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蜂蜜
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2025.12.07 12:00
:0% :0% （20代／男性）
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おはよです🫠🫶メインは蜂蜜屋さん🍯
【メニューからお好きなOILを1名様に🎁】
⚠️いいね🩷欄からsignal🛜発表です🎊
貴方をそんな好きに出会わせます🐝 https://t.co/nyqMRCDoGl December 12, 2025
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🍯はちみつの使い方
うちでも週末の朝食で、豆乳ヨーグルトにハチミツをかけて食べています。わたしが購入しているはちみつ専門店のメルマガから、はちみつの使い方のコツが配信されていましたのでご紹介いたします。
ただ、かけて食べるだけでなく🥘料理がワンランクアップする情報となっています。以下、引用です…。(* 'ᵕ' )ﾉ📝
🍯使い方のコツ１
砂糖代わりにハチミツでカロリー減！
ハチミツは、砂糖の1.3倍の糖度があります。おまけに、砂糖大さじ1が約9グラムなのに対してハチミツ大さじ1は約21グラム。
ハチミツを砂糖代わりに使うときは、砂糖の半分を目安にすればよいのです。これで、カロリーも抑えられそうですね。
🍯使い方のコツ２
臭みを消す！
ハチミツを魚や肉にぬったり漬けたりするだけで、臭みが消えます。
ハチミツの成分がアンモニアと結合して揮発を抑えるため、食材独特の臭みをしっかり抑えることができます。
🍯使い方のコツ３
ひとぬりでお肉が美味しくなる！
表面にぬると、パサつきがちな鶏の胸肉などをジューシーに仕上がります。
ハチミツの成分は肉に浸透しやすく、肉の収縮を抑える効果があるので、肉がかたくならないのです。
さらに、表面に残ったハチミツは、焼いたときにカラメル化して肉をコーティング。
🍯使い方のコツ４
冷めた方が甘くなる！
砂糖は高温で甘く感じますが、ハチミツは高温では甘さを感じにくく冷たい方が甘さを感じやすいという特性があります。料理の温度に合わせてこの点を考えるとよいですね。
🍯使い方のコツ５
発酵食品と使うと格別な風味に！
ハチミツは、味噌、ヨーグルト、しょう油、酒、チーズなど、発酵食品との相性がバツグン！
発酵食品と一緒に調理すれば相乗効果で風味がより増して、深みのある味わいになります。
発行食品の代表である味噌にハチミツを加えると、手軽に「はちみつ味噌」ができます。
…以上です_φ(•◡•๑)。
わたしも３のコーティングお肉や５のハチミツ味噌はぜひ試してみたいです！
#はちみつ #料理 December 12, 2025
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なんか薄ら寒いなぁ🥶
こんな時のお助けアイテムはこれ！
【サマハン】
紅茶やほうじ茶、プアール でもいいけど
サマハンで寒さを吹き飛ばせ！！
ところでサマハンとは‥👇
【サマハン】 スリランカのアーユルヴェーダティー
【14種類の原料】
1. ウィッシュヌクランティ（身体のバランスを整える） 2. シリテーク（冷えを改善）
3. ファルスカルンバ（抗酸化・抗菌・血行促進）
4. ジンジャー（血行促進・冷えの改善）
5. アダトダ（ビタミンやカロチンを含み・リラックス効果）
6. バッバーダガム（元気をサポートする）
7. イエローベリードナイトジェイド（癒し効果・リラックス）
8. ロングペッパー（血行促進・むくみ解消）
9. ジャヴァガランガル（胃腸の症状に効果がある）
10. ブラックペッパー（デトックス効果・鎮痛・鎮静） 11. クミン（疲労回復・免疫アップ）
12. アジョワン（消化器と呼吸器の症状改善）
13. コリアンダー（消化促進・抗菌・鎮静）
14. リコリス（アレルギー緩和・免疫アップ・粘膜保護・デトックス）
きび糖入ってるからほんのり甘い 味が苦手な方はミルクで割ってみたり、少量のはちみつ📷いれてもよき📷 😌 December 12, 2025
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関東限定
はちみつ香るおいもプリン
おいもプリン本来の味をお楽しみいただけるよう、
「はちみつソース」を別添えでご提供しています。
お好みでソースをかけて、味わいの変化をお楽しみください✨
🎁 お土産は 2個340円（税込） とお得です🎃
#ぎょうざの満洲 https://t.co/MEzH9v5fLx December 12, 2025
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岡山県の「レモンスペシャル福袋」をご紹介🍋
👉 https://t.co/e5zLr7bma9
岡山県産レモン、岡山県産レモンシロップ、岡山県産はちみつ、シークレット商品が入った福袋✨ レモン”を皮のまま”はちみつ”へ漬けて「はちみつレモン」が作れます😀
#JAタウン #産地直送 #通販サイト https://t.co/PkBXpbXbap December 12, 2025
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#おうちごはん𓎩𓌉𓇋
昨晩の🍷のおつまみをアレンジして。
さつま芋と3種のチーズの
はちみつパン🍞
多分女子は好きかと🥰
男子は‥ｳｰﾝ🙄w❔
今月は母の誕生日月💐
月命日も近いのでお墓参りと
買い出しに行ってきます https://t.co/op3fPmNhV3 December 12, 2025
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おはようございマスター
風邪をひきやすくなる時期、私は蜂蜜を入れた紅茶をお出ししたりするのですが、体内への殺菌作用があり加えて栄養価も高い事で知られています🍯
現在は、腸活される方々にも人気が高まっている様ですが…
蜜蜂たちの生態について、昔とても興味深い記事を読んで感心した事があります。
集団行動、群れを大切に生きる蜜蜂🐝
もし1匹だけに異変が起きてしまった場合、病気なってしまった場合、どうするかご存知でしょうか？
その蜂は群には帰還せず、群れから離れひっそりと死を迎えます。
女王と仲間の居るコロニーを守る為の利他。
群れから離れる行動、蜜蜂の「社会性免疫」と呼ばれる防御戦略なのだそうです📖
▫️朝活執事 December 12, 2025
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［京都 いとおかし］の極厚銀鮭定食。
銀鮭はほんとにふっくらジューシーで、蜂蜜レモンや青唐辛子オイルなど味変できるのも嬉しい。
つやつやの白米、お吸い物、小鉢、香の物がセット。ご飯はおかわり一回可能。最後にお出汁でお茶漬けに！
サイドメニューは蘭王たまごがおすすめ。 https://t.co/uUe2xq4dLn https://t.co/n1KN44rnFw December 12, 2025
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宮本香那個展『なんでもない呪い』本日最終日、19時までです。
作家が終日在廊しております。
2025年11月22日（土）～12月7日（日）
月曜・火曜休 12:00~19:00
https://t.co/MCvHPQkCaW
「日常の中のよくある言動で､ 誰かを傷つけたり､ 逆に傷つけられたりする｡
それは時に､ 心の中で大きく膨らみ呪いになっていく｡
他人には､｢そういうことあるよね､ たいしたことないよ｣と言われるような､ そんな呪い｡」
1991 北海道生まれ
■個展
2012 ｢考えすぎて｣Gallery Newstar､北海道
2013 ｢あの子はね､｣TOOV cafe､北海道
｢おいしいいのち｣大丸藤井セントラル､ 北海道
2014 ｢イケナイコ｣ギャラリィ亞廊､ 福岡
2015 ｢お肉ちゃん｣Galerie Or・Terre､東京
2018 ｢お砂糖倶楽部｣DESIGN FESTA GALLERY､東京
2019 ｢ひみつはまもれない｣吉野純粋蜂蜜店のギャラリー､ 東京
2021 ｢世界にふたりだけ｣gallery hydrangea､東京
2023｢おままごとのつづき｣みうらじろうギャラリー､ 東京
2024｢ひと夏の､｣Mangasick､台北
2025｢KANA MIYAMOTO SOLO EXHIBITION｣NUCLEUS HOUSE､ Portland
｢なんでもない呪い｣みうらじろうギャラリー､ 東京
他､ グループ展多数
2023 画集｢おままごとのつづき｣出版 December 12, 2025
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自律神経の治療を29年
整えるために“朝食べるとよいもの”➓選
①卵
②梅干
③みそ汁
④リンゴ酢
⑤レモン白湯
⑥蜂蜜レモン湯
⑦ソイプロテイン
⑧緑黄色野菜や根菜
⑨納豆キムチかけご飯
⑩ギリシャヨーグルト
自律神経の治療を29年
一番、食べて効果的だった食べ物はプロフです。 December 12, 2025
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⠀わ！でっかチキン！美味しそうだ！
くくく…これには…はちみつ だな！
…え？冗談だろ？チキンだよ？
ふふんっ✨しらねぇの？
めーぷるちきん ぱんけーき っつうんだぜ✨
ちょ…っ…ちょっと 待っ…
おりゃあ〜！いぇ〜い！！いけいけ〜！
あ゛あ゛あ゛あ゛ぁ〜っ！
＃ちょぴ日記 https://t.co/pv7fgdlpCL December 12, 2025
昼終わり🌞
私は蜂蜜を塗ったパンw🙂
夏も一度だけ風邪をひいて🤔４日くらいで治ったけど🤔
病院→数日､家→宿泊先へ移動ってなってて🥲とにかく体力と鉄分？多めにしなきゃってプロテインのヨーグルトに蜂蜜かけたのとヒジキは毎日食べるようにしてた🥲あと魚
レバーはスーパーに売ってたら買った😁 December 12, 2025
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