地震のときに1番困るのがトイレなんだって。生理現象だからガマンのしようもないし、脱水症状になるらしいから非常用トイレはマストだよ。去年8月、南海トラフが話題になったとき、わたしも買ったよ。15年つかえるし、安くて評価も良かったから皆んなもしっかり備蓄して。ただし気をつけてほしいのが… https://t.co/H0mOVJsatB January 01, 2025

@Makky_CYS ありがとうございます
脱水症状でフラフラで January 01, 2025

仕事しては少し休み、休み、で一日が過ぎました💦
酷い脱水症状が数日続いたからか、内臓を支えている筋肉が落ちたような感覚。歩き方が妙…恥ずかしく、情けないですが今やれること（歩く時内臓を引き上げるようにして意識したり、少し姿勢をよくするなど）をしつつ一歩ずつ回復しようと思います🤸‍♂️ January 01, 2025

昔コンビニで酸素のチューブみたいなの売ってなかったっけ。小さいやつ。ふと思いだし、今欲しい。ペットいるから、ずっと暖房でモワモワの部屋にいると脱水症状みたくなってて。

#コンビニ January 01, 2025