肉じゃが グルメ
肉じゃが（にくじゃが）は、倭国の煮込み料理の一つである。肉とじゃがいもを醤油や砂糖などで甘辛く味付けした煮物であり、玉ねぎやにんじん、糸こんにゃくなども入れることがある。肉には、牛肉、豚肉、鶏肉などが使用される。肉じゃがの調理法は人により様々であり、調理の工程に定まったものがない。大きくは、油で炒めてから煮る方法と炒めずに煮る方法に分かれる。
「肉じゃが」 （2025/1/27 08:49） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.28 02:00
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朝 白ご飯、肉じゃが
昼 白ご飯、肉じゃが、卵焼き、えびバーグ、ブロッコリー
夜 無し
間食 コーヒー
仕事から帰宅して夜食べずに寝てた／(^o^)＼
まだ寝足りんけど半身浴しよっと🛀 January 01, 2025
今日は母に電話して朝ごはん多めに食べた方が母乳出るから夜寝るとかなんとか。朝から肉じゃがとかすき焼きとか夜に食べるメニューを朝たくさん食べた方がいいみたい。子によるだろうけど参考にしてやってみようと思う January 01, 2025
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