#相葉マナブ
ご視聴ありがとうございました！

このあとすぐに #TVer で
見逃し配信が観られます！

今回の見どころは…
#岡部くんの虚言 #飾ったね
ぜひもう一度ご覧ください💬

#スーパーフレッシュ
# 青空の下、キミのとなり
#トビラ

次回は鮭の絶品アレンジレシピを学びます！ January 01, 2025

今夜６時は #相葉マナブ ！
中華の巨匠から白菜料理を学びます！

#ダメ出しベース #ちょっと違う
#口が開いてる #今の今まで #派手にいきたい
#あの笑顔で #進んでます #イメージ
#いけるなら #カヌレ #これやり直し

お楽しみに！ https://t.co/4eTVq9P1ee January 01, 2025

今日の夕飯
#相葉マナブ より
#白菜のにんにく味噌の肉団子鍋 と
#ワカメリゾット

油揚げ入り肉団子はふわふわ食感😋
にんにく味噌の鍋はあたたまるし、
パワーが付きそう💪
ゆずの風味が効いてて、食欲をそそる👍

リゾットのわかめは想像の上を行くおいしさ💚是非お試しあれ

#相葉雅紀 https://t.co/XCdN2HoyLc January 01, 2025

今夜も岡部くんの“虚言”観てました🤭
焼き鳥の話題の時に、
仲間に入れてあげようと
話しを岡部くんに振った相葉くん、
さすが周りをよく観てるね👍✨
感心しました😊🍀

#相葉マナブ #相葉雅紀
#TVer https://t.co/Wt7uAabIdk January 01, 2025

#相葉マナブ　#相葉雅紀
#五十嵐美幸 ｼｪﾌ
材料も調味料も少なくお財布にも優しい時短で出来て助かります🥬
#TVer
https://t.co/d2nbv9qpXz January 01, 2025

"トマトのおひたし"と"ゴボウの麺つゆ漬け"に並ぶリピリピ常備野菜になりそうな予感がする"白菜の中華風浅漬け"💚
こっちの相葉くんも好き〜😍
＃相葉雅紀　＃相葉マナブ

相葉マナブ
#TVer https://t.co/Lf4HaCtf6W January 01, 2025

暑い季節も寒い季節も花粉の季節も
雨降りでも強風でも
屋外でのロケ😅
釜や七輪使えるのも屋外ならでは👍
#相葉マナブ　最高✨✨
いつもありがとう💚
マナブスタッフさん
あらゆる準備を
いつもありがとうございます🙏 https://t.co/UTuVkvW6sA January 01, 2025

昨日の『相葉マナブ』を見るまめうにの動画
ｶｲﾇｼが見始めたらおもむろに2人とも膝の上に乗ってきたんだけど『一緒に見てもいい？』みたいな感じで振り返りｶｲﾇｼの顔を確認する姿も可愛かった（親バカ）

#相葉マナブ
#チワワ #スムチー #チワワ党 #初代親バカ倶楽部 #小さな幸せを見つけよう https://t.co/uqu8m2yS7Q January 01, 2025

笑顔のお写真ありがとうございます🥰
今日も楽しく学べそうです🍀
タグも楽しそう🤭
答え合わせを楽しみにしています💚

#相葉マナブ #相葉雅紀 https://t.co/I8Yv3c6nGe January 01, 2025

ようこそ、五十嵐美幸シェフ👩‍🍳
写真では楽しそうな雰囲気だけど
#ダメ出しベース ⁉︎
大丈夫かな😅
相葉くんたちと一緒に
マナビ直します📝
プロ直伝の白菜料理、
楽しみです😊🍀
#相葉マナブ #相葉雅紀 https://t.co/HjD7zkevbQ January 01, 2025

マナブ𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲しながら作ってた🤭今日はこのメニューです
相葉くんを観ながら作ると楽しく作れて幸せஐ⋆*

🥬白菜の中華風浅漬け
🥬白菜の浅漬け豚肉炒め
🍳シン・きんぴらごぼう

#相葉マナブレシピ
#相葉マナブ https://t.co/jXa3S1N3xA January 01, 2025