「木根尚登の〜立川の空から〜」
MC:#木根尚登
Asst:#小原優
Guest:#川村ゆうこ さん

◎エフエムたちかわ
https://t.co/aua9Fdp6Xz
◎12月5日(金)23時-24時
◎サイマルラジオ対応
聴取▶︎https://t.co/RGh2zS6rv9
◎メッセージ宛先
[email protected]

本日!皆さまお楽しみに😎
#キネソラ https://t.co/U4bfeUgeJa December 12, 2025

走行記録：
12/2 23区−吉祥寺−立川 28km
12/3 立川−稲城−基地（自宅）76km

昨日はコーヒー飲みながらザクの後ろ姿を見て楽しんでました。帰還後ハイパーメガ疲れて爆睡。多摩地域を走ると本当に気分リフレッシュされます🌞道中出会った方々ありがとうございました🫡
#いなぎ発信基地ペアテラス https://t.co/R5wdrY5dfE December 12, 2025

立川にある「麺でる」。目黒の「ラーメン二郎」で修行された小林裕さんが2013年5月に南大沢でオープンし、2025年5月に現在の場所へと移転リニューアル。姉妹店に「ラーメンタロー」があります。
ちなみに、格闘家としてTHE OUTSIDERにも出場されたことがあるそうです。

「麺でる」には幅広の麺に13本の筋を入れた“14連麺”がありますが、これは田園調布にある本店で食べることが出来ます。（立川店は未提供）

コール対象のトッピングは、ニンニク・ヤサイ・アブラ・カラメ・玉ねぎ・辛あげ・魚粉の7種類 December 12, 2025

木曜日おしまいです。
今日も現場最前線は対応三昧🎉
ふざけんなよ！ってことばかり😅
その中で、
若い子たちが踏ん張る姿に感動💓

今宵も呑んで、明日に向かいます🍻
(しばらくラーメンもスキーもなし)
#立川夜の部🌉 https://t.co/m6OdJsTgLo December 12, 2025

キノシネマ立川にて映画『ブルーボーイ事件』を鑑賞。
1965年に起きた実話をベースに「多様性」という言葉の微塵すらなかった時代の話。
生きづらいマイノリティの苦悩を裁判シーンを取り入れながら表現されていました。
「ろくちゃん」こと六川裕史さんがとてもキュートでした！

#ブルーボーイ事件 https://t.co/8UjWfLLjnQ December 12, 2025

2025年、関東にオープンしたサウナ施設まとめ

今年もあとわずか。たくさんの施設がオープンしました！

【東京】
◉Sauna&Drink YOQ
◉HAMANOYU えど遊
◉ガレーラサウナ立川
◉TAKAO 36 SAUNA
◉馬場サウナ&ワークカフェ
◉スゴイサウナ五反田駅前店

【神奈川】
◉saunahouse
◉しずの湯
◉御成桑拿

【千葉】
◉ SATOYAMA TERRACE

お気に入りはありましたか？
2026年はお風呂の年！最高に盛り上げていきましょ〜！！ December 12, 2025

25.12.4 斉藤由貴 Xmas live 2025
～40th Anniversary～ 東京公演1st&2nd！

“美しい”ライブ。デビュー40周年 & 2016年からのXmas liveツアー10周年にふさわしい。集大成のような。特にカバー曲は挑戦をし続けたからこそ。立川さんと40周年ライブ出来て良かった🫶#斉藤由貴 #斉藤由貴40周年 https://t.co/jnsJjAYCRF December 12, 2025

東京立川くん︎🤍おはよう

北海道産 鮭のホイル焼きには
私の好きなものばかり
入ってる～😆🩷

コーンと鮭とエノキに
バター醤油は 最高だよね！

ネギやエノキにも
美味しいエキスが入っているし
食材から出る旨みとバター醤油の
旨みが合わさることで
たまらない美味しさになるのだと思う︎🤭

『はふっ はふっ おいひ～
おいひよ』 って
ほんと美味しそうで
こちらも めちゃ幸せな気分になったよ♡♡♡

こんなに喜んでもらえるなんて
メルヘンちゃんも最高に幸せだろうな😆🩷 December 12, 2025

@ok_nobuhiko おはようございます☀
綺羅桜もたくさん聴いていたのですが、のぶくんの曲で1番聴いたのは「キミ足りないっ」でしたーー!!
世界観と衣装がめっちゃ大好きです⚪⚫🟣🔵
ラブカルの思い出に浸って、立川のセトリを何回も聴いてます💞
来年もたくさんのぶくんの曲を聴きます🫶 December 12, 2025

横浜☀️→🌤️→☀️
予想最高気温13℃(前日比+2)
21時の予想気温8℃

横須賀
予想最高気温14℃(前日比+2)
21時の予想気温8℃

小田原☀️
予想最高気温14℃(前日比+2)
21時の予想気温4℃

立川️☀️→🌤️→☀️
注意報:乾燥
予想最高気温11℃(前日比+1)
21時の予想気温4℃ December 12, 2025

今週土曜は横浜の祖父母宅へ遊びに行き、日曜は姉と立川で映画、来週金曜は母とUSJデートで、土日は大阪の祖父母宅にお泊まり、たぶん従兄弟たちにも会う　親戚ラッシュである💃 December 12, 2025

12月9日は立川Heart Beatさんにて歌います✨
昨日、軽くリハしてみたけど、楽しかった笑
弾き語りには弾き語りでしか出来ないことがあるよなって改めて感じました🥰
ご予約もお待ちしております♪ https://t.co/PWn1z0WfoO December 12, 2025

2025年に関東にオープンしたサウナ施設まとめ

今年もあとわずか。たくさんの施設がオープンしました！

【東京】
◉Sauna&Drink YOQ
◉HAMANOYU えど遊
◉ガレーラサウナ立川
◉TAKAO 36 SAUNA
◉馬場サウナ&ワークカフェ
◉スゴイサウナ五反田駅前店

【神奈川】
◉saunahouse
◉しずの湯
◉御成桑拿

【千葉】
◉ SATOYAMA TERRACE

お気に入りはありましたか？
2026年はお風呂の年！最高に盛り上げていきましょ〜！！ December 12, 2025

@nagomi_emi 和みさんおはようございます(*^o^*)
ほんと今朝も寒いね😷
昨日からコタツのスイッチつけました😊
立川はツリーが少ないです🎄
いつもの場所がないのよ
なんでだろう🤔
ガッカリ😖⤵
今日もよろしくお願いします😊 December 12, 2025

【第3回達人戦立川立飛杯】
🎉昨年度に引き続き、勝又清和七段に第2回達人戦立川立飛杯のコラムを書いていただきました！🎉
現地の熱量を感じられる先生ならではコラムとなっております！🔥
ぜひご覧ください！ https://t.co/5zbnBW3MXT December 12, 2025

昨日斉藤由貴さんビルボードツアーの最終リハでした。いよいよ明後日4日が初日😊由貴さん40周年記念〆のクリスマスライブツアー🎄バンマス立川さん率いる気の置けないバンドメンバーと共に素敵なステージ✨になるよう一丸となり頑張ります🎻お夕飯にすき家の牛丼美味しかった〜米一粒残さず完食😋 https://t.co/8hHqewrUYe December 12, 2025

空自C-130Hの後継機として、デフォルトで空中給油機能があるKC-390、A400Mを勧める竹内修氏の記事

個人的にKC-390を考えた場合、不整地離着陸性や、滑走距離が立川飛行場（900m）等での運用を考えた場合運用が難しい
A400Mは巨大過ぎる割に輸送力が物足りない（31.4トンのプーマが限界）

と悩ましい https://t.co/8JqVfLifBA https://t.co/qOsVNaI02Z December 12, 2025

来年の1/17(土) 1/18(日)に立川楓、最椛、水無月いとと大分県のノスタルジック温泉街を巡る旅フォトウォークを開催いたします☺️♨️
ただ今よりGoogleフォームにて、抽選受付開始です💁‍♀️
湯煙漂うエモい温泉街で、たくさん良い写真を撮っていただける企画にします！
ぜひ参加をご検討ください🔥
https://t.co/aoxaBC8iKf December 12, 2025

パフォーマンス配信ありがとうございました！🙌

明日は12月1発目のライブ！そして明日から4Daysです！
久しぶりの立川立飛でのパフォーマンスぶち上げます！🔥

TikTokあげました！みんな何顔か教えてね！
https://t.co/qSQBOOnxln December 12, 2025

立川WILL零SP、雲飛同キャラ。ろんろんさんが「縦横無尽に動けて雲飛むちゃくちゃ楽しい！」と言われてて、確かに。マブカプ系のストームに通じるところある。そして無の境地発動シーンで本体が喰らいモーションになってる時の切なさよ… https://t.co/pA73n4a0L6 December 12, 2025