人生を左右する習慣を見直せ

⚫︎強くなれる習慣　　　⚫︎弱体化する習慣
・朝活徹底　　　　　　・ギリギリ起床
・筋トレ習慣化　　　　・運動ゼロ
・食事に投資　　　　　・菓子パン＆炭酸
・読書で知識補充　　　・YouTube無限視聴
・計画を紙に書く　　　・思いつきで行動
・必要な人とだけ会う　・惰性の人間関係
・挑戦に即着手　　　　・失敗を恐れ動かない
・散歩＋日光で整える　・部屋にずっとこもる
・自責で改善　　　　　・他責で一生停滞
・環境から変える　　　・環境に無関心

毎日の習慣が人生を180°左右する。

負け組が負け組のままなのは、
「変わらない習慣を選び続けている」
ただそれだけ。

逆に言えば、今日から強い習慣に
切り替えれば誰でも確実に上に行ける。 November 11, 2025

@YahooNewsTopics まぁ判る。
皆んな高い値段に抵抗なくなったから、菓子パン300円でも平気で買ってくれるよね。 November 11, 2025

今日「も」こんなゴハンです🍚

玄米
味噌汁
焼き魚
ぬか漬け
梅干し

これを「我慢」だとか「人生楽しいの？」だとか言う人もいますがちょっと意味が分かりません

揚げ物、炒め物、ラーメン、コンビニの菓子パン、ジャンクフード、スイーツ、甘いドリンク
そんなものを飲み食いする方がよっぽど「我慢」で「苦行」ですね僕は

腸が喜び、体が喜ぶ民族の食事で
病気にかからず毎日絶好調です👍 November 11, 2025

こんにちは 父は、お赤飯とお味噌汁を食べて、私は菓子パンを食べました。父はもうすぐカラオケに行きます。これから図書館から借りてきた本を読んで過ごします。Do you like reading? Have a nice day. November 11, 2025

@ho_c_7k ダークマター（菓子パン→焦げパン）の詳細スペック
・質量：本来の1.8倍
・色：#000000（完全にRGBゼロ）
・味：宇宙の虚無そのもの
食べるには理論物理学の博士号が必要です November 11, 2025

普通の白い食パン。
食べたら…
「え？菓子パン？😳」ってなるレベルで甘い😂

でも不思議と、
2週間後にはこの甘さにハマりだす…✨
これを“豪州パンマジック”って呼んでます🇦🇺笑 November 11, 2025

自分の好きな菓子パンだったら1000個くらい食える嘘見栄張ったほんとは10個 November 11, 2025

@SkiMiy1022 こんにちは👋
今日は菓子パン2個食べてます〜 November 11, 2025

@masatomiyuuyur1 ゆうさん
こんにちは(*´▽`*)ﾉ
焼きうどん美味しそう✨
私は菓子パンでした😅 November 11, 2025

@R1Fui 糖質も質がいいのがいいだろうからパンよりお米なんだろうね(´･ω･`)朝お米食べれないからパン食べちゃう…菓子パンもたまに食べちゃう😭菓子パンは良くないー！
週3～4働くよ！💪🏻

ナスはトロトロもんまいし漬物もんまい🍆 November 11, 2025

北海道といえばなセイコーマート
中はまあ普通にコンビニだったけど、三重では見慣れない商品をチョイス
(菓子パン2個になっちゃった)

ようかんパンとかいうふざけたパンがうまい
中にカスタードとホイップ入ってる
三重でも売れ https://t.co/zykb9MXmRD November 11, 2025

@7y5EG2QGXD91971 栗田先生
こんしっぽ😺

私は甘やかし係なので
楽をさせていただいてます

お菓子や菓子パン、天ぷらを買って行ったり、外食に連れて行ったり

もう健康なので、食べて体重を戻すことも大事

もっと歩かないといけないけど November 11, 2025

菓子パン2個食べちゃったもんね！ November 11, 2025

@HAPPYMZDAO 僕も菓子パン好きですけどね！ただ無限に食べてしまいますww November 11, 2025

ダイエット成功したときも菓子パン食べてたし量に気をつけたら何食べてもいいって思ってるダイエット中だからこれダメって制限してる方がストレス溜まる November 11, 2025

◢ #乃木坂46 #岡本姫奈 のおかひな時間◢

🗞公開収録の内容をチラ出し🤭
📢みんなに言ってんですか💢
📢菓子パン4本🥖
📢ブタが悪いブタが🐷

✅#TOKAIRADIO FM92.9MHz/AM1332kHz
✅11月29日(土)11:30～12:00
✅#radiko こちら👇
📻https://t.co/AfX0nYCqsH

#ひな時間
#菅原咲月
(@nogizaka46) https://t.co/XBxbHOssN0 November 11, 2025

その長い菓子パンを、今でも美味しそうに食べる日野紗里亜議員を、私は心から尊敬しています。 https://t.co/vHDv9OonIT November 11, 2025

本日より、毎年恒例となった限定のシュトーレンが発売となっております。

焼きたてから徐々に味がなじみ、熟成していく味の変化が楽しみな甘～い菓子パンです。
今週、来週の週末中心に毎日10本ずつ焼き上げて販売していく予定です。

ご来場お待ちしております。 https://t.co/VvedGLeqR0 November 11, 2025

チョココロネ、しっとりココア生地にト◯ポかよってくらい先までチョコが入っててこっちは菓子パン欲をこの上なく満たしてくれる。これもパンが美味しいんだよなあ https://t.co/YZ7XKvPnjW November 11, 2025

> 主食の代替手段として手ごろな価格の総菜パンや菓子パンの需要が高まったことが、街のパン屋にとって追い風となった。

みんな背に腹はかえられないから、コメ代が高けりゃパンの方に行くのが経済だしなあ… https://t.co/DdGGyU4t2x November 11, 2025