1
精神科
0post
2025.12.10 05:00
:0% :0% （40代／女性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
ネガティヴな思考の人の考察を考えてみる。
何故、ネガティヴな思考の人なのか？
12月10日二回目のスクール配信です。
長いけれど、じっくり読んで。
岡本の経験から実践コミュニケーションを学ぶ！
↩️
全４回ある。
「みんなはものごとをネガティヴに考えることは有る？」
「もちろんあります！いや、ほとんどネガティヴに捉えます。」
「実は先生もそうなんだ。
厳密に言えば若いころはそうだったんだよ🤭」
「私を含めて人間はネガティヴな思考の部分が多いと思うんだよ。」
「先生は分かっていると思うけれど、心理学者でも精神科の医者でも無い素人だ。」
「ただし、わたしには絶対的な強みがある！それは経験だ。」
私がネガティヴ思考だから、そこから前向きな行動を取れるようになったメカニズム？
いやそんな上等なもんじゃ無い。
先生は経験をしたことをそのときの心理状態から話していくと自然とメカニズムの解明に役立つと勝手に思っている。
そもそも、先生のネガティヴな思考は母親が影響している。
ひどい苦労をしたがために何をするにも前向きに考えない。
だから先生が前向きに何かを言ったり動こうとすると、いわゆるケチをつける。😅
心配性が元にあることは分かっているが、それを毎日肌で感じていれば否応なく同じ感覚に染まっていく。
他の兄妹たちは、そのせいか人生のなかでいわゆる冒険をしたことがない。
但し、わたしはそれに常に反発心を抱いていた。
兄妹が当然やらない万引きや(小学生の頃)喧嘩など🤛普通にしていた。🤣
喧嘩を強くなりたいと1人で親の承諾もなくプロボクシングの練習生になった。
今でも不思議なのは親が良く月謝を出してくれたことだった。
そういった家庭で育ったのでポジティブ思考ではなかった。
ボクシングを🥊習ったり喧嘩を強くなりたいと思ったのは当時の社会の在日に対しての差別が激しかったからだよ。
自分と家族と仲間の身を守るという純粋な考えだったんだよ。
(これは本当だ😉)
今では信じられないだろうが、中学生のときに歩いていただけで警察に職務質問された同級生がいた。
それも外国人登録証を携帯していないという理由で本署まで連れて行かれた。
学校側は猛烈な抗議と共に同級生を連れて帰ったが、その横暴さに皆んな騒然としたもんだ。
中学生は外国人登録はしていない。
なのに無い登録証を出せとは今でも腹が立つ。
こんなことが日常にあるとほとんどの人たちがネガティヴ思考になり劣等感を持つことになる。 December 12, 2025
1RP
これはプチ知識ですが、精神科に行くべきか心療内科に行くべきか迷った時は、
精神科:心の病気そのものの治療をする
心療内科:ストレスや病気による身体的な不調の治療をする
ような違いがあるので、体調を治したかったら心療内科、明確に心の病気を治したいのであれば精神科を受診すると〇 December 12, 2025
1RP
精神科の先生が言ってた
1人で美術館を楽しめる人は
・感性が深く細部に気づける
・生涯年収が高い
・他人のペースに影響されにくい
・メンタルが安定してる
・想像力が豊か
1人の静かな時間を楽しめる人って人間力が高いよね December 12, 2025
1RP
ジャニヲタに高学歴はいないという人⬇️
プロフにこういうの載せて自分凄いって思ってる人なんだろうな。医師やってる自分凄いという意識なんだろうな。精神科に限らず、こういうタイプの医師にはかかりたくないな。
海外旅行が趣味らしいけどNoteには旅行の投稿は無かった。 https://t.co/xd9Eq4vFVx December 12, 2025
皆さまおはようございます😃
今日も宜しくお願いします🙇🐶🐰🐰😊
今朝も4時半起きでお散歩行ってきました🐶😊
今日は朝1番で精神科受診、その後ヘルパーが来たり訪問看護さん来たりで忙しいです
皆さま方もお体お気をつけてお過ごし下さいね😃🍀 https://t.co/KMaujr5zmY December 12, 2025
@pHVZn5SJP1UlKnq 産後1年以内のうつだけでなく、数年経ってから慢性的に気分が落ちる「遅発性産後うつ」もあります。
兆候：
何をするにも疲れる、楽しめない
イライラや気力低下
睡眠や食欲の変化
改善策：
心療内科・精神科で相談
カウンセリングや認知行動療法
生活リズム・運動・サポート環境の改善 December 12, 2025
for happy life
《保存版》
言伝えによると
「夢は五臓のわずらい」
とあります
体のどこか
悪いところがあると
それが原因で
夢を見ることがあるので
この様に言われたのかもです
実際
夢と病気の関係は深く
うつ病やPTSDなど精神疾患
睡眠時無呼吸症候群や呼吸器疾患、心臓病、発熱などの
身体疾患
高血圧治療薬や抗うつ薬、
パーキンソン病治療薬、
ステロイドなどの副作用
などで悪夢を見ることがあります
また
パーキンソン病では
夢の内容を
実際に行動に移してしまう
レム睡眠行動障害
を起こすことがあります
対策は
ストレス解消
規則正しい睡眠
などです
正月に楽しい初夢を見るため
に
頻繁に悪夢を見て
睡眠の質が低下する場合は
精神科または心療内科に
相談しましょう
#daikokusan December 12, 2025
[募集】オンライン秘書さん（業務委託）を新しく募集します。 条件：2026年1月から月10時間程度（25,000円） 業務：スケジュール調整／請求書発行／リサーチ・データ入力など
※2026年6月以降、福岡市中央区で開業予定の児童精神科クリニックの事務や受付をお願いできる方優先
「子どもが自分を大切にできる社会をつくる」、に共感していただける熱い気持ちのある方に届いたら嬉しいです！
応募はこちら（〆切12月14日） https://t.co/bVl3T8JAHe
画像はまだ練ってるところですが理念の一部です！ December 12, 2025
り、児童精神科でPTSDと診断され、不登校になり2年以上経った今でも、チャイムの音や子どもイラストすら嫌がるようになってしまったので、もっと早くに休ませてあげれば良かったと非常に後悔しています。 December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
