「助けてくださーい！」
「だれかー！！
助けてくださーーーいっ！！」

夜中の4時頃。突然の叫び声で
私は目が覚めた。

最初は、外で酔っぱらいが
叫んでいるかと思ったが、違った。

「たすけてくださー－－いっ！！」

となりの部屋からだった。
たしか、50代くらいの男性だ。

「あなた！起きて！
となりの人が助けてって叫んでる！
怖いからあなたも起きて！」

私は主人と一緒にベランダに出ると、
男性に声をかけた。
「となりのものです！どうしましたか？！」

「うぅぅ動けないんです！
脳梗塞を起こしたようです。
きゅっ、救急車を呼んでください！」

「分かりました！呼びますね！
しっかりなさってくださいね！」 December 12, 2025

朝の味噌汁で、血圧は変えられる。

冬の朝。
なんとなく体が重い。
「血圧、上がってる…？」とドキッとする。

それ、
気のせいではありません。

冬は寒さで血管が縮み、
朝は血圧が一気に跳ね上がりやすい。

この「モーニングサージ」が原因で、
脳梗塞や心筋梗塞は
冬にピークを迎えます。

多くの人は、ここで
「血圧＝数値」
「下げる＝薬」
と考えます。

でも本当に向き合うべきは、
数値ではなく『血管の通り道』なのです。

では、どうするか。

血管は、
食べ物でツルツルに“育て直す”ことができます。

・卵
・青魚の油（EPA・DHA）
・海藻（ぬるぬる成分：フコイダン）
・キノコ
・天然の塩

「卵や塩は、血圧を上げるのでは？」
そう思われがちですが、
最近の研究では、むしろ逆。

卵は、魚や野菜と組み合わせると
高血圧が少ないという相関が報告されています。

天然塩は、
精製塩（食卓塩）と違い、
ミネラルがナトリウムの働きを和らげ、
血圧上昇が穏でした。

そして、
これらを一番ラクに摂れるのが
味噌汁。

卵・わかめ・キノコを入れるだけ。
余裕があれば、サバ缶を少し。

1杯で、
血管・腸・免疫を
同時に整えることができます。

高血圧になりやすい冬の朝。
まずは
「全部入り味噌汁」を一杯。

全部入り味噌汁のレシピを
図解でまとめました。
家族を守りたい人は、保存を。 December 12, 2025

12/16新代田FEVER
Shinya Oe ＆ Super Birds
たくさんのご来場ありがとうございました‼️

脳梗塞でご心配をおかけしましたが、ライブもキャンセルすることなく、無事に終えました。

ファンの皆様、バンドメンバー、
スタッフの皆様、ありがとうございました。
みんなありがとう‼️‼️‼️

大江慎也 https://t.co/7MPDtTG4rz December 12, 2025

病院の7割が赤字なんだって❗️
コロ💉で沢山の薬を買ってくれるお得意様の高齢者が沢山死んでしまったからね‼️
うちの姑もコロ💉接種後に脳梗塞と心筋梗塞やったから、朝から16錠、昼は2錠、夜は5錠もの薬飲んでる
薬漬けの上得意様だよ😱
💉打って病気にさせてまた儲けるというマッチポンプ　許さん😡 https://t.co/SWAX2N25hd December 12, 2025

🏥夜の呟き🏥

🚨今の私のメンタルが著しく凄く悪いので、私の気持ち悪いマイナスな面が見たくない方は見ないでください❌
多分非常に気分が悪くなるかと思います💦

ではここから私が闇堕ちしていますので優しくて気になる方はどうぞ🚓

私の場合HSP気質持ちなので、気になるとダメだとわかっていてもと分かってもね(´✖‿✖)

HSPとは？
https://t.co/EgKn13QRI2

多分周りはそれほど気にしていない生き方していると思うけれど、私な気にする気質なのです(ŏ﹏ŏ。)

病気ではなく気質という事柄、薬とかでは直せないのです💦
病は気からという言葉の通り気持ち次第なんですよね(>︿<｡)

上手く生きれないので人への想いとか断ち切って優しさとか全てSwitchオフにして、修羅に生きれば楽なのにね(っ'^'c)

多分お互いの気持ちがすれ違いが、私の一方的な気持ちが原因で私が一方的に悪いのかが原因なのです(>_<)

リプがなくて病むことってあるよね？
だって人だもん🥺
まっ、いいや、多分HSP持ちだからしにし過ぎだと思う💊
鈍感になりたいよね🥺

私の場合メンタルと脳梗塞患っているので、メンタルで亡くなることはないけれど脳梗塞がこれより更に悪化すればもう考えることも出来なくなったりすれば何も無くて楽なのにと思う🍀

人とのことで悩むのがとても辛い💦
私はいつも強がっていて人が思っているより強くないから

近くで親戚の叔母さんが施設行きになることを考えると、私がこうして考えることも出来なくなること自分に絶望が降りかかればいいのに☔️

気持ち悪い奴ですみません💦
なんでもないです………………
すみません💦
とにかく起きたらケロッとしていると思うので心配はしないでください💊
なのでここだけの話なので忘れてください💦
コメント欄は閉じておくので、これ以上に特にコメントやDMとかは不要です🍀
心配をしてくれるだけで凄くありがたいので、普通に接してくれるだけや気持ちだけでも十分嬉しいです💖
ありがとうございます︎💕︎

失望させたら本当にすみません💦

あ、今の気持ちに近い歌があるので、貼っておくので良ければ聞いてください🍀
https://t.co/bozrGAC5A8

最後にお詫びに11月に出し忘れていた #つくにゃん(#だにゃん娘)貼っておきます🍀 December 12, 2025

@shibahana721 いえいえ😊内容読んで、当時を鮮明に思い出し、私は脳梗塞で倒れたとは思わず誰もいなさそうな外で、必死に叫び怖くて泣き叫び…それで５〜６人が駆け寄りすぐに救急車呼んでもらいました。急に体が動かない状況が凄く伝わりました。動けない体が怖くて翌日から鬼のリハビリでした December 12, 2025

@furoshiki_0355 脳梗塞かなにかだったみたいです🥲🥲
遅れてたら死んでたかもしれないと、、
お見舞いに行った友達の母親から聞きました December 12, 2025

@yyyukiii0317 本当にそう、脳梗塞に対して命に関わる危険なものだと認識してたから断片情報だけ聞いた時はもう手遅れなのかなとか色々考えちゃって怖かった。
今回治療して再発予防とかするけど、生活する上で気を付けていかないとですね、、 December 12, 2025

動脈瘤破裂によるくも膜下出血と、外傷性くも膜下出血が混同されているようです。

外傷性くも膜下出血は、手術になることはほとんどなく、経過観察により自然と良くなります。
予後は、一般的に良好です。

一方、動脈瘤破裂によるくも膜下出血は全く違います。
出血症も多く、最初の出血により、心肺停止したり、植物状態となる方もいます。
動脈瘤の再破裂予防のための手術が必須となり、水頭症の合併も多いです。
最初の出血イベントを乗り切っても、発症14日以内には遅発性の脳梗塞を起こすリスクがあります。
術後、意識が良く、普通に会話していた方が、治療中に突然意識障害を呈することも珍しくありません。
その他、痙攣や電解質異常、多尿による脱水などを起こし、集学的治療が必要になる疾患です。

今回のケースは外傷性くも膜下出血です。
名前は似ていますが、全く別物の疾患です。 December 12, 2025

@SoraMame170 明日認知症母と脳梗塞後父、映画を観に行くのを思い出して過呼吸起こしそうになってます。姉が介助役でいるので大丈夫と信じたいですが……
地域で高齢者が暮らせる社会を云々とか言うのには半分共感と半分否定ですね
線引きが必要です December 12, 2025

祖母宅行ったらばあちゃん倒れてて、起こそうとした母はギックリ腰になって救急車呼び2人搬送、ばあちゃんは脳梗塞で入院したって母から連絡きてなんか、混乱している December 12, 2025

@chocomint828 @ARATA3795061 あ〜なるほど。運良かったですね✨
私の知人なら、右利きが脳梗塞で右使えなくなり、病んでたみたいで休日左利きになるコツを教えた事有りますからね🤔

それは仕方ないですからね。
修行の言い伝え的なので、「生きてたら何処かを失くす。それが、命で無ければ神から生かされた」有りますし🤔 December 12, 2025

【書きました✍️】
普段からよく読んでいる天然生活さんにて🍀母が脳梗塞ではじめての入院したときのことを。若かりし頃の写真も🤭お読み頂けたらうれしいです！

知っておきたい介護の話／はるから書店・小黒悠 (1/4) - 天然生活web https://t.co/s6uSrIgQXd December 12, 2025

軽度の脳梗塞で入院中の父だけど、金曜日に退院が決まりました！
朝夜の点滴も今日の朝で終わり、呂律が回らなかった先週よりハッキリと言葉を発せるまでに治りました🙌
リハビリ(運動、発語)も良好だったようで、同年代より若い数値が出たものもあるとか🤔
ひとまず、安心だε-(´∀｀;)ﾎｯ December 12, 2025

#ペットカードジェネレーター
#西城秀樹
#Gemini
野田クリスタルさん考案なんですね
倭国列島
話題ですね(´^ω^)
ペットだけしか作成出来ないのは残念です🤭
無意識の思い込み解消
くも膜下出血
秀樹さん
脳梗塞
活動自粛
信じられない事でしたね
元気な方でも病気に…
お大事に
(*´︶`*)ฅ♡
お疲れ https://t.co/W1ws4BlV9a December 12, 2025

父からの電話
『家の前でこけて立てないから、助けに来てほしい』

私「？？？骨折れたの？行くね」

車で駆けつけた時にはすでに、母が通りすがりの近所の男性に頼んで、父に肩を貸してもらって、家の布団までたどり着いたらしい。

私「病院は？」

『寝てたら治る』という、父。

結局、治らず、立ち上がれず、トイレにも四つん這いで行くことになり、夜中に救急車を母が呼んだ。

脳梗塞、という診断。

すぐに来ていたら、薬で散らせたのに、と
お医者さんから残念がられる。
特に治療はもうないし、症状も落ち着いているし、水分をよく摂るように、で終わった。

私「なんで隠すの？」

『、、、、』

私「しんどかったら言って。」

『別に、しんどいとか何もなかった』

１週間ほど前に脱水症に旅行先でなったくらいだから水分不足なのだろうか？

歳をとると。しんどい、とかもわかりにくくなるのか？

母がペットボトル（５００ml）にお茶を入れて、
２本、どん、と、テーブルに置いた

母「毎日せめて一リットル飲み。このお茶のみきりや」と。

さらに保温できる水筒を置いていた
「目に見えるようにしとかんと」と

母の厳しいチェックにより、父は今も元気です。

足腰は弱り、運転免許の返納もしましたが、
私以上の食欲です
みなさまどうか離れた両親と連絡を取れる方法を確認しておいてください

連絡数日なければ電話します。

後悔しないためにも親に一言、みなさんもありますか？

私は、『子供の時にたくさん遊んでくれて、色々とありがとうございました』と
伝えたいかな December 12, 2025

多くの人に読んでいただき、
ありがとうございます。
これは2024.6月にもポストしたものです。

本格的な冬が到来しています。
冬は脳出血が発生しやすいです。
（高齢者の脳梗塞、重症な脳梗塞は
やや冬が多い）
また時間も寝ている時や朝方にも
発生リスクがあります。

注意喚起の意図もあり再掲しています。 December 12, 2025

数日後、男性の奥さまが我が家にお礼に来られた。やはり脳梗塞で、市内の病院から隣の市の大学病院まで転院になっていたとのことだった。

「本当にありがとうございました！
おかげで主人は助かりました！」

男性は関東から九州に単身赴任されていた。
退院してしばらくしたら関東に戻られたが、「命の恩人だから」と、しばらくはお歳暮を届けてくださった。

あの時、私が叫び声に
気付かなかったら？
気付いたとしても呼びかけに反応できなかったとしたら？
ひょっとしたら男性は手遅れになっていたかも知れない。

私には主人がいるけど、
もし1人暮らしだったとしたら？
怖い想像ばかりしてしまう。

健康だから自分は大丈夫と思っているかたも、いつなんどき、この男性のように倒れてしまうかも知れない。

何か起こった時の為の備えが
とても大事だと思った。 December 12, 2025

私は慌てて119番コールをした。
「はい、こちら救急署。
どうしましたか？」
「はい！となりの住人の方が、えーっと、脳梗塞を起こしたみたいで！
救急車を呼んでほしいと言われたので電話しました！」

「名前と年齢と住所を教えてください」

「名前は分かりません。たぶん50代の男性で…単身赴任だと思います！
⬜︎マンションの1階！
1〇〇号室です！」

ほどなく、
ﾋﾟｰﾎﾟｰﾋﾟｰﾎﾟｰﾋﾟｰﾎﾟーピーポー
救急車の音が聞こえてきた。

玄関ホールへ夫婦で向かう。
到着した救急隊員に状況を説明する。隊員は駐車場側にまわり、
ベランダから男性に声をかけた。

「身体が…う、動きません！
たす、助けてくださいっ！」

ベランダの窓から隊員が室内に入り、玄関のカギを開けた。
そしてようやく玄関からストレッチャーが入り、男性は運ばれていった。 December 12, 2025

右半身不随でびっこだからYoutuber 無理だけど、イラン綺麗だから見て🇮🇷
#脳梗塞 #イラン #シーラーズ #Shiraz https://t.co/JjClCF24vq December 12, 2025