おはベリー🍓

寒さが本格的に🌟空気は澄んで空には白鳥が🦢飛んでいるよ！

冬野菜の王様🫅？白菜
黒い斑点の正体は？食べても大丈夫？
白菜の黒い斑点は、白菜のポリフェノールが「生理障害」で表面に出てきたもの。黒い点々なので「ゴマ症」と呼ばれていますが、虫や病気、カビなどではありません。食べても体に何の害もありませんが、気になる場合は、黒い部分をそぎ落とすと大丈夫✌️「ゴマ症」ができる原因は、栄養過多、気温が高過ぎたり低過ぎたりした場合、長雨が続いたりして白菜の水分量が多くなり過ぎ、栽培された畑が狭く密度が高かったりなど、白菜のストレスから起こります。またゴマ症は、白菜を買ってきてすぐは斑点がなくても、冷蔵庫での保管が長くなると現れることもあります。低温が続くことが原因です。この「ゴマ症」は白菜以外にもカブや小松菜、野沢菜などにも見られます。また、ゴマ症ではないですが、食べた白菜が苦かった経験はありませんか？ それはアブラナ科の野菜でよくあるのですが、アブラナ科の野菜は、虫をよせつけないように外葉に苦みをもっています。緑色の部分が多い白菜は少し苦い部分もあるようですが、茹でると苦味は無くなりますのでご安心を⭐️
お鍋、煮物、中華、漬物と活躍する白菜🌟今夜は白菜料理しませんか！

今日もステキな1日を🍀 November 11, 2025

都市伝説課、情イマげんみ❌
煮物さんは大丈夫
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○... https://t.co/mzsHB8E22j November 11, 2025

ヤバーい

誤発注しちゃった💦
「なめこ屋さんのいつでもなめこ」
36×2ケースで72個発注したつもりが
36×22ケースで792個来ちゃった…

72個が
3ヶ月で無くなる量なのに
33ヶ月分ある🧐

物は本当に良い物なんですよ🙆‍♂️
水戻し無しで味噌汁とか煮物に使える超便利ななめこ🍄‍🟫
ワカメとネギも入ってるので私は急いで夜ご飯作る時によく助けてもらってます🤤

しばらくウチの家はキノコ汁だな…

簡単便利で素敵な商品を是非いかがでしょうか😭

久しぶりにやっちゃった…

#調味料マニア
#大丸札幌 November 11, 2025

【手羽元とキャベツの煮物】手羽元をじっくり煮てから、キャベツを加えます。程よい食感のキャベツに、鶏肉のうまみがなじんでおいしい一品です。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/8ocKybLHV9 November 11, 2025

朝御飯は…
練り物の煮物 海苔佃煮 野菜スープ 🍴
２日目の煮物は 美味いです 😙
人参 シャウエッセン 玉葱 キャベツのスープ
シャウエッセンが入ると美味さが倍増⤴️
爽やかな朝御飯　ペロリ💢　😀🎵
美味しかったです〜 👍ｸﾞｩ～ https://t.co/v0khAMPnmB November 11, 2025

@nya_kichi_1215 おはよう☀️🙋‍♀️❗
先日
八百屋で大根安く
珍しく1本購入
産地は見てなかったけど
まだ半分残って
大根と大根の🌿厚揚げ煮物
残りは🤔
味噌汁もいいけど
麻婆豆腐のもとかけるか？
ひき肉と煮るのも？
ジャージャー麺もとかけるか？
お主さんは？ November 11, 2025

11月24日は良い倭国食の日です。2013年に和食が無形文化遺産に登録されたことを受け、和食文化国民会議によって制定されました。
グリーンアルムでは五目御飯煮物に紅白なますに豚汁と和を感じる和食の日献立をふるまいました。 https://t.co/0Hp1cZDmgM November 11, 2025

最近ずっと胃もたれがやばい…しばらく温野菜とか煮物とか食べるようにしようかな🥺 November 11, 2025

今あさイチでやってた油揚げ、昔よく食べてたとこのだー。石川のスーパーでああいうブロックみたいなレベルの厚揚げなかなか売ってないんよね。あれがデフォルトだと思ってたのでびっくりしたな。たまに無性にあの厚揚げの煮物を食べたくなる時がある。カリカリに焼いて大根おろし乗せるのも良い November 11, 2025

@kaname_0617 私も炊き上がったお米や煮物の匂い、コーヒーの香り等もツラかったから感覚よくわかります🥲
バニラアイスしか食べられなかった時に夫が「今日は味を変えてみました〜」と抹茶味だけを買って帰宅。大きなお腹で真冬にプチ家出しました😅ツラさを丁寧に説明して、かき混ぜてほしいな💓とお願いしては？ November 11, 2025

昨日作った煮物届けに実家に
雲一つない京介ブルーの空
が綺麗で思わず
今日も京ちゃんが
笑顔溢れる日でありますように　　　

#藤牧京介 https://t.co/xjlFHK2vEm November 11, 2025

メルトさん
おはこんばんちは(*´ω｀*)ﾉ
今日明日頑張れば週末ですね🎵

鍋って二人ぐらいだと具材に困るんですよね…
何を買っても大量に余ったりで連日鍋コース（笑）

歳のせいなのか、野菜が好きなんで白菜は常にたくさん入りますけど、冷凍の鶏肉団子も重宝します
うちの場合、鍋用に限らず白菜は1/4カットを買うことが多いけど、1/2だと鍋でも煮物でも2回分ですね November 11, 2025

おはようございます☀

ﾌｧﾐﾏの福袋抽選おちました😱
残念(>_<)

じっくり煮込むと美味しい
「早煮昆布」

北海道棹前昆布の一等昆布
間引きの為に早く収穫した昆布なので,とても柔らかく煮ると絶品
段々と気温が低くなってくる時期です
おでんや煮物にいかかがです🍢 https://t.co/9vQC98Uamu November 11, 2025

安青錦、無理に難しい言葉を使わない口上が良かったですね
たった3年で倭国語をこんなに話せるの、すごいなぁ
🐓のり塩チキン
大根、厚揚げ煮物
🥒ちくきゅう
🥚卵焼き、ソーセージ
🥦🍅味噌汁🍎りんご
私のお供🍙のり塩チキンおにぎらず
#OnigiriAction #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 https://t.co/tYuFX9JMyz November 11, 2025

おはどて！

日替り　白菜と豚バラミルフィーユ
おだし白菜しみしみ　あったまろ

おかず　石川たことわかめ酢の物　大根とグチはんぺん煮物その他お楽しみに！
ちこちゃんとお待ちしております😊
#どてっこ日替り November 11, 2025

うわぁ～！真空鍋出品されてる～！放置で煮物完成とか時短神すぎて欲しいよぉ😭✨

新品未使用 アイリスオーヤマ ダブル真空保温調理鍋 4.5L RWP-N45
https://t.co/0FAtyNsXgX November 11, 2025

煮物に目がないキッズがハマってるのがこれ。余裕があったら大根をレンチンしたり、切れ目入れてシミシミにすると美味しさ倍増。去年は週3で食べてた我が家の鉄板料理です↓ https://t.co/oyXWWKF9b8 November 11, 2025

小田原市早川 さじるし食堂さんの半生アジフライ御膳 さじるし御膳を嫁さんとシェア
絶妙な揚げ加減の半生アジフライは初めて食べる味わいでとっても美味！
新鮮な地場産のお刺身や、おしつけの煮物、アジフライも美味しゅうございました😋
ご飯とお味噌汁もおかわりして満腹満足！
ご馳走様でした‼︎ https://t.co/mpI48kgTZf November 11, 2025

━━━━━━━
八王子センター
━━━━━━━
　　🚛
　　🧅
（予備青果）
　　🍎
　　 ⇩
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『フードバンク八王子』のみなさま
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📢予備青果を活用していただきました😊

ほいっぷ食堂の方からは
「食堂9周年を祝ってお赤飯、大根と手羽中の煮物、具だくさん味噌汁、カブのあんかけ...など、提供いただいた野菜たっぷりのメニューとなりました」とメッセージが✉️
9周年をいっしょにお祝いできて、私たちもうれしく思います😊

これからも、温かい食事と幸せを分かち合える場へ
できる限り協力していきます🚛

#パルシステム東京 #子ども食堂 #八王子市 #カフェ北野 #ほいっぷ食堂 #くらとも #こどもスマイルムーブメント November 11, 2025

🩷夫婦の韓ドラおうちランチです。

久しぶりにとろろご飯です。
豚肉のとろろ汁、根菜の煮物、鳥のつくねと大根サラダです。

主人の実家の直伝の味です。
我が家のとろろ汁は味噌味で豚肉を入れます。これなら食べ盛りの子供がいても立派なおかずにもなります。 https://t.co/IPWZDnn4dw November 11, 2025