母は軽度の認知症だ。そんな母から、私の息子は毎日お小遣いを貰っている。母は昨日も一昨日も渡した事を忘れて今日もにこにこ、可愛い孫にと財布から万札を出す。「俺もばあちゃんもハッピーでウィンウィンだろ」息子は息子でそう笑って今日もこっそり、大好きなばあちゃんの財布に万札を戻し入れる。 November 11, 2025

静岡の両親に会いに行きました。認知症の父が、マスク😷姿の僕を誰だか分からず。僕は、着ぐるみでこっそり近づくドッキリを仕掛けている気分になり、楽しかったのです。最後は気づいてもらえて、笑顔😆また、会いに行くよ！ November 11, 2025

「実はあまり効果がない！？」
ー脳トレプリントを効果的に取り組む方法７選

実は、脳トレの効果は「思ったほど大きくない」と科学的に示されています。
ただし、工夫次第で、日常生活の中で、少しでも効果を高めることは可能です。

🧪 脳トレ効果の科学的根拠

💠効果は限定的
スタンフォード大学などの研究では、
脳トレが、認知症予防や、長期的な知能向上に有効である科学的根拠は「乏しい」とされています。

💠一部の短期効果は確認
「計算」や「音読」などのトレーニングは、
短期間で、処理速度や注意力を「改善する可能性」が報告されています。

💠研究結果は分かれる
イギリスの大規模研究では、
「クロスワードや数独は知力低下を防げない」とされた一方、
別の研究では、
「定期的に取り組む人は注意力や推論力が高い」とも示されています。

👉️つまり、脳トレ「単独」で認知症予防や、大幅な知能向上を期待するのは、「難しい」というのが現状です。

📝 少しでも効果的にする方法

🌸短時間・高頻度
一日1回10〜15分。集中力が途切れにくい
🌸難易度調整
簡単すぎず、少し考えればできる「ちょい難」が最適
🌸達成感を演出
スタンプや、チェックで「できた！」を見える化
🌸声に出す・書く
視覚・聴覚・運動を「同時」に刺激
🌸交流を加える
答え合わせや、雑談を通じて「社会的刺激」をプラス
🌸生活リズムに合わせる
集中力が高い「午前中」に取り入れる
🌸運動や音楽と「組み合わせる」
軽い体操や、好きな音楽を楽しんだ「あと」に取り組む

🌿まとめ
脳トレは、工夫して取り入れることで、生活にハリを与え、認知機能の維持を支える「小さな力」になります。

どの方に、どんな課題が合うのかを「見極める」ことが大切になります✨️
＃脳トレ November 11, 2025

寛之くん@OThiroyuki の教育講演をみんな大好き大瀧さん@RYOJIOTAKI と拝聴。
安定の明朗な語り口と確かな知識や実績に基づいた話題提供の連続で、認知症について解像度がぐっと上がる圧巻の講演でした！お疲れ様！
#JSNCR2025 https://t.co/nZomsa69Lp November 11, 2025

@tane_haruyo キコは、白痴？
認知症？
大人らしく、シャキシャキっと喋って欲しい。
これだから、子育ても疑問。
息子を、素直に学習院に行かせたら、せめて品格位学ばせて貰えたかもしれないのに…
愚かー November 11, 2025

今日上司と話した
2年足らずで経験も足りないのになんで転職しようと思ったのとか
普通はもっと急性期で働いてから行くのにどうしたのだとか
給料去年よりも減って人手不足なのに認知症患者の対応しなくちゃだからに決まってんだろ
本当は俺ももう少しいようと思ってたはボケ
求人と実際の給料違うし November 11, 2025

お父さん大変でしたね😭💦認知症は高齢化が加速している時代なので、どうやって介護をしていくのか…大変だと思う😭💦

大学病院ヤバかったです。毎日２０時までいても、日勤だけしかやらなかった月もあったんですが、いつも、手取り20万円なかったです。
帰って来たら21時とかで、夕ご飯も作る気力もなくて、寝るだけ…😂💦結局、身体壊して辞めました🐩

でも、いいスタッフもいたから、残業代あげてよ…ってなってましたね😂💦朝も前残業、タダ働き〜🦭💦 November 11, 2025

母親がYouTube中毒で終わってる
オールドメディアディスる割に情報を精査してないので聞いていて恥ずかしい🥺
何かあればスピリチュアル、陰謀論…
正しいソースを提供するとキレる

認知症より厄介かもぉ〜🙄 November 11, 2025

祖母がどんどんバケモノになっていく…

認知症怖い… November 11, 2025

認知症利用者には、勝手にシートベルトを外す方もいて何度つけ直してもすぐ外したりします…
運転中にスマホ見たりしませんが、明日は我が身だと思って運転気をつけます

「前方不注意だった」軽乗用車が信号柱に衝突、後部座席の90代女性2人が死亡(産経新聞)
#Yahooニュース
https://t.co/3y1ij0QdjF November 11, 2025

無駄遣いするなって怒ってきたけど、売店なんかめんどくさくて行かないから金使わないって言う😡
麦茶全然飲んでないし、ホント認知症入ったせいかワガママが酷い😢
のど飴一袋置いてきたのでなんとか持ち堪えて欲しい。
少しでも安く済むよう、今度は菓子パンやお菓子買ってく。 November 11, 2025

@sorasovatei そうなら嬉しいです。
確かに母が骨折入院、認知症の父を介護しつつ、母が退院し落ち着くも、父の体調悪化(ワクチン後遺症)から何とか元気になり、母が今年熱中症から体調悪化で亡くなり、父の介護が思うようにうまく出来ない
数ヶ月…この3年間は色々とへとへとになりました。
良い未来になるんですね November 11, 2025

@canna_t11 メンタルやばいのはお前だろ。
クルマが殺そうとしてるのに歩行者がおかしいって認知症か November 11, 2025

【元チキン店長です！】
いまだLINEに、仕事の相談が来る。
後任の店長もまた“断れない状況”に追い詰められているので、気の毒ッス。
私は認知症の父の実家に通いながら、会社勤めが難しいので退職(建前)
しかし……後任の店長の自宅が会社から徒歩1分……。

恨むなら“運命”を恨むんだナ!!
( ﾟдﾟ) November 11, 2025

今の90代以上が人格者ゾーンな気がするよ(認知症進行してたまにひどいやついるけどまあ病気やし仕方あるまい)。

70代前後は正直目も当てられない連中が多いかもね。全てとは言わんが。 https://t.co/RJ535Swiiw November 11, 2025

集合住宅に住む わしのお隣りで独居だった高齢女性。
かなりの認知症を患ってたと思う。
もう2ヶ月位おらんようで物音もせず姿もない。
噂では成年後見人が付いてどーたらと聞いたので
それなりの施設に移ったのかもしらんが。
...ある日突然、
フランスの通貨みたいな臭いがしてきたら
どーすんべ。😱 November 11, 2025

2019認知症の父を看取る
中野量太監督の映画
#長いお別れ　
にずいぶん励まされた

2020子宮筋腫のオペ
入院中の暇つぶしに
新聞の書評読んで
｢兄の終い｣を購入し
本が苦手な私でも一気に読めた

2025本が映画になり😲
しかも推しの監督に
オダギリさん

今日観てきた😢

#兄を持ち運べるサイズに https://t.co/cW4KDq2bCh November 11, 2025

父の様子を
一番近場の私が　
夫氏の運転で見に行く
（夫氏　ありがとう）

心電図だ
チアノーゼだ
と、脅されたが
普通に認知症していました
やつれてたけど、、

妹の焦り方　心配してたよね
弟にも　心配しすぎないよう伝えた November 11, 2025

クッソ性格悪いんだけど、TLザワザワしてるアレな人達が年取って認知症とかなった時自分見てどういう反応するか見てみたい November 11, 2025

認知症の叔父は施設て、歯垢で口が空かなくなるまで放置された。
コロナ禍が一番ひどい時で県を跨いで面会に行くのを嫌がられ、すぐに亡くなったか送った衣類など殆ど使われてもなかった。きっととても辛い扱いをされたんだろう。
それに比べたら私は大マシなんだと思う。 November 11, 2025