フィンランド人の友人が、母国フィンランドが大嫌いで「太陽のある国じゃないと無理」と言ってスペインに移住した。

彼いわく「フィンランドは冬になると太陽がほぼ出ず日照時間が極端に短いため鬱が多く自殺率も高い国で、その影響で紫外線不足の国民の肌は病的に白く不健康、(続↓) December 12, 2025

LEDマツエク最近流行ってるけど、紫外線直に目元に当てるのヤバない？ December 12, 2025

おはようございます
寒い朝🥶

紙の記念日
新紙幣から1年５ヶ月経過　ティッシュ、トイレットペーパーは使用期限が特に設けらず3年が目安？
紫外線や湿度に弱く大切な手紙は写真に残し暗所に保存中🗃️
お金もとっても大事ですが手紙、贈り物は宝物です（私事すみません）
火曜日よろしくお願いします🙇‍♀️
•数年前のクリスマスギフト December 12, 2025

それも 倭国に多い中国製パネルは絶対に止めた方が良いと思います。 最近は倭国の優秀なタンデム型太陽電池は、異なるバンドギャップを持つ複数の太陽電池層を垂直に積層した構造で、太陽光の広い波長帯域を効率的に吸収します。
基本原理
太陽光は紫外線から赤外線まで多様な波長を含みますが、従来の単一材料太陽電池（例: シリコン）は特定の波長しか最適吸収できません。タンデム型では、上層（トップセル）が短波長光（青～緑）を、下層（ボトムセル）が長波長光（赤～赤外）を分担し、全体の変換効率を向上させます。理論限界は単接合型の33.7%に対し、40-45%以上が可能で、「タンデム」の名は自転車の縦列配置に由来します。
発電効率の高さ（実証で30%超）、軽量・薄型化による設置柔軟性、ZEB（ネットゼロエネルギー建築）貢献が強み。一方、耐久性（ペロブスカイトの劣化）、製造コスト、スケールアップが課題で、東芝、積水化学などが実用化を進めています。 December 12, 2025

左側がこれまで一般的に使用されてきたもの。右側がイノベーション製品。劣化の原因となる紫外線、温度、酸化を防ぐ工夫が施されています。このような差の積み重ねが結果を左右する世界です。 https://t.co/sewy7XKKpJ December 12, 2025

顔のほくろ増えてるんですけど紫外線防げてないんだろうねぇ…
前からあったほくろが濃くなったりデカくなっている気もしてる
唯一嬉しいことなんてうっすらまつ毛に隠れてた泣きボクロが徐々にはっきりしてきていることだけだわ〜〜〜 December 12, 2025

あさみさんありがとうございます
本当に僕も体感なのですが、スポーツ少年で時代的に日焼け止め塗らずに朝から晩まで毎日外出て、焼けまくってましたけど、冬には顔は真っ白で、スポーツ辞めた大学生からはさらに真っ白でシミも全然なく、世の紫外線煽りがずっと不思議で、DNAとか別の要因の方が大きいんじゃないっていう仮説をずっと持ってます

あと日焼け止め塗らなくてもメイクってある程度紫外線防御してくれるし、こんなに製品や科学、医学が進化してもシミに悩みを持つ人はなんか変わってないというか増える一方で、もっと別のところに答えがあるんじゃないって思ったりしてます。

何かを敵にして製品作りや研究していくと盲目になりやすいので、こういう原因があるかもは常に視野を広くして追い続けたいです December 12, 2025

@xiaoxiaozip0908 紫外線はほぼないとほかの方に教えていただきましたが、そういわれると怖いですね🤔🤔 December 12, 2025

@shigaisen_alien 2周年おめでとうございます…！！！
『永遠甚だしい』めちゃ好きなので、紫外線さんのカバーを聴けて最高です🙌🏻❤️‍🔥

あと‼︎ 無名歌唱祭に参加されていたの知らず、答え合わせのときにすんごく驚きました(ﾟﾛﾟ) December 12, 2025

おはようございます☀
12月16日、安城市は
・☀
・最高 13℃-最低 1℃
・9時の気温は 約3.7℃
・洗濯物「乾く」
・紫外線「中程度」

青ポロカンガルーは“耳ピン立てて”今日も安全運行でいってきまーす🦘💨
#三河西濃運輸 #企業公式 #天気情報 #青ポロカンガルー #安城市発信中 December 12, 2025

コスメより大事なこと

・7時間以上の睡眠
・バランスの取れた食事
・2Lの常温水
・ストレス発散
・紫外線対策を徹底する
・清潔な寝具
・摩擦レスのスキンケア

コスメに頼る前に、生活を整えられない人は一生肌で悩む。 December 12, 2025

倭国に多い中国製パネルは絶対に止めた方が良いと思います。 最近は倭国の優秀なタンデム型太陽電池は、異なるバンドギャップを持つ複数の太陽電池層を垂直に積層した構造で、太陽光の広い波長帯域を効率的に吸収します。
基本原理
太陽光は紫外線から赤外線まで多様な波長を含みますが、従来の単一材料太陽電池（例: シリコン）は特定の波長しか最適吸収できません。タンデム型では、上層（トップセル）が短波長光（青～緑）を、下層（ボトムセル）が長波長光（赤～赤外）を分担し、全体の変換効率を向上させます。理論限界は単接合型の33.7%に対し、40-45%以上が可能で、「タンデム」の名は自転車の縦列配置に由来します。
発電効率の高さ（実証で30%超）、軽量・薄型化による設置柔軟性、ZEB（ネットゼロエネルギー建築）貢献が強み。一方、耐久性（ペロブスカイトの劣化）、製造コスト、スケールアップが課題で、東芝、積水化学などが実用化を進めています。 December 12, 2025

肌トラブルが出ている時ほど、余計なことをせずシンプルケアに徹するのが正解。

ただ、「余計なこと」が何なのかを理解していないと、良かれと思ってやっているシンプルケアが逆効果なこともあります。

まず、「シンプルなケアがいい」とされる理由を理解して。

肌にはもともと、肌を花粉や紫外線といった外部の刺激から守るバリア機能というものや、肌の潤いを保つ天然保湿因子というものが存在するのだけど、時に過剰なケアがこうした肌にもともと備わっている機能を壊してしまうことがあるからです。

特に、美容成分として人気のレチノールやビタミンCは皮脂の抑制作用があります。

皮脂は悪者にされがちですが、皮脂を餌に肌の常在菌が脂肪酸を作り、これが肌を守ったり肌を本来のphバランスに整える作用があるため、肌にとっては実は有益な面が大きい存在。

その皮脂を抑制させてしまうと、特に乾燥肌タイプの方は乾燥が悪化し肌を守る力が低下して刺激に弱くなり、肌の赤みが出やすいです。

また、「シンプルなケア」をしているつもりで、石鹸や洗浄力が強い洗顔料で洗っていると、必要な皮脂まで落としてしまうため、肌の抵抗力は低下します。

その状態で美容成分まで減らしたら、肌は栄養不足でさらに悪化する可能性も。

「シンプルなケア」の正解は「肌のバリア機能を壊さないように肌負担を減らす」ことが大事なので、肌トラブルをなくすためシンプルなケアをしたい時は

①そもそも、日中はだに塗っているものが肌負担が大きいとトラブルになりやすいため、日焼け止め、ファンデーションを肌負担の少ないものに見直す

②強すぎるクレンジング、洗顔をしていると必要な皮脂まで落としてしまい肌をアルカリ性に傾かせてしまうため、洗浄力の優しいクレンジングと洗顔を選ぶ

③肌のバリア機能が壊れているときはコットンパックも負担になることがあるので、化粧水は手で入れる

をやってみて、様子を見てみてください🫶 December 12, 2025

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