9/22
朝
食後 101⭕️
昼
食後2時間 99⭕️
間食
低糖質どら焼き
夜
食前 80⭕️
食後2時間 141❌
昼食後の血糖値がOKなので間食🥹
夜はご飯作るの疲れちゃったから旦那がお弁当買ってきてくれた🫶
カキフライおいしかったけど過去最悪を叩き出した…
3日連続でだめだな…どうしよう…
#あおい妊糖日記 https://t.co/NV8Zvgwinq
牡蠣フライ グルメ
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2024.09.22 23:00
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