こんにちは！ラシクラボです🧪

本日は、ラシクラボで生まれた個性豊かなゆるキャラ達をご紹介！✨

しゃりまい（すしネタを寝具にする謎のいきもの🍣）
【@Sharimai001】

にじゅまる（丸いもちふわフォルムが特徴のねこ🐱ちょっぴりドジっ子）
【@Nijumaru001】

フキゲンキャット（優しくのんびりした性格。不機嫌顔は生まれつき！😾）
【@Fukigencat】

だめんだこ（ちょっと不遇で睡眠不足なメンダコ🐙と仲間たち）
【@Damendako001】

ツクモーズ（いろんな被り物をつける正体不明の存在。実は付喪神、、、！？）
【@Tsukumozu001】

しかくいぬ（じっとすることが大好き！よく段ボールの間にいる🐶）
【@Shikakuinu001】

はんこねこ（リアクションは薄めだけど、ハンコの文字で感情を表現🐈）
【@Hankoneko001】

わたチャック（おてんばな綿毛💭と舌をしまい忘れがちなジッパー付き卵🥚）
【@Watachuck001】

是非お気に入りのゆるきゃらを見つけてみてください👀
アカウントフォローもよろしくお願いします🙇

#ラシクラボ
#就労継続支援B型
#ゆるキャラ November 11, 2025

『太りやすくなった』『風邪が治りにくい』＝老化はミトコンドリア機能の低下の可能性がある。特に現代倭国の生活環境はミトコンドリアにとって劣悪

・過剰な糖質
・マイクロプラスチック
・運動不足
・睡眠不足
・重金属
これらによってミトコンドリアが影響を受けて、いわゆる老化促進が起きる

対策は運動、栄養の他に断食、寒冷刺激などがある

コールドシャワーやサウナ後の水風呂で元気が出るのはミトコンドリアが活性化するため

ちなみに近日中に、最新の健康情報とかふんばりが自分で試してよかったものを紹介するクローズドな場をつくります

変な人やテイカーを入れたくないのでまずは知り合い限定。なのでちゃんと事業やってる人や売却経験者が中心になるはず

健康感度の高い経営者コミュニティみたいな感じです。マッチングを目的としないのでテイカーがなるべく存在しない形を目指します

健康を軸にふんばる経営者たちが自然に繋がれる場になればいいなと思ってます

キモいやつが湧きそうで𝕏では投稿してないディープな健康話とかしていく予定です

興味ある方は「興味あり」とコメントください November 11, 2025

みんなおはよー🔆

睡眠不足で寝てしまうよぽく、😢
早くおうち帰りたいいまから行くのに😢

今日は夜遅くまで頑張って朝早くから頑張ってくる日なのт т

みんなからのおはようで頑張れそうなのでおはリプ下さぃ…🫶💖

今日もゆるふぁい✨
#おはようVtuber https://t.co/1DJp85W2KE November 11, 2025

一昨日の夜から始まった胃痛。眠れない程の痛みは、昔胃潰瘍をやった時以来だ…。
６月に胃潰瘍だった時より酷い状態で、胃薬、ゼリー、飲むヨーグルトと普段効くものが短時間しか効果が無く眠れないので睡眠不足…。
熱も少し上がっているので前回同様原因は流行性胃腸炎らしい…。
明日は医者行こう November 11, 2025

遊びすぎで睡眠不足だったので
ビートセイバーもお休みして10時間寝た😼
適温だし良い旅行する夢見たし目覚めさわやか過ぎる

今ならビートセイバーがすごいスコアでるぞー！
とは思うけどまず仕事しましょ…
シャドバの今日更新前に仕事片付けないとな November 11, 2025

アチいよ(-_-;)
気温変化激しいな
睡眠不足に加えて体調最悪⤵ November 11, 2025

大阪に住む子どももずっと咳がとまらないらしい（熱はない）
全国的に風邪が流行っているのかな
野菜や果物などビタミンをたっぷり摂って出来るだけ休養しよう（睡眠不足はダメ） https://t.co/rrOBy00Cjv November 11, 2025

おはようございまねむぅ！

いやね、薬の残弾を間違えてまして来週までもたないのに昨日気付きまして。
急遽早起きして今から行くんですが、後半戦が２日連続で大当たりだったのが幸いでしたが睡眠不足は否めない。

仕事は前半戦だけだけど、慎重にこなしましょ

#今日も安全運行で行きまっしょい https://t.co/TrytHs5Bm3 November 11, 2025

@tanaka__55 ありがとうーーー😭😭😭😭

いつたなかちゃんがやっても参加できるように
ちゃんと睡眠不足ならないようするわ😭😭 November 11, 2025

睡眠不足の方がテキパキしていて早く終わる😂(ミスが増えたり眠くならなければ都合良すぎる無駄がなくて)
やはり昨日に引き続き面白い重さw(腰痛は無いけど終わったあと少し詰まり？)
膝…昨日薬付けたらしみたw寧ろ気になるように…SQには影響ないけど階段気になる
どこで？？…ベッドから下りる場所 November 11, 2025

昨日の睡眠不足を取り戻すかのようにウッカリ遅くまで寝てしまったのでご飯食べたら色々頑張る〜〜〜🤣🤣 November 11, 2025

ところで本当は今日配信するつもりだったんですけど悲しいことにできない😢
昨日やるつもりだったものを今日にずらしてしまったからね……！やはり睡眠不足は良くない(それはそう) November 11, 2025

@bonjorno_ky 賑やかな🏠達だ笑睡眠不足はやばいので気をつけます🫡 November 11, 2025

飲酒、緊張、睡眠不足などなどで肝心な時どうしよう勃たないって男性いるでしょ。男性側としては大パニックだと思うんだけど、そのハプニング大好物だから心配しないで。慌ててる姿が可愛いからベッドに押し倒してぎゅっしたい♡で、役立たずだねって意地悪言いたい😈 November 11, 2025

夫とのツーショット写真をAIで爽やかイケメンにしてください（年子育児の睡眠不足疲労荒んだ心を癒すため）と依頼したら、すごくちょうどいい爽やかなイケメンが生成された。素敵…😌💖 https://t.co/5bx4OM0Hw6 November 11, 2025

セラピスト様🧚‍♀️へ

おはようございます🌞
めちゃくちゃ眠いし凄く睡眠不足なのでいっぱい寝かせて下さい👍
起きたらお返しちゃんとしますからね😭
体をしっかりと休めて疲れを全部取りたいです😅
今日はその為に休みにしましたから🤣
今日はストレス発散の日にします🥰
今日も元気に行ってらっしゃい😃 https://t.co/PNkHKuPxm6 November 11, 2025

おはようございます。
(((o(♡´▽`♡)o)))

最近、、、寝不足気味なのか。
朝起きたら何となくな不安を覚えることが。。。
寝ないとだめだよね。。。

少しゆっくり寝る日をつくるらないとです。

皆も睡眠不足は気を付けてね。
あなたの素敵な毎日に祝福を。 https://t.co/Tn3RjI66qM November 11, 2025

「“腸は第二の脳”ってよく聞くけど、
これガチで科学的に正しい。」

腸には約1億個の神経細胞があり、
これは脊髄より多い。
さらに、幸せホルモン“セロトニン”の
約90％が腸で作られている。
つまり腸が乱れると、気分・睡眠・集中力まで落ちる。
毎日“腸にやさしい習慣”を整えることが、メンタルケアの近道になる！

💡実践ワンポイント
•発酵食品（納豆・ヨーグルト・味噌）を
1日1品
•水溶性食物繊維（海藻・オートミール）を意識
•睡眠不足・ストレス過多は腸を直接荒らす November 11, 2025

お早う御座います🙋‍♀️🩵
昨日御来店頂き有難う御座いました🙇
インフルエンザ😷とても流行っている様ですね
なりやすい人が
血糖値高め
肺炎経験者
アレルギー🤧有り
栄養不良
多忙😵‍💫睡眠不足との事です😮‍💨
今日も念力パワーで😽👐
皆んなの免疫力アップのお手伝い出来れば幸いです😻🫶🏼
今日も良い一日を https://t.co/e3nTne8SMl November 11, 2025

上司に訴え家に近いところに転勤させて貰え多分とても恵まれてた
昼休みに自宅に戻り父の流動食を介助して仕事に戻る。睡眠不足で記憶が飛んでるので辛い記憶は残ってない
どう回してたんだか自分で不思議なだけ🤔
長女で妹が生まれると父に預けられること多かった
面白い人でした少し推しに似てるw November 11, 2025