【7週連続で「たたきれんこんと豚肉のもっちり焼き」が第1位！今週の人気ランキング】
今週も「たたきれんこんと豚肉のもっちり焼き」が第1位！ほか、なすと豚肉の中華風煮物やさばのケチャップ焼きなど、みんな大好きな味わいのレシピがランクイン！

#みんなのきょうの料理
https://t.co/R8B3idq4ri November 11, 2025

また、細切り大根の煮物にハチミツ入れた言ったらまたいろいろいわれそう（笑）🤫
甘じょっぱい好きです💦 https://t.co/RVCtHSTL5q November 11, 2025

お疲れ様☕️🌿.•*です

2度寝😪⏰😱💦した本日の
お🍱は･焼鮭 ･煮物の地味な和食弁当となりました🥢

今日は朝から
"ぼくたちん家"の主題歌
ザ・ハイロウズの名曲「バームクーヘン」(私は今まで知らず)が頭の中でリフレイン♬.*ﾟ😆

今期ドラマのお気に入りの1つ😚

皆さま 午後も宜しくです🥰 https://t.co/GQUuur8w8I November 11, 2025

今晩は🌛✨
今日も1日お疲れ様でした🙇⤵️
『大根と豚肉の煮物素麺添え』
和風のツマミを作ってみましたよ
大根は豚肉と一緒にじっくり煮るとコクが増して美味しくなりますね🐷
菜っ葉に素麺を添えたら素敵なツマミが出来上がりました😋👍➰
お酒は飲むなら純米酒なんかが合いますね🍶 https://t.co/FQBx9Y7wiy November 11, 2025

アトピー対策

①ステロイド・保湿剤をやめる・控える

脱スレは長年ステロイドを塗ってる人ほどきつい
どうしてもしんどい場合は一時的にステロイドに頼るのもありだが、塗り続けない

②肌に塗るもの
リンゴ酢
ドクダミ化粧水・軟膏
びわの葉エキス　
ニームスキン軟膏
ニームオイル
ワンゲル
柿渋
マグバーム
ひまし油
ヒバ油

これらから自分に合うものを探す

③グルテンフリー
④ササニシキなど高アミロース米を食べる
⑤油を控える（蒸し料理・ゆで料理・煮物など中心にする）
⑥天然塩をたくさん摂取（ガントン水）
⑦湯舟に浸かる(塩素対策する)
⑧運動する(汗をかく)
⑨梅干し・大根おろし・アルカリ食材を食べる
⑩シャンプーや洗剤など無添加にする
⑪化学繊維の服を着ない・化学繊維のシーツを使わない
⑫電磁波・帯電対策をする
⑬ストレスを減らす・不安・イライラなど
⑭便秘を改善させる（散歩する・水をたくさん飲む・海藻をたくさん食べる・にがりの摂取など
⑮月に一回など時々ファスティングする（デトックス）
⑯砂糖・添加物やめる

アトピーは時間はかかるが、必ず治る病気

アトピー改善は本当に時間はかかります
でも諦めなければ完治できます

僕はアトピー治った人を大勢知っています😊

本気で取り組むか、ステロイドを塗り続けるか

お子さんなど子どもがアトピーの方
ご自身がアトピーの方

など大勢のアトピーの方と関わってきましたが、
アトピーは不治の病でもなければ、一生ステロイドを塗り続けないといけない病気でもないと確信しています

頑張って改善させていきましょう November 11, 2025

@chakobox おはようございます。
チャコちゃんおはよう︎💕︎
なあに？のお顔が可愛いね😊
冬野菜🙌昨日は豚バラ白菜をポン酢で😋白菜すぐ柔らかく煮えて美味でした。
大根の煮物美味しくできますように！😋︎💕︎ November 11, 2025

#ハートになった野菜フライ
いつも美味しい煮物を作ってくれるおばあちゃんに感謝を伝えたいです👵🌸 https://t.co/RBMfKLlIEo November 11, 2025

知らないと損する「冷蔵庫に入れなくていい油揚げ」が、手間いらずで万能だから使わないともったいない。油揚げは、みそ汁やうどん、煮物や炊き込みご飯に入れたりといろんな料理に使える万能食材。大豆食品で栄養もバッチリだけどストックを切らしがち。そんな時に嬉しいのが常温で保存出来るコレ！ https://t.co/hJ9a3buaLz November 11, 2025