相乗効果 芸能人
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2025.11.24 23:00
:0% :0% （40代／女性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
柴崎
手打麺祭 かめ囲
限定 担々麺＋親鶏パーコー＋白飯
先週に引き続き再訪！
濃厚な旨味にしっかりとした辛さと痺れが旨過ぎます‼️
自家製麺が力強いのでスープに負けてないどころか相乗効果で更に旨い🥰
最高です💯💯💯 https://t.co/e52z3QGByU November 11, 2025
8RP
#LifeHack☝️
#天然の虫よけ
★═ ━━━━━━━━━━ ☆═
目から鱗 ( * ॑꒳ ॑*) 陳皮編
天然で最強の虫除け術★補足
★═ ━━━━━━━━━━ ☆═
チャレンジレシピ( •̀ •́ )୨⚑︎゛
みかんの皮が虫除けになる⁉️
“天然アロマ陳皮”
虫が寄りつかない魔法成分リモネン‼️
〈材料はたった1つ〉
・みかんの皮（できれば無農薬）
➜ 乾かすだけで最強の防虫剤に🌿
📌 作り方のコツ
・皮はよく洗う（重曹水が理想）
・3〜5cmにカット
・天日で1〜2週間カラカラに乾燥
・完全乾燥で香り＆効果UP
・粉にすると使い道が無限に
⚠️ 乾燥が甘いとカビの原因
➜ カリッと音がするまで
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なぜ虫除けになるの⁉️
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
理由その❶
・皮に含まれる「リモネン」が強力
➜ ゴキブリ・アリ・蚊が嫌う香り
・柑橘の爽やかな香りで空気も浄化
理由その❷
・シトラール＆リナロールの相乗効果
➜ 虫除け＋抗菌＋消臭の三拍子
📌 驚きの効果
・ゴキブリ忌避作用が特に強い
・玄関・キッチンで大活躍
・消臭と防虫を同時に叶える
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コスパ&エコ最強
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
🟡 家にも地球にも優しい🌏
💰 節約効果
・材料は「みかんの皮＝無料」
・市販の防虫剤を買わなくてOK
・大量に作って1年使える‼️
🌿 エコ＆安全
・化学薬品フリー
・人にも環境にも優しい
・食品廃棄をゼロに
📌 子ども・ペットにも安心
＊猫は柑橘香が苦手なので要注意
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活用アイデア無限大
💡こんな場所に置くだけ
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★ キッチン
・シンク下
・冷蔵庫の裏
・ゴミ箱周り
★ クローゼット
・小袋に入れて衣類の防虫
・靴箱の消臭兼用
★ 玄関
・下駄箱に入れるだけで爽やか
★ ガーデニング
・アブラムシ予防
・土に混ぜて害虫対策
・根元に撒けばナメクジ除け
★ スプレーとして
・陳皮粉＋エタノール＋精製水
・網戸や窓枠にシュッ
➜ 虫が寄りつきにくい
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
アレンジ無限大テク
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🟡 基本の陳皮をもっと使いやすく
🌿 陳皮アロマ袋
・お茶パックに陳皮をIN
➜ キッチン・タンスに最適
🍊 陳皮パウダー
・ミルで粉末に
➜ スプレー、ガーデニングに便利
🔥 陳皮くん煙
・耐熱皿で少量を燻す
➜ ゴキブリ忌避に強力
🫖 陳皮ハーブブレンド
・ラベンダーやローズマリーと混ぜる
➜ 香りの持続＆癒し効果UP
📌 トッピング的に
・重曹＋陳皮で消臭パウダーに
・紙袋に入れて冷蔵庫へ
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保存＆使い切りのコツ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
🟡 効果を長持ちさせるコツ
📦 保存方法
・密閉瓶に入れて冷暗所
・湿気NG
・1年保存OK（香りが飛んだら交換）
🔁 交換のタイミング
・粉末：1〜2ヶ月
・置き型：香りが弱くなったら
⚠️ ペット注意
・特に猫は柑橘香が苦手
・近づけない工夫を
∞------------------------------∞
💡まず知っておきたい☝️
「陳皮が虫に効く」科学的なワケ
💡 陳皮の優秀ポイント
（天然の防虫剤として最強）
・柑橘皮の精油が強力
・抗菌・消臭・Relux作用
・乾燥で香り成分が凝縮
・食品として安全性も高い
💡 虫除けとして優れる理由
（化学薬品に頼らない智慧）
・リモネンの揮発で虫が近寄らない
・柑橘香がゴキブリの神経を刺激
・アリの行動フェロモンを乱す
➜ 天然成分で“忌避”効果
💡 陳皮活用の黄金ルール🌈ᵕ̈*
① 完全乾燥が命
➜ カビ防止＆香りの持続
② できれば国産みかん
➜ 香りが強く効果も高い
③ 粉末にすると用途が増える
➜ スプレー・土壌改良に◎
④ 定期的に交換
➜ 香りが消える＝効果ゼロ
⑤ 食用にも美容にも使える
➜ 無駄が一切ない万能素材
📌 ワンポイント
陳皮は「虫除け×消臭×健康」の
3役をこなす驚きの天然素材❣️
みかんの季節に
まとめて作るのが賢い使い方♪
📊 主な香気成分と効果
・リモネン：虫除け＋消臭
・シトラール：抗菌＋防虫
・リナロール：虫除け＋Relux
・ヘスペリジン：抗酸化
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
参考動画：独りすと 様
https://t.co/hATEJiIhCy November 11, 2025
2RP
オンダリフトの進化版、
PTINGリフト＝ピティンリフト。
セリニュー、デュオタイトにつづき倭国橋リアルクリニックさんで受けてきました。
3つとも良さが違ってピティンは小顔効果を一番実感したのでレポートします。
可愛い輪郭になる👸🏻🤍
《 ピティンリフトの情報 》💡
✔︎韓国発。韓国のクリニックでは導入が増えてきてる。
✔︎ オンダリフトと同じく超マイクロ波。
超マイクロ波とは？？
⇨分子と分子が揺れる摩擦熱を利用するたるみ治療。
水分量が多い部分がよく揺れるので、脂肪や真皮あたり、奥のほうから効く。
メインは脂肪に効くので、だから二重アゴとか顔下半分にいいですよ、という理屈です。
ハンドピースが2つあって顔とボディにどちらも当てられる。
✔︎オンダリフトよりいいところ🎖️
＝痛みレス！
冷却が優れてる。
オンダは痛くて効果があった、
ピティンは心地よくて効果があったという声を聞きます。
たるみへの効果自体は同じと考えてオッケー。
あえていうなら、オンダは特に脂肪に集中して効くといわれてて、
ピティンは脂肪だけじゃなく真皮層にもコラーゲン生成の点まで満遍なく効く。
冷却が優れてるからダウンタイムもほとんどないと言えるそう。たしかになかったです！
《 実際に受けた感想 》💡
ぽあ〜〜と奥まで熱が広がって肌治療の中で一番気持ちよかったです🥰
インディバをさらに気持ちよくした極楽の世界。
担当ナースさんとエクソソームの良さについてニコニコ語り合ってる途中に寝落ちしてしまった笑
目覚めたら顔下半分が小顔になってた。
ぼやけてた輪郭がわかりやすくなった。
ピタピタなのにふんわり感もあって、
ギュンッ❗️と鋭くなく、
輪郭がキュッ🎶可愛く整う。
このニュアンス伝わるかな… 🤣
全く痛みもないしピティンも良すぎるよ、
神治療ならぬ姫治療👸🏻💖
《 導き出したたるみ治療の組み合わせ 》
▫️セリニュー×デュオタイト2回
⇨ 高周波×超音波のW相乗効果でピシィッ！と強力に引き締め
効きすぎるほどなので私は3回目やるとコケそうだから、
▫️ピティンリフト3回
⇨超マイクロ波で顎下メインにきゅるんっと小さな顔に調整
これで理想としてたピタピタほわん🤍なフェイスラインが出来上がるとイメージ持てた👸🏻
《 ピティンリフト RP&Followキャンペーン》
⇩参加方法⇩
①いちの当ポストをリポスト
②倭国橋リアルクリニックさん公式アカウントをフォロー @REALCLINIC_Dr
当選内容⭐︎
一等賞🥇1名 施術代金無料
二等賞🥈10名 施術代金半額
参加〆切：この投稿から2週間以内
《 起こりうる副作用リスクについて 》
軽度の紅斑浮腫・軽度の膨張・軽度の熱感・水疱・熱傷・白斑・瘢痕・丘疹・皮膚組織変化・吹き出物
#リアルクリニック #realclinic
モニター提供【PR】 November 11, 2025
1RP
実は「梅干し」、焼くだけで風邪・インフルに効く
“別の食べ物”になります。
これ、知らない人が本当に多いです。
そして、“焼き梅干し”があれば、
風邪シーズンに常備すべき
“最強ドリンク”がつくれます。
では、なぜ梅を焼くだけで効くのか。
理由はひとつ。
加熱でしか生まれない成分『ムメフラール』。
血流を上げ、体温を底から持ち上げ、
弱った免疫を静かに支えてくれる。
昔ながらの梅が、科学的に見ても強い理由です。
そしてここからが大切なのですが、
焼き梅干しは“お茶”と組み合わせると、
一気に力を増します。
たとえば――
・お湯割り
ムメフラールが抽出。風邪初期に最速で届く。
・緑茶割り
カテキン×クエン酸の相乗効果。毎日の予防に最適。
・紅茶割り
紅茶ポリフェノールがインフルの感染力を弱める。
・はちみつ割り
喉をコーティング。ヒリヒリ・乾燥・夜の咳に特化。
どれも3分で作れて、
家族の冬を守る“飲む常備薬”になります。
薬を飲む前に、まず一杯。
焼き梅干しドリンクを習慣にすると、
風邪の重症化を防ぎやすくなります。
▼作り方は図解にまとめました。
冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025
1RP
年に１度の最大級のお得イベント
Amazonブラックフライデー関連の情報超まとめです。
今回は遂に『レオピン4』が並んでいます！
これによりイグ式が完成系に近い形となりました。
初登場のサプライズプレセールは11/20(木)23:59まで
先行セールは11/21(金)0:00～11/23（日）23:59までの3日間
本編セールは11/24(月)0:00〜12/1(月)23:59まで
サイバーイグアナ式に最新アプデがあります🦎
11～12月版のイグ式と関連情報はこのポスト中ほどです
本ポストをシェア・ブクマで皆様とお役立てください
都度、安くて需要のありそうなアイテムを
↓ ツリーに追記していきます ↓
例によって『先行セールで登場していたアイテムが本番で
さらに値下げされたという事例はなかった』との事や
https://t.co/pYk3HqJMAa
物価高によるセール競争率の上昇を鑑みると先行超有利です
まずポイントアップキャンペーンに忘れずに登録しましょう
https://t.co/0dRG5IjKhV
ブラックフライデー及び先行セールに先立ち
11/20(木)23:59まで『サプライズプレセール』開催です
先行セールの前の先行セールみたいな感じですね
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まずは最新のサイバーイグアナ式です
サイバーイグアナ式に必要なアイテムが
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ 遂に『レオピン4』登場で実質安くなる ＜
＞ メインのアイテムが超お買い得 ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y￣
レオピンの進歩により2錠必要だったものが
1錠で済むようになった『レオピン4』シリーズが
ようやく買えるようになりました！🦎✨
特に冬場の効果は夏場以上に見込めます。
エネルギー生産と体力アップからの冷え対策や感染症対策
カサカサ肌対策や寒い中でもより動けるようになる事で
稼ぎや活動量をアップさせたり年末年始の仕事や行楽を
より捗らせたり等、多くの場面で成果が期待ができます。
半年以上は持つアイテムが多いので全く損も無いので
『福利厚生費』で賢く買い溜めておきましょう
---------------------------
改めてサイバーイグアナ式のおさらいになります
効果と作用の詳細はこちら
https://t.co/5sn8YLQsAU
必要な物になります
基本セットは以下の①～④まで。
美容目的でより肌や爪を更にキレイにしたり
冬場の髪やカサカサ肌の対策をしたり
腸内環境や睡眠の質の改善を行いたい方は
①～⑩までを揃えましょう。
デスクワーク中心の方は②と③と糖分は『錠剤』で
冬場でも汗をかく場面が多い方は『飲料』がオススメです
大幅値引き中のアイテムは枯渇しやすいので
先行セールの段階で速やかにレジを通しておきましょう
①レオピン系
新登場の『レオピン4』がようやく並びました！
2錠が1錠で済むようになりノーマル価格でも既に倍お得です
※セール期間中はいつもレオピンから欠品するので
レオピン4がボッタクリ価格でない限りは
買えるうちにゲットしておく作戦を強く推奨します。
🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨
↓この価格で1錠で済むのはかなり嬉しい
キヨーレオピンキャプレット4 50錠
https://t.co/T4dy24Bn7s
↓コスパで見たらこちらがお得
キヨーレオピンキャプレット4 100錠
https://t.co/oWCqe5h0Il
🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨
レオピン系の供給も価格も非常に不安定なので
バイオエリクサーV3への置き換えもオススメです
『バイオエリクサーV3』
自然由来マルチビタミン&ミネラルサプリ
肉体&精神疲労回復 脳疲労回復 アリウムSAC
機能性約30日分
https://t.co/ApvjjCM9DT
↓性能も高いが値段も高いやつ あまり安くならないので
通常版レオピンに高麗人参を足す作戦もオススメです
レオピンファイブキャプレットS 200錠
https://t.co/i4ZSfazlJT
レオピンファイブキャプレットS 100錠
https://t.co/YhE3edMzBn
レオピンファイブキャプレットS 50錠
https://t.co/bA0iXO4rYI
↓旧製品シリーズ 欠品の際の選択肢などに
キヨーレオピンキャプレットS 200錠
https://t.co/qXBxNRlLTF
キヨーレオピンキャプレットS 100錠
https://t.co/aqIeeHiSWm
キヨーレオピンキャプレットS 50錠
https://t.co/ZQsslmF9P3
※レオピンで液体をカプセルに入れるタイプは
臭いやカプセル詰め作業が大変過ぎて続かないので
イグ式では固体の錠剤タイプしか用いません
②ビタミンC要素
高濃度で長く効くリポソーム錠剤でないと絶対ダメです！
安い製品を選ぶと性能が出ません。
↓いつものやつ【超】大幅割引中、補充タイミング
【高濃度× 持続型】マイシー リポソーム ビタミンc
サプリメント vitamin c 60粒
https://t.co/2Lk9G4mZ1k
↓セール本番で安くなっていたら買い
キテン リポソームビタミンC サプリメント 2000mg
特許成分配合 超吸収 医師監修 倭国製 120粒 30日分
https://t.co/aVtbTuYZJj
③クエン酸要素
歯を痛めないコーティング付きしか絶対勝たん
↓コスパ優先ならこちら
health+ クエン酸プラス クエン酸 ビタミンB群 ビタミンE
歯を痛めない酸味軽減コーティング済み 国産120粒 30日分
https://t.co/ttOzztgmPB
クエン酸 サプリ 420粒 錠剤６０日分
↓セール本番で安くなっていたら買い
デフォでそんな高くないので買っちゃっても良いと思います
https://t.co/ccbbzZ07hn
※②＆③を水分で摂る場合は
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
ポッカサッポロ キレートレモンWレモン 500ml×24本
https://t.co/Kqi5MSngHF
④アミノ酸要素
奥歯で噛んで飲み物で流し込むとわりと味は無視できます
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル タブレット
https://t.co/9yCqNORtdp
アミノ酸の味が苦手な方は粉末タイプを粉薬みたいに
一気に喉の奥で飲むと良いです
↓大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル プロ グレープフルーツ味
アミノ酸 3800mg BCAA EAA コンディショニング 30個
https://t.co/AJU5V9OqzB
---ここまでが基本セット---
⑤ヨーグルト毎回1食分相当の何か
新アイテムの以下のタブレットが簡単で超オススメです！
↓【超】大幅割引中、補充タイミング すごい便利
【生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合】 ビフィラル 30日分
https://t.co/ipF1h2Uv0J
ドリンクでもイケる場合は
↓大幅割引中 お試しにも◎ 常温保存品
森永乳業 1日不足分の鉄分 のむヨーグルト プルーン 125ml 24本セット
https://t.co/i3j88DoMwC
⑥ビオチン
美容目的の重要アイテム 特に肌や爪に◎
冬場のカサカサ肌対策にも◎ 初回分はクーポンを忘れずに
↓【超】大幅割引中、買い溜めタイミング
【持続型ビオチン 15,000μg贅沢配合】贅沢ビオチン
https://t.co/eQicsMG2vR
⑦乳酸菌入りのユーグレナ
乳酸菌とユーグレナが揃う事で相乗効果が発揮され
胃腸の健康にとても役立ちます。必ず乳酸菌と併せましょう
錠剤タイプ
↓今回のオススメはこちら
山本漢方製薬 ユーグレナ+乳酸菌 120粒
https://t.co/NMER99JrSV
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ グリーンタブレット 乳酸菌配合 120粒
https://t.co/5Vd6YKaKou
ドリンクタイプ
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ ユーグレナ ピーチミックス風味 乳酸菌 24本 睡眠 ドリンク
https://t.co/Wnvc03BUoX
⑧更にエビオスで腸内環境を整えミネラルも補充します
↓売り切れの場合は すべての出品を見る から見てください
エビオス錠 1200錠
https://t.co/GG0V9MBmoo
⑨ミネラル類
女性のPMSや貧血対策も効果的です
これが足りないとイグ式の性能が出ない場合があります
↓今回オススメ、大幅割引中
クリニック共同開発 Feminas 栄養機能食品 ヘム鉄 鉄分 10mg 葉酸 200μg
国内製造 ビタミンB群 ビタミンC 8種の和漢配合 鉄分サプリ (30日分)
https://t.co/dDmmwZtMRl
↓セール本番で安くなっていたら買い
富士フイルム ヘム鉄&ミネラル 女性に必要な8種の成分
(ヘム鉄 ビタミンB6 B12 D マグネシウム カルシウム 葉酸 イソフラボン)
(30日分150粒 × 2袋セット)
https://t.co/Ijvq5xzWNn
⑩高麗紅参
通常のレオピンと一緒に飲むと
レオピンファイブ寄りの効果へ近づける事ができます
高麗紅参は何でも良いという訳ではなく品質が重要です
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参30粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/EHepDjDt5F
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参90粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/Iar7UAX6YG
[ 高麗紅参で期待できる効果 ]
ジンセノサイドやサポニン等の効果により
・更に疲労感を回復、 免疫力をアップ
・普段の体調そのものの底上げ
・寒い時期におけるポカポカ感アップからの
冷え性の改善、血行の改善
それにともう会う不眠の予防や改善
・精神的ストレスの軽減
・関節痛や糖尿病、骨粗しょう症の予防
等の効果が見込めます
更に
サイバーイグアナ式×カフェイン併用で
ブーストをかけた時に生じる反動を
速やかに解消したい方に激しくオススメです
---------------------------
[ 注意 ]
サイバーイグアナ式で効果を出すには
学食以上の3食としっかりした睡眠が必要です。
酸性の物を多く摂るので野菜や大豆や
ワカメ等のアルカリ性食品や
腸内環境を整える為の乳酸菌も取り入れて
内側から整えていきましょう。
その際は後述の【疑似焼き鳥丼ライト】や
【疑似牛丼ライト】もお手軽でオススメです。
より動けるようになってこの時期の稼ぎに差をつけたり
年末年始のイベント・行楽を楽しみまくりましょう！🦎 November 11, 2025
Arinco先生{@ariarinco88 }
キスクラ5巻の発売おめでとうございます👏✨
そして！
JiNの韓国デビュー！！！！！！
おめでとう🍾✨
どんどん乃亜が可愛くなってるし
J様はどんどん表情が増えてきてて
相乗効果で益々JiNの活動が楽しみ😊
あ、Arinco先生！
今作も【毛】最高でした🤭
＃キスクラ5 https://t.co/U5gUN8cdWn November 11, 2025
悪意からくる行動言動を称揚された結果、歪んだ学習して悪意と万能感との相乗効果で際限なくエスカレートし続けて歯止めが効かなくなった人間の博覧会みたいな面は感じるんよね。
敵の善性をアテにしてるってよりは自分や自陣営の悪性や邪悪さを薄々自覚してる部分が何気ない発言から露呈する感じ https://t.co/gngvhjGCCR November 11, 2025
@shota7180 統合されて相乗効果で展開できるのが、Googleの強み…でしょうか。さすがGoogleです✨✨
木内社長、いつも様々な情報ありがとうございます🙏
なによりもリプありがとうございます🙏🙇 November 11, 2025
シグレさん
通常シグレはどう見てもノドカさん一筋、多分触ってもやんわり断られるし心理的ガードも硬くそんなに効かない
しかし温泉に入るとガードが解ける上に感情の指向性が一時的に変化した上で全て感度に向かうし、挙句に"ジュース"も飲みだすので相乗効果で凄まじいスパイクを見せるのではないか November 11, 2025
俺の甲子園
8－0○ 7回コールド
コールド勝ちは決めたもの打力に自信のある3,4,5番が揃ってノーヒットなのは少し不安
次戦から主砲の若林君が骨折から復帰、相乗効果を期待したい https://t.co/io3buCfKK3 November 11, 2025
ただいまー！
天気が良かったのと、ラジオ体操したのと、稲荷神社御参りからスタートしたのが相乗効果を生みましたかねえ？♪
問題は、浸る余韻が多過ぎて、まだ何も言語抽出したくないwwwヽ(・∀・)ﾉｷｬｯｷｬｯ November 11, 2025
@onoda_kimi とっても素敵です。
ディスってる人は服をディスりたいのではなく難癖つけたいだけです。
お似合いですし、小野田さんもドレスも相乗効果で輝いて見えました☺️ November 11, 2025
いや～本当に面白い回だった
空に飛んでいく瞬間とエンディングのタイミングが神懸っていたわ
面白いゲームに加えて御三方の笑いの相乗効果でこっちもかわちのように涙が出るまで大爆笑してしまいましたわ
#すーかわ November 11, 2025
鉄血のオルフェンズ好きな理由の一つとして有澤寛さん作画のメカがかっこよすぎるのがまあまあデカい部分を占めているような気がする そもそも鉄血のメカデザイン全般が好きなので相乗効果でさらにかっこよく見えるのかもしれない November 11, 2025
だからこそ今回、初めて、ちゃんと、演技を見れた気がします。彼が朔間零の声をしてくださったことの相乗効果、だと思いました。ちゃんと、零だけでなく、彼としてもこのライブを楽しみ、演じ、UNDEADであったと思います。 November 11, 2025
本日もステージを見て頂いた皆様❤️🔥
手拍子🙏タンバリンさん☀️などラストまで盛り上げて頂きありがとうございます🥰❤️
演目も沢山褒めて頂き嬉しいです🫶
踊り子冥利につきます🥺✨!!!
楽しんで見て下さる方々のお顔を見て
私もより一層演目に没入していく感じが
相乗効果で凄く良い感じ🩷
また明日☀️ https://t.co/dJDFueTU1g November 11, 2025
ライブ重ねる毎に会場の声もどんどん大きく揃って行ってるように感じるの最高❤️🔥こうやってアーティストとファンの相乗効果でライブが完成していって、ファイナルで集大成になるのがツアーの醍醐味だよね❤️🔥❤️🔥❤️🔥 November 11, 2025
オ君用で、とうとうインナーの半袖マッスルスーツ買って試着してみたけれど、自分の筋肉をムキってすると、マッスルスーツのムキムキ具合にプラスされてすごく良いー！
自分の身体も鍛えておけば相乗効果◎じゃん✨
毎日プッシュアップしようっ！ November 11, 2025
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