒に楽しみましょう🎄✨
https://t.co/G6rQjf4MAe
#バリアフリー #車いす https://t.co/jiDssZuJTg December 12, 2025
優先や専用でもない限りエレベーターって誰でも使えるものだし自分がベビーカーであっても順番で待つのが普通と思ってるから、｢ベビーカーや車椅子じゃない人は絶対にエスカレーター使え‼️｣みたいな主張する子持ちさん、ある意味すごい度胸だと思っちゃうわ December 12, 2025
アベプラみて思ったんだけど、駐車場に車椅子のところを増やして欲しい。また、最近はどこでもエレベーターがあるけど、エレベーターでは肢体不自由や、車椅子の人を優先してくれると助かります。#肢体不自由 #車椅子 December 12, 2025
🔔Jungle Bell Theater🔔
2026ミニ公演「おとぎ夜話・大黒天」
作・演出:浅野泰徳
#おとぎ2026
＜出演＞
浅野泰徳
岡教寛
切口健（Unit-AA）
伊藤麻菜美（ゆーりんプロ）
天翔ゆい（エスポワールアベニュー）
以上、Jungle Bell Theater
松宮かんな（（株）アールジュー）
西村太一
篠﨑大輝（YScompany / 劇団Alledge）
青木隼(希楽星)
郷咲あやね（レプスルプス）
＜あらすじ＞
古本屋でバイト中の川端諸子はある日、一冊の古い本を見つける。
そこに描かれていた物語は支離滅裂なものばかり。
本に隠された謎を解くうちに古本屋と地域に関連する一つの真実にたどり着く。
＜会場＞
ステージカフェ下北沢亭
東京都世田谷区代沢5−29−9 2F
下北沢駅「南西口」徒歩 約5分
＜公演日時＞
3/6（金）13:00/19:00
3/7（土）13:00/19:00
3/8（日）13:00/17:00
全6回公演/上演時間：約1時間45分を予定
※受付開始・開場は開演30分前
※お並びいただけるのは受付開始の15分前からになります。
＜チケット＞
全席自由席/当日券は各席プラス500円
一般チケット 3800円
特典付きチケット 4500円
[特典内容]
ランダム！オフショットブロマイド
※L版、非売品、直筆サイン入り、全3種
＜チケット予約＞
⚠️2026年1/12（月）21:00～ 予約開始
https://t.co/DWsciFkC3T
＜スタッフ＞
作・演出：浅野泰徳（Jungle Bell Theater）
音響・照明：宮嶋靖夫
衣装：伊藤麻菜美（Jungle Bell Theater / ゆーりんプロ）
制作：一岡亮多
宣伝美術・グッズ：升田智美（Mdesign）
企画・制作：Jungle Bell Theater
＜ご来場のお客様へのお願い＞
・開演5分前までにご来場いただけない場合、ご予約解除となる可能性がございます。お時間には余裕を持ってお越しください。
・上演中はスマートフォン・スマートウォッチなど、音の鳴る電子機器は電源からお切りください。
・上演中のカメラ・携帯電話などによる写真撮影、映像の撮影等は禁止となります。
・上演中はお帽子はご事情ない限りお取りください。
・劇場周辺では通行の妨げや近隣の方に迷惑とならないようご配慮をお願いいたします。
・未就学児のご来場はご遠慮いただいております。
・劇場は階段を上がっていただくため、車いすの乗り入れが難しい会場となります。
・大きなお荷物はスペースの都合によりお預かりできかねます。最寄り駅のコインロッカー等をご利用ください。
・スペースの都合上、スタンド・アレンジメント花のプレゼント等はお断りしております。
何卒、皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
＜問い合わせ＞
劇団チケット窓口（担当：一岡） [email protected] December 12, 2025
法律がないと守れませんか？目線の高さにタバコが来ると、身長が低い方、車椅子の方、ベビーカーの高さにタバコがきて非常に危険です。相手を失明、火傷をさせてしまう恐れがあり、怖い思いをしている人も何人も知っています。大事なことなのでもう一度言います。歩きタバコは絶対にやめてください！ https://t.co/HPiv9XZp7u December 12, 2025
@hcw3hEEqIUL4KDH ありがとうございます🥹
3年前に受診した時はフラフラで、看護師さんが車椅子持ってきてくれましたから😂
あの時はヘモグロビン7.1、👨⚕️は心臓への負荷(心不全？)も心配してたと言っておりました。
「一日最高で5km程歩ける様になりました！」って👨⚕️に伝えられました。
良い報告ができ嬉しいです☺️ December 12, 2025
ミストル車椅子（アーキタイプ：装甲兵器）の女カチカチすぎてマジでワロタし固定値だけでコンスタントにダメージ4d10確保したうえで攻撃固定値15とバフをもらってめちゃくちゃに轢きまわっていて面白かった アーキタイプ装甲兵器ってヴィークルモーフィングのロボより硬いんだ…… December 12, 2025
@DCoyGyOmP5wbhyt @sakik75069246 なんか悲しいですね
リアルに心配する人が誰も居ないって、最近はきょうだい達さえ来なくなった
両親もそう、以前は頻繁に来てたのに、例え1人暮らししても娘ならお見舞いにきますよね
友達は着付けの人も居るのに、なぜこないのか
車椅子の人は色々あるのでしょうね
家族が居ても孤独って辛い December 12, 2025
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