玉子焼き
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2025.12.16 16:00
:0% :0% （ 30代 ／ 男性 ）
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CIVGIS（チブギス）のココナッツシュガーは、健康志向の方や通常の砂糖の代替品を探している方に適した天然甘味料です。黒糖に似た深いコクと、後味のさっぱりとした上品な甘さが特徴です。
特徴とメリット
•低GI食品: 血糖値の上昇度合いを示すGI値が約35と低く（白砂糖は約100以上）、血糖値の急激な上昇を抑えたい方に注目されています。
•豊富なミネラル: カリウム、マグネシウム、亜鉛などの必須ミネラルを豊富に含んでおり、健康維持をサポートします。
•食物繊維（イヌリン）: 難消化性食物繊維であるイヌリンを含んでおり、腸内環境の改善や便秘解消に役立つ可能性があります。
•無添加・無農薬: 有機圃場で栽培されたココナッツ花蜜を100%使用しており、合成化学肥料や農薬を使用していません.
•低温製法: 製造過程で低温でじっくりと煮詰めて結晶化させているため、焦げ目がなく、栄養分がそのまま閉じ込められています。
由来と歴史
ココナッツシュガーは、ココヤシの木の黄色い花芽から採取される樹液（花蜜）を煮詰めて作られます。南アジアのガンジスデルタ近辺がココナッツの発祥の地とされ、非常に古い植物です。この砂糖は、タイやインドネシアなどの東南アジア諸国では伝統的に古くから使われており、様々な郷土料理やスイーツには欠かせない調味料の一つです。
用途
通常の砂糖と同様に、コーヒーや紅茶などの飲み物、煮物や卵焼きなどの料理、お菓子作りなど、様々なシーンで幅広く使用できます。黒糖のような味わいがありますが、クセがなく、素材の風味を邪魔しません。
この商品のレシピや具体的な使い方のアイデアをもっと知りたいですか？
⏬タッチ🙌🔎🔍拡大して👀良く見て🙇🏻♀️読んで下さい🙇🏻♀️🙇見て December 12, 2025
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艦これ横須賀遠征
行ったお店＆スポットの簡単レポート
【横須賀エリア】
天国
トータル3回行きました。コラボメニューはもちろん、通常の居酒屋メニューが美味しい。モツ煮（コラボもあり）、餃子、ニラ玉、ご飯セット（ご飯・味噌汁・卵）をいただきました。地元の方で混んでいるけど、提供スピードは早いです。
横須賀海軍カレー本舗
コラボメニューのカレーセットは量も辛さもちょうど良くて美味しい。カレーの具材は煮崩れず、ゴロっと入っていて食感も楽しめます。（金剛さんのアクボ販売はここだけ）
横須賀ビール
QRコード注文でサクサクオーダーできて助かります。カレーは牛すじ肉が柔らかく煮込まれてて美味しい〜。提督でごった返す中、終始にこやかに対応する店長さんでした！
PIZZERIA BAR ConeLi （ピッツェリアバールコネリ）
コラボメニューはどれも美味しいですが、中でも九条ネギとシラスのピッツァが抜群に美味しい。たっぷりかかったオリーブオイルに、九条ネギとシラスの旨みが溶け出して絶品でした。（シェアいただいた提督さんに感謝）
YOKOSUKA GELATO FACTORY（ヨコスカジェラートファクトリー）
コラボのジェラード、食べやすいサイズで美味しかった〜。一番下層のザクザクしたのは何だろう？めちゃ美味かったです。
Nothing but sugar（ナッシングバットシュガー）
コラボの提督と艦娘マフィン、持ち帰って帰宅後レンジで40秒ぐらい加熱していただきました。ココア風味の生地と下までぎゅっと入ったチョコチップがめちゃ美味かったです。看板商品ぽい、シナモンロールも美味しそう…。
亀松
時間がなくてコラボメニューしか食べず。こちらも天国さん同様、他の居酒屋メニューが美味しいに違いない…。
記念艦三笠
日露戦争でバルチック艦隊（ロシア）を撃破した、東郷平八郎さんの見事な作戦が映像などで丁寧に紹介されております。展示物には東郷平八郎さんを含めた関係者の「書」がたくさんあって、どうして昔の人たちはこんなに達筆なのかと、驚きながら見て回りました。
軍港めぐり（12月15日に乗船）
この日は珍しくアメリカの潜水艦も見られました。ナビゲーターの女性が40分フルで澱みなく案内し続けるのが圧巻でした。艦艇の大きさを「東京タワーを横に倒した大きさ」とか尺度がわかりやすく。潜水艦の乗組員の過酷さ…。一度海に出たら、いつ帰還するかは奥さんにも漏らしてはいけないとか。
ホテル横須賀
今回の遠征、３泊お世話になりました。設備は決して新しくありませんが、ベッド周りなど清潔＆スタッフさんの丁寧な対応が好印象です。室内に電子レンジがあるのが便利。はまだぶんてんさんの海老カツパンを温めるのに助かりました！
【浦賀エリア】
はまだぶんてん
ソフトフランスパン発祥のお店。海老カツパンにも使われていて、ふわふわで食べやすい。海老カツも抜群に美味しい。その他のパン（チョコクロワッサンなど）もめちゃうまかった〜。
浦賀いなり
コラボセット1000円でいいの？とマジで思った(^^;;
いなりの味付けが薄めで食べやすい。紅生姜が良いアクセント。唐揚げ、卵焼きも丁寧に作られてます！
WHITE DOG BREWING 浦賀醸造所
お酒が苦手な自分もスッといける飲みやすさ。付け合わせのピクルスも美味しくいただきました。バターがきいた焼き菓子「ウラガメイト」も美味しかった〜。
【猿島エリア】
猿島オーシャンズキッチン
カレーに入っていたスモーキーなウィンナーがめちゃ美味しかったです。
チュロスもいい口直しでした。なにより、2階のテラスで食べると最高です。天気が良ければカレーを食べてビールを飲みつつ、富士山が見られます。
【衣笠商店街】
和菓子司いづみや
黒ゴマが練り込まれた「黒まどれ」が美味かったです！後日、買い足したいと思いました。（初めて食べる味わいでした）
※リプ欄にイロイロ画像貼っておきます。 December 12, 2025
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CIVGIS（チブギス）のココナッツシュガーは、健康志向の方や通常の砂糖の代替品を探している方に適した天然甘味料です。黒糖に似た深いコクと、後味のさっぱりとした上品な甘さが特徴です。
特徴とメリット
•低GI食品: 血糖値の上昇度合いを示すGI値が約35と低く（白砂糖は約100以上）、血糖値の急激な上昇を抑えたい方に注目されています。
•豊富なミネラル: カリウム、マグネシウム、亜鉛などの必須ミネラルを豊富に含んでおり、健康維持をサポートします。
•食物繊維（イヌリン）: 難消化性食物繊維であるイヌリンを含んでおり、腸内環境の改善や便秘解消に役立つ可能性があります。
•無添加・無農薬: 有機圃場で栽培されたココナッツ花蜜を100%使用しており、合成化学肥料や農薬を使用していません.
•低温製法: 製造過程で低温でじっくりと煮詰めて結晶化させているため、焦げ目がなく、栄養分がそのまま閉じ込められています。
由来と歴史
ココナッツシュガーは、ココヤシの木の黄色い花芽から採取される樹液（花蜜）を煮詰めて作られます。南アジアのガンジスデルタ近辺がココナッツの発祥の地とされ、非常に古い植物です。この砂糖は、タイやインドネシアなどの東南アジア諸国では伝統的に古くから使われており、様々な郷土料理やスイーツには欠かせない調味料の一つです。
用途
通常の砂糖と同様に、コーヒーや紅茶などの飲み物、煮物や卵焼きなどの料理、お菓子作りなど、様々なシーンで幅広く使用できます。黒糖のような味わいがありますが、クセがなく、素材の風味を邪魔しません。
この商品のレシピや具体的な使い方のアイデアをもっと知りたいですか？
⏬タッチ🙌🔎🔍拡大して👀良く見て🙇🏻♀️読んで下さい🙇🏻♀️🙇 December 12, 2025
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おおっ、わたしも昨日の夜は冷凍餃子だった！買い物行きたくなくて。でも蓋なくてもできるって書いてあったから蓋なしで作った🥟
フライパン2個あると何かと便利。
わたしは28cmのは浅くて26cmのは深めのフライパン。深めのフライパンも何かと便利。あと卵焼き作る用の四角いのも。。 December 12, 2025
冬の岩がよくわからないので飛ばすけど(冬に岩なんか見えない雪国)
オムライスに入れたら美味しいのはウニです。卵にウニを混ぜてください。我が家では卵焼きにウニを入れます。
#大悟くんへオムライスにこれ入れたら美味しいよ
#ダイゴ #小林大悟
#TAGRIGHT December 12, 2025
そうなのよ…祖母が焼いた油ぎっとり、砂糖ドバ～の卵焼き、祖母の衰えを感じてから重みが増した。
砂糖も油も祖母にとっては愛だった。 https://t.co/ORsvzRwoNC December 12, 2025
@Pom_Tsumuuugi 去年の正月も息子たちは唐揚げ、卵焼き、おにぎりで、なんの新年要素もないご飯を食べていたことを思い出しましたわ…😂ﾚｲﾔｰ垢というより子育て社畜主婦垢みたいな私と繋がっていてくださってありがとうござます🙏 December 12, 2025
写真撮るの下手すぎる(笑)
おやつと言うより食事ですね。
レタスときゅうりと、じゃがいもとうすい卵焼きを千切りにしたものとか入ってます。
甘辛いタレなので、冷やし中華を思い出す味でした。
若いお嬢さんが並んでたので人気のお店なのかなと。 https://t.co/W6boFhDTEo December 12, 2025
娘抱っこしながら卵焼き作ってたら最後上手く巻けなくて
｢あーーっ全然上手く巻けなかったーー！！｣
って言ったらそのイントネーション？が面白かったのか娘が
｢でんでんうにゃぁた〜！でんでんうなうの〜でんでんうな〜の〜｣
って真似してきたwwww December 12, 2025
銚子丸はもちろんネタもおいしいんだけど、シャリもおいしいから娘もシャリまでちゃんと食べるし、とにかくふっかふかの卵焼きがおいしい https://t.co/7Pw08OfP9q December 12, 2025
@87inoue こんにちは。
ありがとうございました🙂↕️😊
母が覚えやすいよう冷凍できて蓋をしたままレンジに入れられるお弁当箱にしています🍱
ウインナーと玉子焼きは少し食感が悪くなりますがあとは大丈夫みたいです。 December 12, 2025
12/15(火)の夕食。 #おうちごはん #晩御飯 #料理好きな人と繋がりたい #鰆の西京漬け #チーズ入り玉子焼き #温野菜 #納豆 #わかめと大根のお味噌汁 #バルサミコマスタードハラペーニョドレッシング #りんご #みかん #ブルーベリー #キムチ https://t.co/ObF7UWpjyW December 12, 2025
昨夜の夕食。 #お腹ペコリン部 #料理好き #料理記録 #エスニック料理くらぶ #鰆の西京漬け #納豆 #かぼちゃの煮物 #チーズ入り玉子焼き #温野菜 #バルサミコマスタードハラペーニョドレッシング #りんご #みかん #ブルーベリー #キムチ https://t.co/ny5fW42Ml3 December 12, 2025
@Taishi75656021 Taishiさん
大葉？とセットされたハラスが、いいね♪
大根おろしも付いてるし。
玉子焼きの味は、いわゆる出し巻き？
綺麗にカットするんですね。
居酒屋というより料亭風？ December 12, 2025
@HEAVYCHAINS2525 わたしはあと３日ほど…
完全男弁当で飯、肉、卵焼き、以上みたいなヤツで。こんなお弁当作れるの尊敬。
私が食べたい。よろしくです〜‼︎ December 12, 2025
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