魚の値段が高い
鰹のたたきは小さいものしか買えなかった
これでは体力がつかない
仕方がなく嫌いな肉を買うことに
鶏の砂肝の焼き鳥は食べられる
ビタミンも取れて体力もつく
あとは豆腐と野菜を食べれば
バランスが良い
食事を作ることも常に頭を使って考えなければ健康を害する
#料理好き
#健康 https://t.co/z6gT4CJ4xU
砂肝 グルメ
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2024.09.09 11:00
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