最近睡眠薬の効きが悪いのか寝付けない December 12, 2025

どうせ睡眠薬入った紅茶は？とかってリプしてるヤツいるやろって見たらガチでいて草 https://t.co/bQOobS8zIw December 12, 2025

最終回……最終決戦へと士気が上がるのと別にウェンディが大量の紅茶を淹れている所が地味に健気だ。そしてドレイクと読子が偉人軍団の要塞へ乗り込むものの、ファーブルの昆虫にドレイクが転落し、読子も去り際にナンシーに遅効性の睡眠薬を盛られてた為一休の元に囚われていた。　＃ROD https://t.co/ShGS1OxZy5 December 12, 2025

難しい内容は最高の睡眠薬になりますよね😴 無理せず、明日からまた一緒に一歩ずつ頑張りましょう！📚💪 https://t.co/rxYmrtYIWp December 12, 2025

@kanonichiiii 😭😭…!
異端者も、吐きそうで描けないのも…私も今月初めに喰らいました😭😭
辛いですよね、描いても全然描けなくなるし…
私も解釈違い漫画今日あげる予定なのですが、若干恐怖です、、そして私も良く病みます🤝🤝睡眠薬飲むのもいいかも知れないです、私も良く飲んでます💊 December 12, 2025

いや、、眠剤の事をよく知らなかった頃は、何度か酒の後飲んでましたよ。
ヤバイとは…何となく思ってましたが。。。

そういう注意⚠️医師からされないし…

でも酒🍶🥃と💊睡眠薬の親和性が、、
凄まじいとは思いました‼️

だから、眠剤飲む人は酒も飲んでるんだ…
同じところに…効くから、、、とも🧐

ま、、何でもほどほどに…ですね。
眠剤はほどほどは無いけどね🙅‍♀️ December 12, 2025

睡眠薬飲んだ後に予約したようで、注文IDのスクショだけ撮ってた　メールが来てなくて怖い　買えてるのかな^_^ December 12, 2025

@uiui615015 ね、最悪でしょ？笑
でも僕はえらいので睡眠薬大量摂取はもうしません！
てことで眠れません December 12, 2025

エアロック投身が難しい宇宙の話
動力室とかで首吊ろうとしてたら普通にバレて押さえつけられ未遂で終わるレㄙ気まずすぎる
強制CSさせられるかもだけど本人拒否るだろうし　医務室で鎮静剤とか睡眠薬とか入れられて一回落ち着かせてからCSポッドに押し込むかな　生かしてても会議参加できないだろうし December 12, 2025

睡眠の質は「筋肉の貯金」に直結（42万人超のコホート研究）

・睡眠の質が悪い人ほど、将来骨格筋量が低下しやすい
・特に関連が強かったのは
　①入眠に時間がかかる
　②睡眠効率が低い
　③睡眠薬の頻用
　④強い睡眠障害

・睡眠の質が悪い群では体脂肪・内臓脂肪↑、代謝・炎症指標も不良

筋肉維持は運動・栄養だけでなく、睡眠の質も独立して関係 December 12, 2025

風邪薬を睡眠薬代わりに使うのはヤバいと指摘されたので筋トレして眠気を誘います December 12, 2025