やはり寒い。
去年までは寒くても起床から10分後には短パンで走り出してたんですけど、それが怪我した一因だとも言える。
今年はここの対策も手厚く考えてまして、衣替えを3回繰り返しつつ、2kmを越える頃には快適になってくる。
良い感じです。
今冬はこれで通していこうと思います。(^_^) https://t.co/GoH8WwMmTq
衣替え トレンド
衣替え(ころもがえ)とは、季節の推移に応じて衣服を替えること。また、そのために衣服の収納場所を変更することも指す。衣更え・更衣とも表記する。
「衣替え」 (2024/5/19 16:19) Wikipedia倭国語版より
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2024.11.20 07:00
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