玉子焼き
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2025.12.14 16:00
:0% :0% （30代／男性）
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COFFEE SPOT ブレイク 平本店@いわき市平田町
・グリルサンドセット
1977年から続く老舗✨
まず水がウマい😋
なみなみのコーヒーが嬉しい☕もちろん美味しい♡
破壊力満点の🥪は5枚切り？中のお野菜が瑞々しいし特に玉子焼きがウマーい♡
お腹いっぱい🤩
デザートは夏みかんかな？爽やかに美味しい😋 https://t.co/G3vZzxsuRJ December 12, 2025
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カラキョウのカラ…さんが連日過労気味で誰の忠告も聞かず寝食を疎かにしてると聞いたキョくん、真夜中に豚汁おにぎりウインナー巻くのにやや失敗した卵焼きを数人前持参して「今からジ…さんと一緒にこれを目の前で食べます。ちゃんとお休みしてくれるなら一緒に食べてもいいですよ」と脅す回、見たい December 12, 2025
2RP
【冬だけのチャンス】
大根は、必ず 「葉っぱ付き」 を選んでください。
葉なし大根を買っている人は…
実は“半分損しています”。
なぜかというと──
実は、大根の葉は、大根部分より栄養が多いから。
しかも、それが女性に欠かせない成分ばかり。
とくに、
・貧血予防
・骨粗鬆症予防
・妊娠希望〜妊婦さん
・更年期の不安
こうした女性特有のテーマには “お助けアイテム” 。
まず一番の宝物。
β-カロテン。
乾燥・くすみが気になる女性に欠かせない美肌成分。
実はこれ、葉っぱにしか存在しません。
さらに、
・鉄分（ほうれん草超え）
・カルシウム（根の約11倍）
・葉酸
・ビタミンC
・食物繊維
不足しやすい成分が勢ぞろい。
それなのに、多くの家庭では“葉を捨ててしまっている。
これは本当にもったいない。
葉付き大根が出回るのは、冬だけの 季節限定のお楽しみ。
見つけたら迷わずカゴへ。
使い方も簡単です。
・刻んで味噌汁に
・ごま油で炒めてふりかけ
・チャーハン、卵焼きに混ぜる
・茹でて冷凍すれば1ヶ月ストックOK
▼画像にまとめました。
忙しい日でも、
「あとひと品ほしい」
「あと少し栄養を足したい」
をすぐ叶えてくれます。
もし今まで、大根の葉を捨てていたなら──
今日から活用してみてください。
あなたの体も、家計も、静かに助かります。
大切な人にも届いてほしい内容です。
気づきが広がるよう、リポストでシェアしてください。 December 12, 2025
1RP
今日も過去のお弁当です。
こむすびまんを作りました。
卵焼きはしょっぱい味が好みだそうです。
白身魚のフライも食べてくれました🥰
#キャラ弁 #お弁当日記 https://t.co/biTyYaus7I December 12, 2025
@tak1109 そうなんです、本家に！
出汁たっぷりで美味しかったです😆
長崎ちゃんぽんじゃなくて吉宗さんで茶碗蒸し食べることを第一に駆け込みました。お持ち帰りもあって、卵焼きも買いたかったのでまた行きたいです✨ December 12, 2025
💡
だし入り味噌開けたばかりだから、味噌塗りご飯にしよ😀
卵3個を4食分にしてる卵焼きを
今週は3食分に分けて
味噌塗りご飯と卵焼き持ってこ〜🎶😀
で、また夜美味しいモノにした方が気分的に良いわ😀 December 12, 2025
藤沢初上陸🚀関内でお世話になってた癒し嬢💕こんなにかわいいサンタさん初めて見たよ🎅全身からマイナスイオンが出てるんじゃないかっていうくらいたっぷり癒してもらって大満足😻玉子焼きよりプルプルの◯っぱいでした♥️ https://t.co/wUsTX5g1SX December 12, 2025
卵焼きはいつも基本塩っぱい系で基本作り方変えてないけど「美味しいんだけど、もっと変化球付けられるといいよね」って夫から言われてマジでハァ？って感じ いつも美味しいって言ってくれてたけどワンパターンだなと思ってたってことかな
もう夫のためには作らない December 12, 2025
10時半に滑り込み朝マック食べたので、昼ごはんをさっき食べた。業スーのクソデカ弁当(メンチカツ、コロッケ、唐揚げ、卵焼き、ポテサラ、ドカ飯)。晩御飯いらんやつですね。
しかし、朝マックにしかソーセージが存在しないのなんで？めちゃくちゃ好きなんだけど。 https://t.co/B0c40ZqQL5 December 12, 2025
今日はお誘いを受けて三重の伊勢神宮内宮へ。
朝は雨だったけど着いた頃には雲の間から太陽の光もさして呼ばれたのかなーってちょっといい感じだった。
伊勢うどんにハニーポテト美味しかったし川西屋さんの玉子焼もめっちゃ美味なので行かれる人は是非。
玉子焼き写真撮る前に食べちゃった。 https://t.co/NgH2I1k3m1 December 12, 2025
今日はお誘いを受けて三重の伊勢神宮内宮へ。
朝は雨だったけど着いた頃には雲の間から太陽の光もさして呼ばれたのかなーってちょっといい感じだった。
伊勢うどんにハニーポテト美味しかったし川西屋さんの玉子焼もめっちゃ美味なので行かれる人は是非。
玉子焼き写真撮る前に食べちゃった。 https://t.co/VaqIVOopQf December 12, 2025
今日のお夕飯🍚
・豚こまと白菜の春雨炒め
・ほうれん草とチーズの卵焼き
・具沢山お味噌汁
・梅干しご飯
チーズたっぷり惜しみなく入れた卵焼きが美味しかったです。 https://t.co/zRoqfnoA9J December 12, 2025
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