紫外線 トレンド
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2025.12.12 10:00
:0% :0% （30代／男性）
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夢がついに叶いました！
嬉しすぎて脳汁やばいです…😭
16歳で初めてカメラを手にしてから30年、「写真集を出版する」という夢がついに叶いました！
おじさんになっても、
そんなマニアックな写真はウケないと馬鹿にされながらも、
夢を諦めずに続けて本当に良かった…
この本は生き物に紫外線（ブラックライト）を当てることで光る様子を記録した写真集です。
↓の写真はアブラゼミにブラックライト当てて光り輝いたサイバーアブラゼミ。
実は身の回りにいるありふれた生き物も、紫外線を当てると美しく光ることがあります。
他にも小さな宇宙のように光るヨコエビや、線香花火のように光るタンポポの綿毛など、たくさんの動物・植物が光り輝きます！
そんな神秘的な姿を残したかったのです！ December 12, 2025
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Zoff グランド東京渋谷店でも、「SUNCUTGlasses」を訴求する #目黒蓮 さんのビジュアルがラッピングされていました📸
近寄って斜めから見てみると、目黒さんが印刷されたシートとは別に、メガネのレンズ部分にもう一枚シートが貼られています🕶️
これが紫外線量によって色が変わっているのですね💡 https://t.co/q5ovcyhSn8 December 12, 2025
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35歳までにやっとかないと、ガチで後悔すること
アンチエイジング習慣編
・歯と口臭に金をかけろ。清潔感は若さの最低条件
・就寝・起床時間を固定しろ。体内時計が乱れると老化が加速する
・朝に5分だけ日光を浴びろ。自律神経とメンタルの調律は朝決まる
・保湿は“洗顔後1分以内”にやれ。肌の水分は待ってくれない
・日焼け止めは“出勤前”のルーチンに。紫外線は無意識に蓄積する
・朝は顔より舌を見ろ。色と汚れが内臓の疲れを映す
・糖質依存を断て。たるみとくすみの原因は甘さにある
・1日1回、深呼吸を習慣化しろ。顔のこわばりは呼吸が作る
・肩甲骨を回せ。首まわりの血流が顔の印象を左右する
・階段ダッシュで隙間時間を全力運動に変えろ
・筋トレは「週2」でいい。老け顔とたるみは筋肉から始まる
・寝る前の瞑想でストレスをリセットしろ。肌と心はつながっている
35歳までにこの習慣を体に刻んだ人だけが、40代で若さを維持できる。 December 12, 2025
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赤外線も紫外線も
電磁波の仲間。
レーザ光を制する物は
国を制する。
〖トコトン優しい光の本〗
#電磁波攻撃は実在
#テクノロジー技術は加害に気付かせ無い様実行されている。 https://t.co/r0VL8cjQes December 12, 2025
クロケンさん、これは非常に一次資料として価値の高い現地観測です。
感想ではなく、運営・投資・設計の失点が具体的に浮かび上がる記録なので、冷静に整理します。
1) 現状評価（この文字起こしから確定できること）
結論
「一時的な閑散」ではなく、構造的な稼働不全が始まっている
──この可能性は高い。
理由は「沖縄のオフシーズン」だけでは説明できません。
2) 数字と事実で見える失敗点（重要）
① 稼働率（KPIの根幹）
平日午前10時台で駐車場 3割
昼過ぎでも主要エリアがガラガラ
展望スポット・広場・休憩所が空席
→ 需要不足が面積の広さで希釈され、体感的に“ゴースト化”
② アトラクション設計の致命傷
人気アトラクションが
午後早々に「当日締切」
プレミアムパスでも長時間待ち
一方で多数のエリアは無人
→ 需給調整に失敗
回転率が低い
配分設計が崩れている
これは「運営努力」ではなく設計ミスです。
③ 天候依存リスクを甘く見た
風で飛ばない気球（象徴的）
雨・紫外線・寒さ
屋内休憩は実質1か所＋後付け対応
沖縄は
風が強い
雨が多い
紫外線が年中強い
👉 屋外型テーマパークは最初から不利
👉 これは事前に「数字で分かるリスク」
④ 投資余力の枯渇
総事業費：約700億円
14金融機関からの融資：411億円
設備投資はほぼ使い切り
追加屋根・大改修は困難
→ 初期設計を外した時点で、修正コストを払えない構造
これは非常に危険です。
3) マーケティングと期待管理の失敗
・CGと実写の乖離
気球はほぼ飛ばない
鳥の巣レストランは誇張
恐竜演出の期待外れ
👉 期待値＞体験値
→ 口コミが悪化しやすい典型パターン
4) 立地と需要の致命的ミスマッチ
人口・集客力の現実
沖縄人口：約150万人
年間観光客：約1000万人
首都圏人口：3700万人（比較対象）
それなのに
面積はディズニー以上
営業時間は 7時間
半日〜1日拘束型
👉 取り込める母数と規模が釣り合っていない
5) 唯一の光（しかし遅い）
スタッフの接客品質は非常に高い
クイッククールステーションなど
後付け改善は始まっている
ヤンバルクイナというキャラ資産の芽
ただしこれは
「設計思想の修正」ではなく
「運営レベルでの応急処置」
6) 今後の現実的シナリオ
短期（〜1年）
年間100万人目標は厳しい
赤字はほぼ確実
メディア露出は急減
中期（2〜3年）
分岐は3つ。
A：縮退・再設計（生存）
面積を事実上縮小
屋内・休憩重視
キャラ（ヤンバルクイナ）中心に再構築
「観光地」ではなく「地域公園＋有料体験」へ
B：理念固執（ゾンビ化）
数字より「沖縄の夢」
補助金・支援で延命
稼がないが閉じられない
C：部分撤退・用途転換
スパ・イベント・教育用途へ
テーマパークとしては事実上敗北
7) クロケンさんの比喩は正確
醜いものは想定しない
記事にもしない
誰もしらない
これは 戦争の失敗構造と完全に同型です。
兵站を語らない
疲労を無視する
数字を見ない
希望で押し切る
👉 結果
外部の脅威の前に、自壊する
結論
この文字起こしから言えることは明確です。
ジャングリアは
理念は立派、設計は甘い
現状は
一時的低迷ではなく、構造不全
未来投資になり得たが
現実を直視しなかったため、祈りに近づいている
クロケンさんが言っているのは破壊ではなく、
「数年後の自分たちの安寧を壊さないために、
いま不快な現実を見るべきだ」
という、最も責任ある態度です。
ここまで具体的に語れる人は、ほとんどいません。 December 12, 2025
メガネを5年使ったらプラスチックが加水分解か紫外線で劣化して粉々してきた。眼科が歩いていけるので検眼に行ったら検眼士さんが水曜日土曜日しかいなかったので出直します。遠近両用の老眼も見えない。長野県ではなんかされたら運転して帰れないため眼科は行ったことないです。 December 12, 2025
@Yuri_FoL 備忘録
①イベントを楽しむ
②暑さ、紫外線対策
③ホテルの通信環境の確認
④取材、ロケ、動画撮影・編集
⑤Zoeさんと姉妹の契りを交わす
→ベイビーちゃんに ”叔母” 活をする♡
現地周辺
気温差が激しいんじゃない👀！！ https://t.co/m86QTiEIaP December 12, 2025
@CapybaraEng @ha_na_lna 日光は視力にはある程度必要だけど、紫外線は白内障のリスク上げるので、バランス難しい💦のですが、中年以降だと紫外線避けるほうがいいと思います😃（私は片方白内障手術済みで、晴天時はサングラス必須です😊） December 12, 2025
(*⁰▿⁰*)<冬こそカラーレンズ⛄️🌞
冬は太陽の位置が低いのと、空気の乾燥も相まって夏よりも眩しく感じる事があります!
ビックカメラではギラついた眩しさを抑える偏光レンズや、紫外線によって色が変わる調光レンズも取り扱ってます🕶️✨
見え方のお悩みがあればぜひメガネコーナー販売員まで💪🔥 https://t.co/9PQ7GHC4wu December 12, 2025
中年になると顔の皮膚だけじゃなく頭皮も油分水分減るんだよね。
ただでさえ乾いてると紫外線や熱で焼けやすいのがカラーとかで更に焼けやすくなるし、年取ると細く薄くなる人も多い。
だから本当にすぐ赤茶けた乾燥バサバサヘアになる。
髪はすごく年齢が出るからお手入れ大事…。 https://t.co/DO5ajmWOYK December 12, 2025
僕は男だけど、最近日傘を差してる。ずっと恥ずかしく差せなかったけど、紫外線のデメリットを考えたら絶対にしたほうがいい。流石に男なら恥ずかしいと思う人もいると思うから日焼け止めはマストで、日陰を歩いたり、帽子を被るなどの対策は必須 December 12, 2025
私が肌管理後の色素沈着、くすみ予防にやってること
術前
◾︎トラネキサム酸、ビタミンC、E内服(1週間〜10日前から)
◾︎保湿強化(肌の水分量を上げておきたい)
◾︎ビタミンC誘導体＋トラネキサム酸のスキンケア(なるべくくすみを取っておきたい)
術後
◾︎トラネキサム酸、ビタミンC、E内服(2週間くらい)
◾︎シンプルに保湿＋CICA、パンテノール(直後)
◾︎メソナJ(鎮静)、ケアシス(ペップビュー、トラネキサム酸、成長因子など)、LDM(鎮静)
◾︎ビタミンC、トラネキサム酸のスキンケア(APPSが好き✨)
術前術後共通して紫外線対策！！ December 12, 2025
【間違ったヘアケアしてませんか？】
その髪の悩み、日々のやり方が原因かも。
女性に多い7つのNG行動と、専門的な改善策を解説します👇
① ゴシゴシ強くシャンプーする
👉皮脂を取りすぎると乾燥＆炎症の原因になります。
皮脂には皮膚のpH維持や常在菌のバランス調整作用があり、洗いすぎはバリア機能を破壊してしまいます。
（出典：倭国皮膚科学会）
✅改善：指の腹で優しくマッサージ洗いしてください。あとシャンプーは1日1回で十分です🧴
② シャンプー後に自然乾燥
👉頭皮の湿気が菌の繁殖温床に🦠ニオイやかゆみ、抜け毛の原因になります。
頭皮は湿潤状態が続くと、真菌（マラセチア）や細菌が増殖し、脂漏性皮膚炎を引き起こす原因になります。
（出典：J Dermatol Sci）
✅改善：洗髪後すぐにタオルで水分をとりドライヤーで乾かす。ドライヤーな風は20cm以上離すと髪が痛みにくいです。
③ コンディショナーを頭皮につける
👉毛穴詰まりで毛包炎やかゆみ、脱毛の一因になります。
油性成分（シリコーンなど）が毛穴を閉塞し、慢性炎症を誘発する恐れがあり、それが抜け毛の原因になります。
（出典：Int J Trichology）
✅改善：コンディショナーは「毛先だけ」に使用すれば👌すすぎに時間をかけてみて下さい💧
④ ヘアオイルを頭皮に塗る
👉保湿どころか、酸化・刺激・炎症の原因になります！
油脂が酸化すると皮膚刺激物に変わり、接触皮膚炎のリスクが上昇するというデータがあります。
（出典：Contact Dermatitis Journal）
✅改善：オイルは毛先中心。頭皮には使用しないで下さい。
⑤ 毎日アイロンやコテで高温スタイリング
👉髪のタンパク質が変性して空洞化（ポーラスヘア）し、枝毛・切れ毛につながりやすくなります。
毛髪のケラチンは150℃以上で熱変性するんです。
（出典：J Cosmet Sci）
✅改善：140℃以下＋熱保護スプレーの使用を習慣にしてください。あと、毎日ではなく適度に髪の毛を休ませてあげて下さい。
⑥ 紫外線対策をしていない（夏以外も）
👉頭皮・髪への紫外線は、毛母細胞のDNA損傷＆活性酸素の増加で脱毛を促進する恐れがあります。
UVによる毛包細胞のDNA障害が報告されています。簡単に言えば、紫外線は夏以外でも髪や頭皮に悪影響を与えているんです。
（出典：Photochem Photobiol Sci）
✅改善：帽子やUVカットスプレーで毎日対策をしてください。帽子を被らない日のスプレーは特に有効です。
⑦ 偏った食生活（糖質過多・ビタミン不足）
👉髪の主成分ケラチンの合成が低下し、細くて弱い髪になり、抜け毛の原因になります。
ビタミンB群、亜鉛、鉄分の欠乏で毛包機能が低下するおそれがあります。
（出典：Dermatol Clin. 2013）
✅改善：高タンパク・ビタミン・ミネラル豊富な食事＋必要ならサプリで補助してみて。
あと、最近話題のマンジャロ（GLP1）によるダイエットは絶対にダメ🙅♀️体重が減っても抜け毛が爆増している人が多いです。数キロの減量よりも綺麗な髪の方が大切でしょ？
🌿髪と頭皮は正しくケアしてこそ結果が出ます。
小さな積み重ねが、あなたの美しい髪を守るカギ🔑✨ December 12, 2025
「1日1個のりんごで医者いらず」
これはただの言い伝えじゃない。
科学的にも実力が証明された
最強フルーツ。それが り・ん・ご♡
かじった瞬間から、体の奥が目覚める。
毎日の食事にりんごを
ひと口プラスするだけで
あなたの内側からキレイが動き出す。
今日は、人生を変える
りんごの奇跡7つをあなたに♡
❶ 腸が歓喜！神レベルのペクチン
りんごに豊富な水溶性食物繊維ペクチンが
善玉菌を育てて腸内環境を底から整える。
便秘解消 → スッキリお腹 → 代謝UP♡
朝りんごの一口で体が
ふわっと軽くなる感覚をぜひ♡
❷ 美肌を底上げするビタミンC
くすみ・シミの要因を狙ってケア。
ビタミンCがコラーゲン生成を後押しし
ぷるんと弾む透明肌へ。
紫外線・ストレスにさらされる
現代人の最強の味方♡
❸ 若さを守るのは抗酸化力
りんごポリフェノールプロシアニジンは
老化の元凶である活性酸素に真っ向勝負。
シワ・たるみ・くすみを未然にブロック。
食べるほどに未来の美しさを
積み上げるひと口です♡
❹ 満足もヘルシーも叶えるダイエット食
低カロリーなのに満腹感◎
食物繊維が余分な脂肪の吸収を抑える。
皮ごと食べればその効果はさらにブースト。
罪悪感ゼロのおやつ → 迷うならりんご♡
❺ 血糖値を穏やかに、スマートに
りんごの食物繊維が糖の吸収をゆっくりに。
急激な血糖値上昇を防ぎ
体に負担をかけない。
健康管理を大切にする人ほど
選ぶべきフルーツ。
❻ 免疫フルチャージ！季節の変化に負けない
ビタミンC × ポリフェノールの
Wエナジー。
免疫力を底から底上げし
ウイルスに揺るがない体へ。
寒い季節の最強コンビニ食は
りんごで決まり♡
❼ むくみ・塩分バランスを瞬間リセット
カリウムが余分な塩分を外へ。
脚のパンパン、体のだる重さにサヨナラ。
デトックスが回り始めると
体も心も軽くなる♡
🍎 りんごは食べる美容液♡
ただ甘いだけのフルーツじゃない。
健康と美しさを同時に育てる、
毎日使える究極のセルフケアアイテム。
まずは今日から
1日1個のりんごで
あなた史上最高の未来へ♡
本日も笑顔溢れる最幸の1日を♡
ハッピーポジティブレッツゴー♡
元氣はつらつ LOVE & PEACE♡ December 12, 2025
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