「シッダールタ」。絶対に難しくてイマイチ何だかわからない作品だと思っていたら、実にメッセージが強い。なので話の本質がどんどん頭に入ってくる。脚本の力もあるが、白井さんの演出の力、そして草彅くんの力、相乗効果か。美術もシンプルでインパクトあってよかった。そして瀧内公美さん魅力的！ December 12, 2025

このときも｢楽しもう🎶｣感､満載だった~😆💕
BE:FIRSTさん､歌もDANCEも半端ないし､魅せ方素晴らしいし､セッションしたときの相乗効果エグい✨

もし､またコラボさせていただく機会があったら､3度目はぜひともバッキバキのダンスナンバーで🕺🙏✨

#UKNOW #유노윤호 #정윤호 #ユノユンホ https://t.co/K4KsSwfiOe December 12, 2025

#補気健脾・滋陰養血
腸から巡る ふわもち納豆オムレツ
------------------------------------
　 〈納豆〉あったら/•᷅•᷄\୭
ふわもち滋養🫘 納豆オムレツ
気血めぐる🟡腸活たんぱくおかず
　　💬発酵パワー足りてる⁉️
------------------------------------
豆知識🫘
納豆は、倭国が誇る最強クラスの発酵食品。植物性たんぱく質に加え、ナットウキナーゼ・ビタミンK₂・ポリグルタミン酸を含み、血流・骨・腸内環境を同時にサポートします。
長芋は山の薬膳食材とも言われ、消化酵素（ジアスターゼ）を含み、胃腸の負担を減らしながら“ふわもち食感”を演出。
卵の完全栄養＋ごま油の巡り作用が合わさり、疲労回復・冷え・便通ケアまで叶える一皿に。
薬膳的には、納豆＝「補気・健脾・解毒」長芋＝「補肺・補腎・滋陰」卵＝「補血・養心」ごま＝「補肝腎・潤燥」
“腸から気血を満たす”内側から整える発酵オムレツです🎶
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹納豆：補気・解毒
➜ 疲労回復、腸内環境サポート
🔹長芋：補肺・補腎・滋陰
➜ 消化促進、粘膜・粘りのある潤い
🔹卵：補血・養心
➜ 貧血・集中力・自律神経ケア
🔹ごま油：活血・潤腸
➜ 血巡りUP、冷え対策に◎

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 腸活＆免疫サポート
➜ 発酵＋消化酵素の相乗効果
❷ 疲労回復＆血流改善
➜ だるさ・冷えが気になる方に
❸ 肌・粘膜の潤いケア
➜ 乾燥・便秘対策にも◎

─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
・長芋：150g
・納豆：1パック
・卵：1個
・片栗粉：大さじ2
・ごま油（焼き用）：適量

【タレ】
・醤油：大さじ1
・お酢：大さじ1
・ごま油：小さじ1
・炒りごま：小さじ1

📌 Point
1️⃣ 長芋はすりおろし、納豆・卵・片栗粉と混ぜる
2️⃣ フライパンにごま油を熱し、生地を流し入れる
3️⃣ 中弱火で両面ふんわり焼く
4️⃣ 食べやすく切り、タレをかけて完成

📌 保存期間
冷蔵庫：当日中（焼きたて推奨）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 片栗粉→米粉に変更でより胃腸にやさしく
➤ ごま油→太白ごま油で酸化を抑える
➤ タレの醤油→発酵たまり醤油がおすすめ

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和薬膳 ➜ 小ねぎ・白きくらげで補血UP
🔹 腸活強化 ➜ キムチ少量プラスで発酵相乗
🔹 デトックス ➜ 大根おろし＋紫蘇を添えて

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：のっち🌙夜食堂やってます様
https://t.co/hF9lDMQFeJ December 12, 2025

１２月１３日誕生日の方おめでとうございます🎉

※占い出来るカラオケバー・Ｂフレンズでは、その日が誕生日の方から一人選び、四柱推命占いの観点から星まわりをご紹介しています

本日は１２月１３日生まれ
俳優
妻夫木聡さんの星まわりをご紹介します

妻夫木さんの星まわりのポイント
①日柱と年柱のエネルギーが同じ人…【律音】
②人生エンジンに王子様の星【建禄】が２つ
③日柱と年柱のエネルギーが金運の星【庚申】
［※ポイントを凝縮して紹介しております。実際の鑑定では60～90分程度頂き、詳細解説しております］

◆学生時代の読者モデルで話題になり、俳優デビューから人気爆発
　ドラマ・映画の主演はもちろん、ＣＭでも多数起用され、テレビをつければ観ない日はない程の活躍を続ける妻夫木さんの星まわりの特徴は…

①日柱と年柱のエネルギーが同じ人：【律音（りっちん）】
自分の中に内包するエネルギーが同じなので、相乗効果で生涯に亘って運気が後押ししてくれる幸運体質の人
仕事運・人脈に恵まれるほか、ピンチでも何かと助けが入り、乗り越えることができる

②日柱と年柱の人生エンジンが王子様の星・【建禄（けんろく）】
動物占いだとライオン
現場で率先して、集団を指導するリーダータイプの星
主役・座長向き
安定して継続・発展を望むため、休めないのが玉にキズ
自信を持って、進むのが開運のポイント

③日柱と年柱のエネルギーが【庚申（かのえさる）】で共通
【庚申】は60種類あるエネルギー（干支）で唯一、［金属性で陽性］のエネルギーが重なる星
お金との縁が強く、スポーツやビジネスで頭角を現しやすい
※松坂世代の1980年生れの人は年で【庚申】のエネルギーを持っていますが、妻夫木さんは年でも日でも、【庚申】のエネルギーがあるので、人気なのも頷けます

※妻夫木さんは先述の通り、【庚申】という強い金運のエネルギーを二重で持っている強運体質
　お金との縁ということで、宝くじのＣＭに採用されたのかも！？

本日、１３日のＢフレンズは１８時からの営業を予定しております
早い時間帯はご予約のお客様がいらっしゃるため、ご来店の際はご連絡頂けると幸いです
ご来店お待ちしております

なお、１２月１３日生まれでは他に
織田裕二さん（俳優）　永山瑛太さん（俳優）　hideさん（故人･X JAPANギタリスト）　等がいらっしゃいます

四柱推命では性格や職業の適正だけでなく、人生の転換点となるような時期も鑑定できます

どんなに輝いているように見える人でも、人知れず悩みや苦しみを抱えているもの

Ｂフレンズではお通しでも占いサービスをご提供
ご予約を頂ければ、最大20枚の資料をお渡しする個人鑑定も可能です♪

さらに期間限定
プロ野球オフシーズン特別企画！
四柱推命＆姓名判断＆相性診断のセットが！
鑑定書＆個別鑑定付きで9,900円のサービス価格としてご案内

Ｂフレンズは占い出来るスポーツ＆カラオケバー
女性の方も、お一人でのご来店も大歓迎

新規の方＆お試し利用ＯＫ！
ワンドリンク＆お通しプロ野球チップス＆簡単占い
ウェルカムセット：９８０円でご提供♪

リピート様・長時間利用の方は
飲み放題＆歌い放題
２時間：１，９８０円
３時間：２，９８０円
５時間：３，９８０円の明朗会計♪
※１２月より料金改定しました

占い出来るスポーツ＆カラオケバー
Ｂフレンズ
横浜市中区太田町２－３２－１
ビラ・アペックス横浜関内５階
TEL：045-225-8457
（※ハマスタ・関内駅５分　さくら通り）

#Bフレンズ #スポーツ中継 #占い #横浜 #関内 #開運 #四柱推命 #飲み放題 #歌い放題 #スポーツバー #誕生日 #お通しで占い #カラオケ出来るスポーツバー #占い出来るスポーツバー #スポーツ観戦 #カラオケバー #カラオケ #12月13日 #12月13日生まれ #妻夫木聡 December 12, 2025

【要約】
私は口腔外科の現場で、舌がん、歯肉がん、口蓋、口唇などの口腔がんを日常的に診てきました

はっきり言います
口腔がんは、この40年で約3倍に増えています

進行した口腔がんは、本当に過酷です
食べられない、話せない、息が苦しい
舌の半分切除、顎の骨の切除、再建手術
場合によっては顔面に大きな欠損が残る
私はそういう現場を何百例も見てきました

だからこそ、治療よりも予防だと強く言っています
口腔がんは進行が早い
様子見が、命取りになります

初期症状は地味です
白い斑点、治らない口内炎
しこり、出血、舌の違和感
これが数週間続くなら、放置してはいけない

科学的に確立しているリスクは
喫煙、飲酒、特に両方の相乗効果
HPV感染の一部
歯の尖りや噛み合わせ不良による慢性的な粘膜刺激
不十分な口腔衛生と慢性炎症
栄養状態の悪化

私はここに、もう一つ重要な視点を加えています
慢性的な炎症の土台です
小麦、植物油、乳製品、甘いもの
いわゆる四毒

これらは体の炎症を慢性化させ、口腔粘膜の環境を確実に悪化させます

特に舌は吸収が早く、刺激に弱い
歯の当たりや噛み癖で常に擦られ
そこに四毒による炎症が重なる
これが、舌がんや歯肉がんの温床になる

私は現場で、それを何度も見てきました
そしてもう一つ、伝えたいことがあります

執着するな、集中せよ
見た目、味覚、話しやすさへの執着で
決断を遅らせる人ほど、助からなくなる
痛みより、機能より、まず命です

禁煙する、飲酒を減らす
歯の尖りや噛み合わせを必ず調整する
口の中を定期的にチェックする

違和感が続いたら即受診する
そして四毒を抜き、炎症の土台を下げる

がんになってからでは遅い
なる前なら、防げる

私はその現実を、これからも伝え続けます

（引用元）
口腔癌が激増している！４０年で３倍、その現状と原因と治療法を徹底解説 https://t.co/nqMwiKq1It @YouTubeより December 12, 2025

組織力の強化とは、シナジーを高めることだと捉えています。
シナジーとは相乗効果と訳されたりします。
つまり、属する個々が主体性を持って、発揮する能力を相互に作用させ合うことで、個人で得られる以上の成果を生み出してこその組織力です。

社員たちには、未来は、誰かに与えてもらうものではなく、自分の意思で行動することでしか得ることはできないと自覚して欲しいと願っています。

しかし、まだまだ他人依存が強く主体的になれない社員がいるのも現実です。
また、時には、主体性を勘違いして、組織の理念を逸脱して利己的な考えに走ってしまう社員もいます。

会社としては、如何に、自ら考えて、より良い行動を引き出してあげられるかが大切になっています。

関連note記事
良い行動を引き出してあげる↓
https://t.co/LVF6BPl14t December 12, 2025

@mizoguchi_yuji 番組に出てる社長さんたちは自分たちの会社の広告宣伝効果とエンターテイメント性の相乗効果を狙ってるんだろうけど、観てる視聴者はエンターテイメント性だけを求めてて、出たいと思う人は広告宣伝効果としてのバリューを求めている

その違いがわからないから令虎🐯はおもんないんだよ December 12, 2025

ずっと気になってたシンチェリータさん！DOMORIの白チョコ＆ウィンターブレンド！
白チョコはとにかくコク深いのに後味はスッキリ、ウィンターブレンドはいろんなスパイスが相乗効果で楽し過ぎるし流石世界一のジェラートでした…！🍨 https://t.co/1t2FooffJP December 12, 2025

成瀬を得て、成瀬が旅立つ❗️

同じ日に…。

相乗効果？
最新、完結編を、なる早で読んで、もしかしたら流れで前2作も、などと目論んでおりましたが…正に、いや恐るべき成瀬の魅力♪

#シェア型書店
#HONBAKO北堀江
#じゃみまに屋 https://t.co/ps9xmcdLW1 December 12, 2025

東京バレエ団、くるみ割り人形、12/13昼。あまりに完成度高い舞台でした。一切隙のない配役です。休日昼公演なのでこれが東バの標準というわけですからカンパニーは絶好調ですね。
金子マーシャのテクニックは申し分なく池本王子も超絶技巧なので相乗効果のためか終盤に向かってますます良くなっていく感じでした。なんだかノリのいい金子さんで格別の出来だったと思います。
安村ドロッセルマイヤーは動きが素早く遊び心たっぷりのドロッセルマイヤーと見えました。１幕目魔法をかけるとき何度か指を鳴らしますが柄本さんよりも鳥海さんよりも大きく鳴っていたとおもいます。
今日のスペインは三雲＆大塚さんで大きくて華やかでキレのよい踊りでした。前回公演ではエスバーダ1回で闘牛士無しだったのにガッカリだった大塚ファンの皆様も満足されたと思います。
フランスは足立、安西、二山さんでした。昨日のマーシャ、フリッツ、王子で、くるみ内くるみの面白さを感じました。
今回群舞は一段と整った感じでした。花のワルツには華やかな大人感を感じました。 December 12, 2025

アルターボーイズは、観客はもちろんとても楽しいけど、ステージの上のキャストさんもバンドのみなさまも本当に楽しそうなのがいい‼️相乗効果とでもいうのか、パワーも元気も倍増する気がする🩷
できるものなら、毎日浄化されに通いたいです✝️✨ https://t.co/aO2AoCxt1A December 12, 2025

@YahooNewsTopics ソニーのゲームが一番面白かった時代。利益だけを考えると続けない方が儲かるのだけど、PSP時代の資産も全然活かしてないんですよねソニー。

xperiaでPSPの全ゲーム遊べるようにするだけでも相乗効果ありそうだけど、ウォークマン資産と同じで独自規格で棄損する利益の方が大きいという。 https://t.co/jnvuf0fJuL December 12, 2025

必ずしも多読がいいわけじゃないけど相乗効果みたいなのはあるよね📖 December 12, 2025

この世界を創れてよかったなと。
1人じゃ決して創れなくて、メンバー全員の相乗効果なんだなと。 https://t.co/FyO9djwem1 December 12, 2025

@bella_summerss 両者の相乗効果が市場の空白を埋める未来が楽しみだ December 12, 2025

#つか版忠臣蔵2025
観てきました✨
感動で泣いてるのに面白くて笑っちゃったのは人生で初めてです
演者の熱量と観客の見るぞっていう意識との相乗効果を感じられました
面白かったぁ。。。 https://t.co/pjy4vy8cbZ December 12, 2025

つきしろそば＠浦添市前田
12月限定 漆黒のイカ墨そば
出汁×イカ墨で旨味の相乗効果が凄い。トマトの酸味は良いアクセントだし、たっぷり入った玉ねぎスライスの食感が最高に合う。安定したレギュラーメニューもありながら毎月このレベルの限定出してくるの本当にすごい。美味すぎた。 https://t.co/ZfjD3yh1V7 December 12, 2025

ラーメン二郎千葉店

小ラーメン麵半　生姜　ネギ　うずらW
ニンニク

バチバチにきまった旨みタップリスープ🥰🥰
美味い‼️豚も好みの食感で美味しい😋
生姜＆ニンニクとネギで相乗効果のスープが
たまらなくクセになる
セルフ辛ネギでブースト⤴️体ポカポカ
ごちそうさまでした♪♪♪♪♪ https://t.co/f34HZtZeRJ December 12, 2025

初対面ぽまれ氏のまだオープンマインドしてくれてない感じも好きだよ🫶

ここの顔めっちゃ好なんすよね
もって生まれた造型と作る表情の相乗効果が雰囲気作りの化け物すぎゆ https://t.co/fmgdg5GojF December 12, 2025

子ヒグマ、美味しい！
めっちゃ美味しい！！

熊って、こんなに美味しいんだ😲
これ、美味しさが知れ渡ったら取り尽くされちゃうリスクあるんじゃない？

旭川産子ヒグマのダブルコンソメスープ、
子ヒグマの肉のローストを添えて。

まずはコンソメスープをそのままいただいて、キレのある美味しさを堪能し、焼いて塩を振っただけの子ヒグマのローストの澄んだ脂の美味しさや赤み部分の優しい旨みを噛み締めて、後からこの焼いた肉をスープの中に沈めて旨みの相乗効果を味わいつくす。

最高！！
これはすごい！
Bravo‼︎👏

そこに、シラーを合わせることで舌がいつまでフレッシュでいられる。

#レストランパトゥ
#麻布台パトゥ
#ヒグマ
#ダブルコンソメ December 12, 2025