おはようございます✨

今日は1月23日🗓️アーモンドの日です🌰✨
美容や健康に良いアーモンドを取り入れて、元気な一日をスタートしましょう😊

また、花粉対策の日でもあります🌸😷
春に向けて花粉症対策を始めるタイミング！健康を意識して過ごしましょう✨

今日も素敵な一日をお過ごしください🌈☀️ https://t.co/YEmKqGyVXp https://t.co/9L635yDPtn January 01, 2025

おはようございます～ \(*ˊᗜˋ*)/♡木曜日の朝ですよ🥱
朝は冷えるけど昼間暖かくなるみたいな😅花粉症の方は辛い季節になってきたね！私も花粉症なのでお薬💊飲んで行ってきます🚗³₃行ってらっしゃい👋元気にFIGHT(*•̀ㅂ•́)و #元気弁当は鳥の照り焼きが決めて #照り焼きサンド #コーヒータイム https://t.co/Ql7xFFL09w January 01, 2025

【花粉症の時期に備えて】

以下の食べ物は避けましょう。

・脂っこいもの
・味が濃いもの
・冷たい飲み物
・生もの

胃腸が弱っていると、ドロドロとした不要なものが残り、鼻水や鼻づまり・頭が重いなどの症状がでます。

火を通した野菜をたっぷりとって、胃腸を元気な状態に保ちましょう。 https://t.co/JZBfvktAWh January 01, 2025

今年こそ花粉症の辛さから解放されたいなら、絶対に『イワシ』がオススメ。オメガ3脂肪酸やビタミンDが「アレルギー反応を抑える」「免疫バランスを整える」ことで症状を劇的に和らげる効果が。『快適な春を迎えたい』って人は今すぐ取ってみて。苦手な人でも食べれて、効果的な食べ方はプロフです。 https://t.co/3M3bSNaTjb January 01, 2025

1/23(木)おはようございます

東京最高気温13℃☀️暖かい一日になる予報
花粉症の方お大事に😷

通勤通学の方気をつけて行ってらっしゃい👋

くっこさんはここ1週間⏰より30分以上早くカサカサ攻撃で起こしにくるのでママ眠い🥱

佳い一日をお過ごしください

#猫好きさんと繋がりたい
#ニャルソック https://t.co/OpieyRNYOk January 01, 2025

#花粉症対策の日

皆様おはようございます☁
現在1.5℃と温かい朝です😀

晴れる地域が多いようですが、花粉症にはご注意下さい😥

本日もよろしくお願いします https://t.co/2hLGDEf9Ps January 01, 2025

おはようございます😊
1月23日(木) 気温1°/13° ☀️

今日も快晴の朝を迎えています🌅🥶
今週は春の陽気が続きますね☘️🌸

今年は季節の進みが早くなりそうです✨

もう花粉症の症状が･･･🤧

素敵な一日をお過ごしください🍀
本日も宜しくお願いします🙇‍♂️ https://t.co/Uip4uDNNOl January 01, 2025

おはざいます♪
後半戦、むつきです

本日1月23日は
『アーモンドの日』
『花粉対策の日』
『一無、二少、三多の日』

など健康にまつわる
記念日が沢山

煙草吸います？
花粉症ですか？

このポストのリプ欄開放です、ご自由に
リプ返だけです、すいません🙇‍♂️

所用のため早めに
切り上げるか遅れます https://t.co/ffJvoUXynf January 01, 2025

NHK #マイあさ !
令和7年[乙巳]1月23日(木)

東京都心の午前6時30分の気温は
5.2度でした。
東京都は､都内で1月8日からスギ花粉が飛び始めたと､すでに発表しています。
鼻に｢変化｣を感じた時､花粉症なのか､インフルエンザや新型コロナ､かぜの症状なのか､気になる季節を迎えました。

#nhkr1 https://t.co/w48nkNv4HC January 01, 2025

先生「ぃっくし！あー…ｽﾞﾋﾞｰｯ」
ノア「大丈夫ですか先生」
先生「あぁごめんね、ちょっと鼻と目が」
ノア「花粉症ですか？」
先生「認めたくはないなぁ。うぅ、眼球取り出して洗いたい」
ノア「……」
先生「ノア？」
ノア「あっ、すみません。お顔がぐしょぐしょになっている先生が珍しくて」 January 01, 2025

皆さん
おはようございます☀
花粉飛散が例年より多く早まるみたいで今から恐れているのは私だけですかぁ？🌸
花粉症は本当に辛いです💦
一日も早く解放されたいんですが一生涯の付き合いになると思います😅
花粉症が世の中から無くなって欲しいです✨
健やかな一日を☘️ https://t.co/VIs6cYT4Ef January 01, 2025

群馬伊勢崎から
おはよー😊

#天気
晴れ☀️時々曇り☁️
予想最高気温13℃

#なんのひ
電子メールの日📧
花粉対策の日🌲
アーモンドの日
ワン・ツー・スリーの日
アガる日⤴️
めかぶの日🏝️
オメガ3の日🍖
↑
🇬🇧のブラックレイ医師が
自身を実験台🧪に
👃や皮膚に花粉を擦り込み
花粉症を発見😅

#イマソラ https://t.co/K8xecoLabB January 01, 2025

ヒューマンしゃん達おはょでちゅ🐶🐾

『花粉対策の日』🌸
まだまだちゃむいけど 花粉症の子は早めの花粉対策が大事らちいよ‼️😷🐶🐾
花粉症ってぃ辛いよねんඉ_ඉ
あたちのフレンドで重度の花粉症の子いてぃお目目腫れてぃてぃカユイカユイでぃ大変ちょうだったよん💦🐾… https://t.co/c921wUqvHw January 01, 2025

おはようございます🌿素敵な木曜日始まります🌿
白い椿😁蕾から花へと😁まだ沢山の蕾があるので…あと少し楽しめそうです😁
今日も無理なくいきましょうねぇ〰️✳️Fightです😁
花粉症の方は💦今年は花粉飛散が早く飛散量も多いらしいです💦早めの対策ですよ💦
さぁ～今日も笑っていきましょうね💕 https://t.co/G7wKAdAWnM January 01, 2025

皆様おはようございます☀
昨日は出勤してました🎵
お誘い頂いた皆様ありがとうございます🙌🏻
楽しかったです🫶

本日は昼職の為お休みです🍀
声が終わってるから呼び込みが出来ない(´；ω；｀)
もう花粉症の季節に突入しそうです💦

いつもみたよ👍いいね🫰ありがとう🍀
https://t.co/O8CHxuHL6i https://t.co/nSLirCfC9w January 01, 2025

おっハリー🐰🎮
今日は花粉対策の日

花粉というワードを聞くと、ちょっとずつ春の足音を感じます。
花粉症のわたしにとっては微妙な足音ですけどね😆
そして心なしか、鼻がズルズルして来たのはプラシーボ効果ですね😂

本日がみなさんにとって素敵な一日となりますように🥰
#おはようvtuber https://t.co/BLOyTwx7h5 January 01, 2025

🌲きょうは #花粉対策の日🌲

季節先取りの暖かさが続いていますが
もうすでに #花粉 を
感じ始めている方もいるのでは？🤧
花粉が本格的に飛び始める前の今の時期から
#花粉症 対策をしましょう😷
#マスク や #メガネ、服装で工夫して
花粉をブロック！🛡️

🤧花粉症について
https://t.co/x6psYTAbOG https://t.co/hDsYfkuZ2n January 01, 2025

花粉症に使う漢方薬として小青竜湯が有名だけど麦門冬湯が使えるパターンも意外と多いかも。一概には言えないけど小青竜湯は透明で大量な鼻水の時に、麦門冬湯は鼻水はあまり出ずに喉の痒みやくしゃみが連発する時に使われるパターンが多いよ。それぞれ詳しく解説してみたので参考にしてみてね🤴✨👇 https://t.co/QtPNae87L2 January 01, 2025

おはようございます😊
今日も、暖かい日になる予報☀️
1月で、花粉症の症状がこんなにひどい年は久しぶりです.⁠·⁠´⁠¯⁠`⁠(⁠>⁠▂⁠<⁠)⁠´⁠¯⁠`⁠·⁠.
マスク二重にしようかな〜😷
寒暖差に気を付けて、
体調管理しましょう(*^^*) https://t.co/cihFvq9Ex6 January 01, 2025

おは〜ぁんど♪
1/23(木)最高気温16℃の静岡市☀️

一月なのに16℃まで気温が上がる予報！
🌲花粉症の人には辛い季節がやってきました🤧

1/23、ｲﾁﾆｻﾝ.ﾀﾞｰ ٩( ᐛ )و
今日も元気に! 宜しくお願いします♪

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う https://t.co/iZhFK9d7iR January 01, 2025