今日も一日お疲れ様でした₍ᐢɞ̴̶̷.̮ɞ̴̶̷ᐢ₎
何故か足が筋肉痛のまむです🐾

今ね生誕のことを考えて進めてるよ🧡
まむのおやすみはもう少し時間がかかりそう💭💭💭

みんなは早く寝ていい夢見てね😴
おやすみなさい🌙* :ﾟ December 12, 2025

改めまして皆さま、こんばんは🏢🌙
本日は19時より、私のアルバム収録曲「フメツフハイ」のMVをプレミア公開いたします！
何テイクかアクションに挑戦するうちに全身筋肉痛に……😌
是非楽しんでご覧頂ければと思いますッッ！！ https://t.co/BbmpfHXPUC December 12, 2025

爆速でお腹の肉削ぎ落としたいんです…。って人は毎日どんなに疲れててもこれを50回ずつして。マジ翌日には筋肉痛やばいけどお腹の締まりが目に見えてわかる。

https://t.co/93LsjJIXWA December 12, 2025

志麻さん今日も1日お疲れ様でした！💜
ライブの余韻と疲労で筋肉痛までいかないけど、体バキバキで歳感じちゃった🙀声も出しすぎて喉もカスカスで全然声出ない(ᐡ_ ̫ _ᐡII)
でもそれぐらい楽しいライブでした> <
今日は良い夢見れますよーに🪄
おやすみなさい🐑🌟🌌 December 12, 2025

@iLiFE_koguma まむちゃんもお疲れ様🐻‍🎀
筋肉痛つらいよね🥲お大事に😿
生誕祭本当に楽しみだよ❣️衣装とかセトリとか装飾とかこんなのかな？とか勝手に考えて楽しんでるよ😺🧡
無理しない程度で頑張ってね❤️‍🔥おやすみ💭💤 December 12, 2025

おとといと昨日の2日間でちょっと早めのラボ年末大掃除したからまさに今全身筋肉痛でやばい December 12, 2025

痛そうなメガシンカ
一位…ボーマンダ
二位…ガブリアス
三位…スピアー

これ以外でも普通に筋肉痛とか成長痛とか幻肢痛とか親の心とかが痛いので最悪 December 12, 2025

筋肉痛二日目は気持ちいい
歯痒い痛いような痛くないような、動きたいのに制限されてる感じ
この気持ち良さを持ってまた筋トレ再開しよう December 12, 2025

案の定、ゴッホ展→映画館でシェディング食らったらしい。
夕べ、突然、腰痛、筋肉痛様の痛み、倦怠感に襲われ、体調最悪😢
ゴッホ展は前後左右をずっと人に囲まれてプチライブ状態だったもんな💀
大体いつも1日潜伏期間があり、突然激しい症状が来るので、絶対風邪ではない。
飛行機乗った翌日とか。 December 12, 2025

@iLiFE_koguma まむちゃんもおつかれさま❣️
筋肉痛早く治りますように…！！
生誕祭のことたくさん考えてくれてありがとう߹𖥦߹
絶対絶対行くからね！生誕祭楽しみにしてるね〜🧸🧡
おやすみなさい！ December 12, 2025

全身、筋肉痛で、することもできない。
眠れない。3ヶ月はこんな感じか。
腹は減るし、性◯は溜まるし、
全身筋肉痛だし、
しんどい😓 December 12, 2025

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ダンス部にて
躰道という武道をはじめて経験しました

初日から味わったことのない筋肉痛

ただその分凄まじくかっこいい武道です

展開では私は脇役Cを全力で頑張りました

本番での内村さんのバク転へのチャレンジ
本当にかっこよかったです
しびれまし https://t.co/dVEjW5GhXS December 12, 2025

一人でジムに行って、運動してきた！筋肉痛になりそうだけど、頑張った自分に褒めてあげたい December 12, 2025

@iLiFE_koguma 🧡まむちゃん🧡今日も1日お疲れ様‼️🧡
筋肉痛はやだよね〜😭
生誕祭本当に楽しみ〜‼️🧡
まむちゃんあんまり無理せず休んでね‼️🧡
いい夢見てね🧡
🧡おやすみなさい🧡 December 12, 2025

配信来てくれた皆ありがとう(ㅅ •͈ᴗ•͈)
筋肉痛のせいなのか分からんけど、眠すぎる〜！！！
最後負けたけど、個人的にはめっちゃ楽しかったぁ(*´꒫`*)
少しカイト出来るようになってる言うてもらえたのも嬉しかった🥰
また遊んでね〜

おやすみ〜ん🐤🤍
#おやすみVtuber December 12, 2025

調布市パラスポーツ体験会ありがとうございました✨
色々なスポーツ体験できて楽しかったです！
少し体動かしただけなのに筋肉痛なりそうな予感(笑) https://t.co/V8dRM9nitw December 12, 2025

°ʚ︎🤍︎✨️🎄December︎🎄✨️🤍︎ɞ°

今月も よろしくお願いします🎄✨️

優しい繋がり🫶🏻︎🤍︎
いつも ありがとう😌ෆ.*･ﾟ

体調に気をつけて素敵な時間を☕🎀

身体中が筋肉痛😶···
なぜにー🤣ʷʷ https://t.co/SkBMjJ25No December 12, 2025

おはようございます😄😊😆
今日も寒さに負けず笑顔忘れず元気に無理せず頑張っていきましょうね！ファイト✊‼️*｡･+(人*´∀`)+･｡*
いつも優しい繋がりありがとうございます❣️
久しぶりの散歩調子に乗りすぎて足が筋肉痛だよー😢⤵
今日も宜しくお願いします🙇‍♀️

素敵な１日になりますように！
＃感謝 https://t.co/YnKx0evei0 December 12, 2025

#EXILETRIBE FC 🎫先行抽選予約受付スタート☑︎

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𝑬𝑿𝑰𝑳𝑬 𝑻𝑯𝑬 𝑺𝑬𝑪𝑶𝑵𝑫 𝑳𝑰𝑽𝑬 𝑻𝑶𝑼𝑹 𝟐𝟎𝟐𝟔
"𝑷𝑬𝑹𝑭𝑬𝑪𝑻 𝒀𝑬𝑨𝑹 𝑩𝑬𝑺𝑻
～𝑩𝒐𝒓𝒏 𝑻𝒐 𝑩𝒆 𝑾𝒊𝒍𝒅～"
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— Schedule —
6/20(土) 静岡エコパアリーナ
OPEN 16:00 / START 17:00

8/29(土) ららアリーナ 東京ベイ
OPEN 15:00 / START 16:00

8/30(日) ららアリーナ 東京ベイ
OPEN 14:00 / START 15:00

9/26(土)大阪城ホール
OPEN 15:00 / START 16:00

9/27(日)大阪城ホール
OPEN 14:00 / START 15:00

🔗🎫ページ
https://t.co/XzYdHJZBWP
∟ 12/7(日)23:00まで

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#セカトモ #セカ友 #BTBW
#BornToBeWild
#筋肉痛になるライブ
#楽しいハッピーアリ地獄
他グループ推しの方も #食べなさい … December 12, 2025

ライブ出てないのに全身筋肉痛でやばい🙀WWWWWW普段引きこもりなのに大暴れしたからですな🙀 いろんな人がステージ立ってよ〜って言ってくれたからいつか機会があれば演者側になるのも考えます🤨そのときは絶対来てね🤨⁉️ December 12, 2025