引っ越し歴19回の転勤族が教えてくれた
やることチェックシート60選

■引っ越しまえ
1ヶ月前】今住んでいる部屋の解約
1ヶ月前】引っ越しの見積もり最低3社
1ヶ月前】インターネットの手続き
1ヶ月前】固定電話の手続き
1ヶ月前】新聞の手続き
1ヶ月前】NHKの手続き
2週間前】電気&ガス&水道解約(今家)
2週間前】電気&ガス&水道契約(新居) December 12, 2025

Xの解約・代替(Nostr/Bluesky)を本格的に要準備

"「イーロンは言論の自由を救った」ホワイトナイトと思っている人たちへ：本日発表された新しい利用規約を読んでください

Xは2026年1月15日付で利用規約を更新した。あなたが同意した内容は以下の通りです：

AIを訓練する権利の奪取：あなたの投稿はすべて、XのAIモデルのトレーニングデータとなります。すべての考え、意見、創造的な作品。あなたは無料で彼らのモデルを構築している。報酬なし。オプトアウトなし。

永続的コンテンツ・ライセンス：彼らは、あなたのコンテンツを "いかなる目的にも"、"現在知られている、または後に開発されるいかなるメディアにも "使用、コピー、修正、配布するためのワールドワイドでロイヤリティフリーのライセンスを得る。永久に。彼らはそれを販売することができます。政府に提供することもできる。何でもできる。

強制管轄権：すべての紛争はテキサス州タラント郡で提起されなければならない。あなたは集団訴訟に参加する権利を放棄する。もし彼らが何百万人ものユーザーを欺いた場合でも、あなたは単独で彼らの裁判所に訴えなければいけない。

任意解約：彼らはあなたのアカウントを"その他の理由または私たちの都合で理由なし"で削除することができる。長年のコンテンツ、つながり、評判。なくなる。正当な手続きはゼロ。

15,000ドルの損害賠償：24時間以内に100万件以上の投稿にアクセスすれば、15,000ドルの支払い義務が生じる。100万件あたり。このプラットフォームを調査しているジャーナリストや研究者は経済的破綻に直面する。

政府の情報公開：政府は、あなたのDM、下書き、全履歴を、彼らが「合理的に必要と信じる」ことに基づいて政府に渡す権利を留保する。

脱獄禁止条項：AIシステムのテスト、検閲メカニズムの暴露、セキュリティ研究は、現在では明確に規約違反となっている。禁止行為に「プロンプトエンジニアリングやインジェクション」が追加された。

1年間の時効：366日後、彼らがあなたに危害を加えたことを発見した場合、あなたはいかなる請求権も「永久に放棄」する。

最大賠償責任100ドル：彼らの過失によってあなたのビジネス、評判、生活を破壊した場合。最大賠償額：100ドル。

言論の自由のプラットフォーム。もちろんそうだよ。" December 12, 2025

節約率

・マイボトルを持ち歩く　　　　18％
・コンビニに寄らない　　　　　25％
・外食を週1回減らす　　　　　 32％
・サブスクを1つ解約する　　　 39％
・セールを見ない　　　　　　　44％
・スーパーは週2回まで　　　　 48％
・自炊を1食増やす　　　　　　 52％
・格安SIMに切り替える　　　　57％
・衝動買いを翌日に回す　　　 61％
・家計をざっくり把握する　　 66％
・固定費を年1回見直す　　　　70％
・ポイントに振り回されない　 73％
・現金払いをやめる　　　　　 76％
・「なんとなく」を削る　　　　80％
・生活水準を上げない 　　　　 85％
・先取りで貯金する　　　　　 92％
・貯まる仕組みを作る　　　　 100％

節約は我慢するより、
仕組みに任せた方がうまくいきます。 December 12, 2025

iPhone17promaxに替えてから通信状態が激悪になって、Appleに電話したら不具合は報告されてないので通信の問題はAUと言われ

新品iPhoneを3台購入esim移行、もう1回線契約、AU解約ソフトバンク移行をやってもまったく改善されず、諦めてiPhone16を再度購入した

昨日たまたまiOS26.2が来てたのでアプデしたら全て解決した

これどう考えてもiPhone17promaxとiOS26.1の問題だよなぁ
Apple Japanって隠蔽体質？ December 12, 2025

サカナクションの大型特集が組まれた雑誌「サウンド＆レコーディング・マガジン 2019年8月号」が無料で読めるキャンペーンが開始！初回の方はKindle Unlimitedに加入後、30日以内の解約により支払いなしで読めることになる。

Amazon👉https://t.co/VawAoVPe9B
楽天市場👉https://t.co/uNDrX5i7Nd https://t.co/az4ZxBwO2v December 12, 2025

おはようございます✨
今日は12月18日木曜日🌲💚
横浜は晴れ☀️時々くもり☁️
最高気温15℃最低気温5℃( ˊᵕˋ ; )💦

昨日ようやく『トゲラジ～川崎から世界へ～』を聴くことができました！
恋バナきちゃ～！大好きです❤️
恋愛感は夕莉さんに近いかな〜💖

今日はドラムレッスン🥁の日です。
慣れないドラム譜と悪戦苦闘しながら練習しましたが、どうしてもわからないフレーズがあるので、集中して教えてもらってきます。

そして、代官山でドラムレッスン🥁がある日は、渋谷、中目黒、恵比寿駅周辺のラーメン屋さんをめぐる日となってしまいました🍜
今日はどこのラーメン屋さんにしましょうか？

そしてそして、今晩「トゲナシトゲアリ 武道館への道」が2時間30分にわたって、一挙リピート放送されます🙌
待って待って、金曜日普通に仕事よ。
そしてスカパー解約しちゃったよ！
https://t.co/oq18g4O9SC

それでは、今日も一日よろしくお願いします！
小指🤙立てていきましょう！٩(ˊᗜˋ*)و

#トゲアリトゲナシ #ガルクラ
#トゲラジ December 12, 2025

ごめんよHulu、、、いったん解約もありかなー
って思ってたところだよ
ファンタゲスト起用してくれてありがとう

たくさん見ます!!!! https://t.co/PwWyNhpDrZ December 12, 2025

S&P500、なかなかの調整局面ですね😅
為替のプラスを余裕で打ち消す勢いの下げ！

でも個人的には、昨日「保険の解約返戻金」を一気に投入したばかり。このタイミングでの下落は、むしろ「安く仕込めた」感があってガッツポーズです💪

連続下落で界隈はザワついてるけど、長期で見れば絶好の買い場かも？コツコツ握力強めでいきます！

#米国株 #SP500 #資産運用 #投資初心者 #調整局面 #ドル円 December 12, 2025

積立で将来得られる利益よりも、廉くんを推すことによって今得られる幸福度の方が高い、人生でお金を使うべき瞬間だと感じたゆえの解約👍幸せ貯金だったんだな〜と- ̫ -ただの紙切れにならずに済んだ() December 12, 2025

東京って何もかもがある街であらゆる選択肢があるんだと思うけど、人間って選択する事にエネルギーを使う生き物だから選択肢が少ない方がむしろ幸せなんじゃないかって最近思う
ネトフリとかあらゆる動画が見られる最高の場所のはずなのに、その無限の選択肢から選ぶのに疲れて解約した https://t.co/f3Z1zhixMt December 12, 2025

戸籍謄本持っていけと言うコメントが多いけど、姓を変更していない人はその書類はいらない。姓を変えてる側は口座解約一つ取っても手間も時間も増えるのが問題でしょうに。 https://t.co/j8iWkYkBJl December 12, 2025

Yahooメールからまたフィッシング詐欺。ヤフフーメールはホント多い。gmailは無いのに。15年くらい前セゾンは解約したんだけどどこから情報漏れたんだろう？ https://t.co/PW4bb0RbNJ December 12, 2025

### iPhone2年返却プログラムのまとめ

#### 返却条件（キャリア別）
- **ドコモ/ahamo**: 1ヶ月目から返却可。手数料なし。MNP/解約後も返却で残債免除。故障時22,000円ペナルティで返却可（重度不可）。
- **au**: 13ヶ月目から返却可。手数料なし。残債免除。
- **ソフトバンク**: 13ヶ月目から。新プログラムで返却時22,000円手数料（次機種購入で免除）。厳格査定で返却拒否リスク高。

#### 準備チェックリスト
- ケース/フィルムで保護。
- 傷/故障なし、動作正常確認。
- データ初期化（バックアップ後）。
- 改造/基板損傷なし。
- 返却時期確認（損傷時はペナルティ）。

詳細: https://t.co/1DfmclUSLB December 12, 2025

乗るはずの特急間に合った！
発車7分前にホームに到着🚉

間に合わないと思い、一度特急券を解約したので100円マイナスだけど、
間に合わなかったらどうしよう？と思いながら電車に乗るのは性格的に無理なので、まぁそれは良しとする😊

自販機でおにぎり買った🍙
便利な時代だねー😳 https://t.co/NmLTLEgqTa December 12, 2025

@kenchangasukida (° ꈊ °)✧˖°ｵﾎｯ!
いっちゃんもーー😁
最近見てないから解約するかと思ってたら、カウコン配信のお知らせꉂ 🤭
こーなりゃドンドン私が観たいのやってくれーとおもたよ December 12, 2025

@r230614_shin NHKはまじでとっとと滅べ💢💢
チューナーレスで一切、不便なし‼️
合法的にどんどん解約しよう✊
あんな反日放送局に身銭を払う義理はない‼️ December 12, 2025

テレビを捨ててNHKを解約して受信料を払うのを止めれば良いよ。
どうしても見たければTVerで十分でしょ？
反日の公共放送は要らない。

aespa 紅白出場の予定に変更なし 2025年12月17日 https://t.co/BPP2gqKzIU December 12, 2025

発注者の商品やサービスを一度も利用せずに表面上の運用する会社多いですね。月数万円の発注ならまだしも数十万から100万円超えてもそういう会社は同じ。伸びれば別に理解する必要ないのかもしれないけど伸びるわけもなく、そして解約するって連絡した時に改善案をだしてくる。もう遅いのよ。 https://t.co/zSc0wsHLPZ December 12, 2025

@big_angel_rui クレカは過去に痛い目を見た経験があるからわざと解約してて、日常の支払いは基本的にデビッドカード&PayPayでの財布ダイレクトアタックなのさ… December 12, 2025

@YahooNewsTopics 取り敢えず来年中にテレビを処分してモニター化する。NHKも解約予定で妻と子供達に同意得られた。「え？全然見てないし良いよ〜」だった。 December 12, 2025