おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
最近、お魚を食べる機会が多いです🤭
昔はお肉が大好きでお肉ばかり食べていましたが、大人になってお魚食べる機会が増えました☺️🎵
昨日はお昼に焼き魚、夜はお寿司だったので今日は煮魚にいきたい気持ち✨✨✨
皆も食べたいもの食べて(食べすぎ注意)、元気にいこう‼️ https://t.co/ZOcgppspSv

【11/13 本日の合言葉🎶】

【今日の合言葉】と【お知らせ】は…
↓一番下↓を見てください🎶

本日の日替わり定食は…
【煮魚定食】です！

段々肌寒くなってきましたね☺️
季節の変わり目、体調にお気をつけください😊✨

JADEで熟成魚のお刺身をつまみながら、友達やスタッフとダーツ対決！… https://t.co/AK6ZfFQsIn

先日いただいたフクラギは刺身にあら汁、カマ焼きにしてつまみました🐟

残りの半身は妻が煮魚にしてくれたので明日が楽しみです😊 https://t.co/R8OOuGILmJ https://t.co/uKbmd3GRVL

倭国人力が上がってきた(煮魚とご飯を一緒に食べようとするあたりが) https://t.co/KZoAPtCgwC

豚汁🐷煮魚🐟定食

夜は冷えるから温かいお汁が美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹" https://t.co/aFCNQo6uoP

今宵の夕餉。

つまみ食いされたタコザンギ
カレイの煮付け
イナダのお刺身
サラダ
にんじんしりしり
大根と高野豆腐のお味噌汁

今日は少しずついろいろ。
久しぶりに煮魚食べたなぁ🐟

観光客のようにサッポロビール園をてくてくしながらパシャリ。
逆行もまたよし。
新しい苗穂駅より帰路へ。 https://t.co/4Ap39yueKo

@Ayasrh0770 ここのマグロ本当に美味いしコーヒー付いてくるし最高です🥰🥰

そしてマグロ好きなあやまんさんにはこちらの魚市場をオススメしときます😌マグロだけでなくご飯、あら汁、漬け物、煮魚もおかわり自由の最強すぎる魚市場です🫰 https://t.co/LmbeE7Bn0h

朝ごはんの納豆は撮り忘れ。
まあ、前回と同じだと思っていいよ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
豚汁！煮魚？南瓜と煮豆のやつ！全部好きなやつなのに豚汁のカスい事😭そして南瓜は甘くなかった。カレイ🐟最高！　#めぬ日記 https://t.co/f3CY8GVfJr

こんばんは～
ココヨミゲリアしなかった。
😅

今日は、帰省していた娘が
帰る日。
夫の回復のお祝いで、
和食ランチしてきました。

このボリュームで
１２８０円
😱☀

煮魚が美味しかった🐠

幸せを実感できました。 https://t.co/qcymPbdPQA

こんな時間に今日のお昼ごはんの写真すいません😅牡蠣フライ、ローストビーフ、煮魚がいっぺんにでてくる定食です！写真見てるだけで栄養補給ができそうですよね🤤こんな風に煮魚作れたらなぁ。赤魚にきのことほうれん草が一緒で塩麹の味付け。すごく優しい味だったんです。チャレンジしてみようかな☺️ https://t.co/cUOz6TFDnN

2日め夕食

キンメの煮付け……見た目でテンション上がる。ふだん煮魚やらないので嬉しい。味は普通

竹輪と玉ねぎの煮たの……竹輪ガスガス、玉ねぎ硬い。ここにきて初めての外れメニュー

おひたし……小松菜

デザート……缶詰黄桃。謎ゼリーの連チャン終了 https://t.co/DCHmK3jQGh

日曜、海に行った時のお昼ご飯✨
秋が旬の地物のさわらをおすすめされて私はさわらづくし定食、娘は海鮮丼
お刺身は脂がのってて甘くてとろけた
煮魚もフライもとても美味しかった😌 https://t.co/4WPFLGaga8

@terumi0512 ありがとうございます😊
だんだん面倒くさくなってタイもヒラメも半身だけで後は煮魚になりました🤣 https://t.co/kxt2YcodhX

ひゆちゃん今日もお疲れ様🦀🦖

鯖の味噌煮いいね。幸せだね😊

パーカーいいよね。偶然昨日俺も同じパーカー着てた笑😆

完売おめでとう🎉ひゆちゃんと話したい人がどんどん増えてきてるね🥺

ちなみに昨日の夜ご飯は刺身、焼き魚、煮魚でした。流石島って感じ🏝️

#AKB48
#坂川陽香
#ひゆメール https://t.co/p4u3A7gmuG

きのう食べたカサゴの煮付け🐟🤤

#煮魚 https://t.co/WrbRMXt0vS

《明石産》川津エビ🦐（サルエビ）✨ 甘味と旨味が強く、頭からしっぽまで丸ごと食べられるのが特徴です😊
#魚　
#岩屋
#明石
#垂水
#鮮魚
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#煮魚
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#昼網　
#寿司
#塩焼
#アクション
#OnigiriAction
#おにぎり
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#エビ
#海老
#カワツ
#かわつ
#さるえび
#サルエビ https://t.co/cFPcwOPheJ

今日の食事と運動(117日目)

朝ジム連日行ってます。車で15分くらいあるので微妙ーに遠い。ジムでは音楽ガンガン聴いているのでそのまま午前中は元気😃

運動:ジムラン21分 125kcal
夜ラン: 4.9km, 218kcal
筋トレ: 38分
歩数:13476歩

食事:
朝昼: 写真(色々だが基本煮魚丼？)
夜: 卵、野菜ディップ https://t.co/inDQ4rvl9v

【ジュワッとかれい煮付❗️🐟✨🍱】
・かれい煮付ししとう添え
・豚肉と野菜煮物
・ほうれん草胡麻和え
・だし巻き玉子
・ご飯
・国産漬物
¥800 数量限定11:00-14:00
特製タレが染み渡る優しい味わい深いの煮魚弁当です❗️🐟🍱👨‍🍳
#倭国料理一元 https://t.co/PLfaQMNvQl

うなぎ探訪の旅　藤枝編

静岡県藤枝市立花「まるはん　へそ曲がり」

身は焼きというか煮魚のようなトロトロ具合がスゴい。
タレは甘めでコクもあるが最後はあっさりとシンプル。

お米は固めで相性抜群。肝吸い、漬物まで美味しい！

美味しさにうっとりして、気がつけば完食。 https://t.co/WIAnUdm9kA

ランチは中京区丸屋町（寺町一保堂茶舗の近く）の食堂ゑびす
日替わり定食：煮魚￥880
一度来てみたかったお店
カレイの煮つけは味付け絶妙、懐かしの味！小皿もたくさん付いてきてあっという間になくなった
価格も超良心的！ https://t.co/juWT7kFC6v