今日は二十四節気の立冬。寒さは副腎疲労の人にはさらに堪えます。靴下、温かいアミノ酸、栄養補給をお忘れなく～！栄養不足の人はより寒さを感じやすくなります。できるだけ代謝を落とし、細く長く生命を維持できるよう体温も省エネモードになるからです。寒さに弱いなら、栄養不足の影響もあるかも。 https://t.co/in1YV2ajb9

気温低下で心身ともに冬眠省エネモードに突入しました。
意欲気力体力諸々全て低下するのでリプがいいねだけになったら察して下さい、すみません🙇
いいねやコメント本当にありがとうございます、救われます🙏✨
突然描きたくなった狼置いとく🐺 https://t.co/kZXVz5hnvo

床下エアコン暖房　25℃　風量２
（200V　１４畳用）
寒いので実験的に点けていたが朝８時〜今まで稼働させて11.9kw460円も使っている🥲

ここで25℃設定→23℃設定にしたら室温上がってるかもしれないが300Wで稼働したのちサーモオフしてるwww
省エネ目指すなら設定温度が大きな鍵になるねー😂 https://t.co/a5R2vCMac5

去年即完売したバズってる電気毛布が今だけセールでお安く買えるやばい...お部屋に馴染むベージュも今年新色でてﾀﾋぬほど可愛すぎる。丸洗い洗濯できて1時間0.62円と電気代も安く省エネ。こたつ代わりにもなるこれ毛布の何倍もあったかいから暖房つけずに冬過ごせそう...肌触りも良いらしい1番すごい… https://t.co/ZXMdLRohUJ