AM3:48起床。室温23.6℃。血圧、至適血圧。体重、変化なし。朝食、ご飯、納豆、味噌汁。昼食、食パン、菓子パン、野菜サラダ、豆乳。カラオケが趣味。ジャンル、歌謡曲。好きな歌手。大月みやこ、瀬川瑛子、秋元順子、中村美津子、香西かおり、長山洋子、伍代夏子、藤あや子。 https://t.co/1j8GSaCEZj

三重県亀山で3日間 #藤あや子 さんでした。

先週からの三重長期滞在、無事終了。充実の日々でした。
色んなところに行ったり食べたりでメンバーのみんなと楽しく過ごしました。 https://t.co/XdEtIXpSNF

AM4:16起床。室温24.1℃。血圧、至適血圧。体重、増加。朝食、ご飯、納豆、味噌汁。昼食、食パン、菓子パン、野菜サラダ、豆乳。カラオケが趣味。ジャンル、歌謡曲。好きな歌手。大月みやこ、瀬川瑛子、秋元順子、中村美津子、香西かおり、長山洋子、伍代夏子、藤あや子。 https://t.co/NegWBgW2UK

洋子の演歌一直線③洋子さん｢ゴルフご一緒したいけどついて行けない｣に｢私達も本格的にしてる方とは回れなくていつも藤あや子さんや原田悠里さんと⛳️ズルばっかりしてるから大丈夫｣って😱
｢ズル｣って禁止のスロープレーを防ぐために必須の仲間内での対策のことですよね🙆
#坂本冬美 #長山洋子 https://t.co/9H4T36knV4

2024.10.13夜 #劇団鯱 #ぎふ葵劇場
#兜獅子丸 #松川翔也 #劇団輝 #武幻龍大
🎶雪深深〈藤あや子〉

獅子丸くんと翔也さん＆龍大くんで、羽の色が違うのもすごく綺麗な色彩の世界だった*❄️·̩͙ https://t.co/Ke1efMJJSU

AM3:59起床。室温24.0℃。血圧、至適血圧。体重、減量。朝食、ご飯、納豆、味噌汁。昼食、食パン、菓子パン、野菜サラダ、豆乳。カラオケが趣味。ジャンル、歌謡曲。好きな歌手。大月みやこ、瀬川瑛子、秋元順子、中村美津子、香西かおり、長山洋子、伍代夏子、藤あや子。 https://t.co/irQC4ZQ3vP

9月25日 松平健マツケンサンバ2024（昼の部）@仙台サンプラザ
生マツケンサンバ最高でした😆暴れん坊将軍からゴージャスな早着替えの数々で飽きさせない演出は流石です🤩バックダンサーのお姉さん達も良くて藤あや子、ファーストサマーウイカ、釈由美子に似てる人がいて楽しかった😄松平健最高！🎉 https://t.co/HDsoDTn9EW

AM3:58起床。室温22.2℃。血圧、至適血圧。体重、減量。朝食、ご飯、納豆、味噌汁。昼食、食パン、菓子パン、野菜サラダ、豆乳。カラオケが趣味。ジャンル、歌謡曲。好きな歌手。大月みやこ、秋元順子、瀬川瑛子、中村美津子、香西かおり、長山洋子、伍代夏子、藤あや子。 https://t.co/ZmF2dC4X74

AM5:16起床。室温21.6℃。体重、減量。血圧、正常高値。朝食、ご飯、納豆、味噌汁、野菜ジュース。昼食、食パン、菓子パン、野菜サラダ、豆乳。カラオケが趣味。ジャンル、歌謡曲。好きな歌手。大月みやこ、瀬川瑛子、秋元順子、香西かおり、長山洋子、伍代夏子、藤あや子。 https://t.co/IW788UGMeF

【＃シネマの時間】第882回は映画『恋するピアニスト　フジコ・ヘミング』＃フジコ・ヘミング の新たな日々を見つめた音楽ドキュメンタリー‼️#小松莊一良監督 舞台挨拶トークイベント&インタビューレポート🎶絶賛上映中‼️🎹🐈‍⬛🐕💐👍
https ://morotoyumi.exblog.jp/33598884/
#藤あや子 #クリス智子 https://t.co/JkpLqeRRA4