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腹式呼吸
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2025.12.07 09:00
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【長引く咳】
咳の出始めは肺の不調だけど、長引いて中々治らない場合は腎に関係してる場合があるよ！！
肺は金、腎は水！金生水なので、肺と腎は母子関係である！
空咳、痰がない咳、夜に出やすい咳の多くはこのパターンだよ！！
なので、肺を潤しながら、腎を養った方がいい！！
ちなみに、痰が多い咳は肺だけではなく、胃腸にも関係している！しっかり体の除湿をして、腹式呼吸でしっかり気を取り入れると良い！ December 12, 2025
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