運気が上がるタイミングって、実は人との縁が自然と離れていくタイミングでもあるんですよね。

会いたいのに予定が合わない。好きなのに言葉がすれ違う。一緒にいると楽しいはずなのに、なぜか心が少しだけ疲れる。

そういう小さな違和感は「次のステージに進むサイン」なのかもしれない。自分の流れが変わって、運が巡り始めたからこそ、これまで自然に繋がっていた相手と、少しずつ波長がずれてくる。

だからこそ、そのズレに執着するよりも、これから巡ってくる「運が味方してくれる時間」に、意識を向けていたい。

いま、少し寂しく感じるその変化も、実はあなたが、いい方向へ進んでいる証かもしれないから。 November 11, 2025

11月29日(土)☀️
🚙Good morning Saturday🚙
皆さんおはようございます🧣

今朝の仙台は少し寒いですが天気も良く
行楽日和(^^)
まぁ自分は疲れた身体を癒す為に引き篭もります🥳

何も考えずたまにはぼーっとするのも
良いですね🥹

そろそろクリスマス🤶の事も考えつつ
ですかね😇

では良き週末を‼️ https://t.co/4X0c93oM8z November 11, 2025

【婚活をあきらめた人💍】

あきらめた理由を週末にじっくり見たい方は👇
https://t.co/dVmPWyGVJa
12年目のある日のデート帰り道

アサミさん「いろんな感情が、12年間やってきたことが頭の中で駆け巡ってしまって」
YOUさん「お金も使ったしね」
山ちゃん「気もつかって疲れたよ」
#ねほりんぱほりん https://t.co/la5dCh8pSo November 11, 2025

さてと...重い腰を上げますか
自分にプレッシャーかけないと無理だもんなぁ💦
12月20日までに終わるのだろうか...
頑張れる限りやってみよう！

特に時間は決めないけど、初日なんで疲れたら終わりますw

配信スタートしてから、注意事項もアナウンスしまーす。
よろしくお願いします🙇‍♂️

出航じゃー！
#FGO November 11, 2025

【年内残り33日】ガチ捨て活。11月29日は「いい服」×「いい文具」×「寅の日」。 大掃除前のクローゼット・デスク・財布のリセットで勝ち確。

□ 1日目【文具】 クリアじゃないクリアファイル。中身も未来も見えません。
□ 2日目【被服】 膝（ひざ）が出たスウェット。部屋着だとしても限界突破。
□ 3日目【被服】 静電気がすごい服。着るたびバチッと不機嫌に。
□ 4日目【財布】 期限切れの割引クーポン。ゴミを大切に持ち歩かない。
□ 5日目【被服】 重たくて肩が凝るコート。着てるだけで疲れる服はいらない。
□ 6日目【眼鏡】 度が合わないメガネ。曇ったレンズじゃ未来も見えない。
□ 7日目【被服】 セールの妥協服。安く買っても結局着てない。
□ 8日目【財布】 使わないポイントカード。1円を追って時間を失いたくない。
□ 9日目【被服】 毛玉だらけのニット。生活感はそこから漏れ出す。
□ 10日目【靴】　 カカトがすり減った靴。後ろ姿、完全に見られてる。
□ 11日目【被服】 首元がヨレたTシャツ。清潔感の寿命は尽きている。
□ 12日目【鞄】　 ノベルティの布ポーチ。タダでもらって収納を圧迫。 November 11, 2025

おはよう！
目を休ませるって・・・
目を閉じてたらずっと寝ちゃうかも。
でも寝るのって疲れるし、
起きたらゲームしたくなる！

緑・・・緑を求めるか・・・！！ https://t.co/z9JwpnM5zb November 11, 2025

一緒にいたくない人 vs 一緒にいたくなる人

人間関係のトラブルは、表面上の言葉や態度よりも、
“その人が放つ波動（空気）”がほぼ全てを決めています。

嫌われていく人は、
無意識に「奪う波動」を出し、

好かれていく人は、
無意識に「与える波動」を出しています。

この“波動の質”こそが、
人にどう扱われるかを決定づける最大の要素です。

● 嫌われていく人の波動

共通しているのは、

① エネルギーを“奪う”

・マウント
・否定
・批判
・承認欲求の押しつけ
・相手を疲れさせる話し方
・ネガティブをぶつける

これらは「相手の気を奪う動き」。

人は無意識で“疲れる相手”を避けます。

② 余裕がなく、反応が速すぎる

嫌う・怒る・不満・嫉妬
こうした反応が早い人は、
波動が常に“荒い”。

その荒い波が周囲の人の神経を消耗させる。

③ 自分の内側が満たされていない

心の中が不足していると、
愛情・安心・承認を他人から奪おうとする動きが強くなる。

“満たされていない波動”は、
人を自然と遠ざける。

● 好かれていく人の波動

こちらはまったく逆で、

① エネルギーが“整っている”

・穏やか
・聞く姿勢
・空気が柔らかい
・安心感がある
・否定しない
・相手をコントロールしない

人は「一緒にいてラクな相手」を本能で選ぶ。

② 感情の“間”がある

反応が遅く、落ち着いている人ほど、
波動が安定し、周囲が心地よくなる。

“間”は人を安心させる最大の要素。

③ 自分が満ちているから、奪わない

好かれる人は、
心とエネルギーのベースが常に“充電された状態”。

だから、
•無理に話題を取らない
•相手を変えようとしない
•期待を押しつけない

という“自由にさせる空気”がある。

これが、好かれる大きな理由。

■ セルフケア

「好かれる波動」に整えるためのケアです。

① 深い吐息で“奪う波動”を断ち切る

嫌われやすい波動は、呼吸が浅いと強くなる。
まずは吐く息を長くして、

吐く：6秒
吸う：2秒

これだけで、波動が一段階柔らかくなる。

② みぞおちをほぐして“余裕”を戻す

みぞおちは、感情の詰まりの場所。
ここが固いと、八つ当たり・焦り・嫉妬が出やすくなる。
•指で軽く押す
•温める
•深い呼吸とセットで行う

→ 心がすっと静まる。

③ “相手の感情は相手のもの”と切り分ける

嫌われやすい人は、全部を抱え込みすぎる。
心の中でそっと唱えるだけでいい。

「これは相手の感情。私は受け取らない。」

境界線が整い、関係の波風がなくなる。

④ 1日1回、“静かな5分”をとる

スマホもテレビも触らず、
何もしない時間をつくる。

この時間が
エネルギーの浄化・回復になり、
「好かれる波動の土台」になる。

⑤ “穏やかな視線”を意識する

人は視線の温度で相手の波動を判断する。
•相手をジャッジしない目
•柔らかい表情
•観察ではなく見守りの目

これだけで、人の距離がすっと縮まる。

⑥ 言霊の習慣

好かれる人は、言葉が軽いのではなく“優しい”。

おすすめの言霊：
•「だいじょうぶ」
•「ありがとう」
•「まあ、いいか」
•「流しておこう」
•「今日もよく頑張った」

これらは波動を一気に軽くし、
周囲との縁を整える。

■ 最後に

嫌われる・好かれるは性格ではなく、
波動の使い方（内側の状態）でほとんど決まります。

心とエネルギーを整えれば、
どんな人でも“好かれる側”へ変わることができます。 November 11, 2025

（最終日）
「疲れた…アニメに癒されたい！」
頑張ったときは、
ご褒美にアニメを一気見しよう💖

↓の画像をクリックして、みなさんの #私を癒す推しアニメ をぜひ教えてください！

投稿してくれた人の中から抽選でAmazonギフトカード1,000円分を100名様にプレゼント🎁

#dアニメストア November 11, 2025

疲れたからラクガキさせてほしいしゃす https://t.co/1Dwm0GFI9n November 11, 2025

過敏すぎて疲れる人へ

・人の声のトーンが1ミリ変わるだけで気になる
・ちょっとした音で集中が一瞬で飛ぶ
・相手の表情を読みすぎて勝手に落ち込む
・人混みで一気に体力ゼロ
・褒められても受け取り方を考えすぎる
・指摘されると頭の中で何回も再生
・優しくしすぎて自分が消耗する

これ全部僕のことです、、
分かる人いるかな？ November 11, 2025

頭の回転が速いことを羨む人は多いが、実は本当に差がつくのは回復力のほうだ。考えすぎて疲れたとき、気まずい出来事があったとき、他人の言葉に刺さったとき、いかに早くニュートラルに戻れるか。それが人生の手触りを決める。

回復力のある人は、出来事を評価する前にまず観察する。「嫌われた？」ではなく「今そう感じている自分がいるな」。この一歩の違いが心を守る。
思考のキレは年齢で鈍るが、回復力は習慣で強くなる。自分を実況中継する癖だけで、メンタルの負荷は大幅に減り、クリアな思考に戻る速度が上がる。思考の質は才能ではなく、回復の早さで決まる。 November 11, 2025

初挑戦を苦手とする子供も、
年のせいで迷う大人も、
純粋にゲームを楽しむ子供も、
つらい一日を終えて疲れた大人も

みんなのそばで一緒に笑ってくれて勇気をくれる"私たちのような平凡な会社員"というところが好き https://t.co/Z6Jo3Tx2u7 November 11, 2025

就活頑張ってる彼氏持ちのJDちゃん🥰
就活で疲れたので癒してほしいとのことでした！彼氏もいるけど遊んでみたかったらしい…🥹
露天風呂でイチャイチャしたの最高でした。
これでまた就活頑張れるよね…？？ https://t.co/BWE2B8ofjb November 11, 2025

こうやって国会で大事なことをみずほさんが言ってるのに、文春の取材に応じた内容で、参政党のボードメンバーから解任。なんかもう国会って、政策作る場所っていうより、控室と席順とメンツで殴り合う大人の学級会ね。

「政策立案のために専用個室が欲しい」
「いや空いてないから地下の部屋どう？」
「地下に閉じ込める気か！」

って、おいおい、こういう記事書かれちゃうと、まるで国会がダンジョンみたいになってんじゃん。地下2階って聞いただけで監禁に飛ぶのも、提案した側が配慮不足に見えるのも、どっちも今の時代っぽい。言葉が荒いんじゃなくて、文春の記事が与える誤解の速度が光回線なのよね。

で、本当に大事なのはここだよ。

こういう揉め事が起きた時、党として何がルール違反で、どこからが調整ミスで、どの手順で是正して、誰が最終判断するのか？

ここが透明じゃないと、処分がガバナンスじゃなく好き嫌いに見える。

支持者は政策を見に来てるのに、劇場だけ増える。

劇場は票になる時もあるけど、信頼は減るのが早い。

しかも相手が「過去にパワハラ報道で世間を騒がせたことがある人物」と見られてるなら、なおさらだよ？

周りは色眼鏡で見るよ。「またか」って。

本人の現在がどうであれ、物語が勝手に先に走る。

そこへ党内の処分が乗っかると、もう世間は正義ごっこの材料にする。

真相？手続き？そんなことはもう関係なくなり、気持ちよく叩ければそれでいいって感じになる。

政治ってのは人気商売である前に、行政と法と現実の商売だよ。なのに内輪の席替えでニュースになってたら、「何やってんの」ってなるのは当然よ。

今回の「梅村みずほ氏が参政党ボードから解任」って話、表面だけ見ると地下の部屋を勧めたら『閉じ込める気か！』って大揉めを文春の記事にさせてしまった情報管理の違反に伴う処分。

でもさ、周りから見ればそんなのは関係なくて、本来語るべきは政治の話のはずが、だんだん人間ドラマというか、職場の揉め事というか、視聴者が一番好きなジャンルになってるのが怖いのよね。

で、ここであたしが一番引っかかるのは事実がどうか以前に、受け取り方と運用の仕方が全部ズレてること。

まず、豊田真由子氏側の話として出てくる「国会内に専用個室を要求」みたいな要素ね。

これが本当なら、組織としては特別扱いはどこまで許す？って線引きの問題になる。

一方で、梅村みずほさんの「参院会館の地下2階は窓もあるのに、地下って言葉だけで薄暗いイメージを与えたかも」って釈明も、まあ分からなくはない。

言葉って怖いのよ。地下って言った瞬間、急にホラーになる人いるから。

でもさ、政治家同士、政党内で起きてるのに、そこが言葉のイメージで爆発して、党内の情報を漏らすなっていうガイドライン違反で解任まで一気に行くとね、外から見てる側はこう思うの。

この党、危機管理と人事がSNSのコメント欄みたいに即断即決なの？ってね。

「ルール違反なら仕方ない、厳しさが大事」って人もいれば、

「人気者や目立つ人を切る癖があるのでは」「ワンマンじゃないの」って見る人もいる。

さらに「外から壊しに来たんじゃ？」みたいな陰謀論コースまで出てくる。

これね、党にとっては最悪の展開よ？

だって説明が足りないと、人は分かりやすい物語に逃げるの。

SNSってそういう場所だからね。

結局、政党って理念も大事だけど、同じくらい大事なのがガバナンス。揉めた時の収め方なのよ。

ルールがあるなら、何に違反して、どのプロセスで、どの程度の処分なのか？

そこを淡々と出せないと、厳格なガイドラインじゃなくて、ただの内輪揉めに見える。

逆に、もし相手が本当に強い要求や圧をかけてきたなら、それを受け止める側の仕組みがないと、また同じ火種が出る。

最後にもう一個だけ毒を吐くとね。

いまの政治って、政策の中身より「誰が誰にキレた」「誰が切られた」で回りやすい。

みんな生活が苦しいから、処分劇を叩いてスカッとしたい気持ちも分かる。

でも、それで党もメディアも視聴率や再生数に寄せ始めたら、国がリアリティショーになるの。

強い党でいたいなら、強いのは処分の速さじゃなくて、説明と手続きの強さにしなきゃね。

そこが整わないと、支持者も「何を信じればいいの」って一番疲れるから。

せっかくめちゃくちゃ大事なことを言ってくれる大事な政治家の1人だからこそ、今回の解任はもったいないし、これでやっぱり参政党は、、、ってなるのは絶対に違うと思います。 November 11, 2025

今回プラグコードをモノタ◯ウで買ったら11/6に届いて、全然長さが短くて使用不能なんやけどクレーム言ったら「車種を確認して」→車種も品番も間違いない→「各々の長さを確認して」→仕様書より短い→「本当にNGKの商品か？刻印の画像を添付して」っていうやりとりに3週間以上かかってる。もう疲れた https://t.co/ZmIYnZRyJw November 11, 2025

人が疲れる理由の多くは、作業ではなく認知の摩擦だ。やるべきことに取りかかる前の「重さ」、人と話す前の「構える感じ」、やる気が出ないときの「身体のだるさ」。これは意志の問題ではなく、脳内の摩擦熱だ。

以前この摩擦を根性で突破しようとしていたが、ある時「摩擦を減らせばいい」と気づいた。方法はシンプルだ。

1. 考える前に必ず深呼吸
2. 選択肢は3つに絞る
3. まず5分だけルールで着手する。

この3つを徹底すると摩擦は驚くほど下がる。特に効果があったのは「5分だけ」だ。やる気がないとき、5分は意志ではなく慣性で動ける。行動が始まると摩擦が消える。摩擦を減らすだけで、人はやる気の有無に左右されず動けるようになる。 November 11, 2025

カイリュウ泣いてる😭😭でもうやばいのにたっくんが泣きながら「疲れたらまたここに来ような」でもう大泣き😭😭 https://t.co/wxEvWudhNZ November 11, 2025

疲れたから元気出るﾅﾑｼﾞｭﾝ見たい
https://t.co/9XQABA7iSt November 11, 2025

突然ですが、アナタの脳は疲れてないですか？
疲れを完全にリセットするためには、
脳を休ませる必要があります。

読書のパフォーマンスも上がる、
脳の疲れを取る方法を
本日は解説します
↓

本日紹介の本：『脳をしっかり休ませる方法』 (三笠書房）
　　　　　　　　　　　　　
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◆脳の疲れを取ることの重要性◆
━━━━━━━━━━━━━━━

身体を休めることと脳を休めることは異なります。
いくら長時間寝ても、脳がリラックスしないと
十分に回復しません。

脳が疲れると、
・集中力,判断力の低下
・イライラ
・もの忘れ
などの問題が生じます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆デフォルトモードネットワークを働かせる◆
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何も考えていないときに働き、
感情・運動・記憶を統合する役割を果たします。

・朝日を浴びながら散歩
・お風呂でリラックス
・質の高い睡眠
がオズズメです。

━━━━━━━━━━━━
◆具体的な脳の休ませ方◆
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①スマホを見ない時間を作る
スマホによって新しい情報がインプットされ、
脳が休む時間がなくなります。

・休憩時間はスマホを触らない
・昼休みや寝る前の1時間はスマホを手放す
・スマホを別の部屋に置く

②質の高い睡眠を確保する
・寝る90分前にお風呂に入る
・寝る前にスマホやパソコンを見ない
・朝起きたらすぐに太陽の光を浴びる
がポイントです。

③環境を変える
脳をリフレッシュするためには、
物理的に環境を変えることも重要です。

仕事が終わったら、オフィスをすぐに出ましょう。
また、家で作業する場合も、
部屋を変える・カフェに行くことで
気分転換になります。

他にも、仕事が終わったら服を着替えることで、
脳がリラックスモードに切り替わります。

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◆まとめ◆
━━━━━

脳の疲れを放置すると、
パフォーマンスが低下し、
ストレスが蓄積されます。

意識的に脳を休ませることで、
仕事や読書の質を向上させましょう。 November 11, 2025

福井キャンプもいよいよ終盤。

定番のおでんを温め、ボイルされた紅ズワイガニをいただきます🦀

疲れた体に沁み込む旨味、これこそキャンプの醍醐味ですね🏕️
デザートのプリンはちょい崩れちゃったけど、ほのかな甘味が嬉しい🍮

あー……帰りたくねぇ😭 https://t.co/TXML6SExyg November 11, 2025