🍲🍲こんにちは。お疲れ様です。ずっと曇り空です。寒いね～風邪ひかないように暖かくしてね。お昼は(大根・ごぼう・厚揚げ・鶏肉の煮物)です。ｲﾂﾓの婆ﾁｬﾝにも作ったから持って行ってきます🍲🍲 https://t.co/pij3kpo2SP

【本日の地味弁当】
なけなしの作り置きを総動員して詰め込みました。帆立と大根と油揚げの煮物は朝作りたて、右上炒めはマッシュルームとモヤシと白菜です。ご飯の上、迷走中です

#お弁当作り楽しもう部 https://t.co/zBKCs8U3Bf

お昼ごはんヽ（。・ ▽ ・。）ノ🍓
段々と米の姿が確認出来る五分粥になりました

マッシュポテト
炒り卵とブロッコリーの煮物
大根の味噌汁
五分粥
イチゴゼリー

お粥を食べるには弱々なメンツ過ぎるよ、私に塩味を🧂

こっそり持ち込んだ
ふりかけ神過ぎる（。- 人 -。）崇拝 https://t.co/79wzoXay9f

木曜ランチ

◇レモン鶏カツ丼
◇筆柿の甘酢和え
◇煮物（蓮根、人参、里芋、椎茸）
◇焼きアジ出汁の冬瓜汁

うーん🧐
カツ丼普通に美味しいけど、葉物野菜が足りなかったかなぁ😔

#おうちごはん #ランチ #介護 #デイサービス https://t.co/OJiIspKkkz

豆腐サラダ、カボチャ煮物、塩鮭の小松菜蒸し、香の物、焼き海苔、味噌汁、ご飯、洋梨と葡萄
話題の塩鮭の小松菜蒸しをつくってみました
鮭の皮をパリッとさせたかったので最後にちょっと鮭だけ焼いてみたり
優しい味でおいしかったです😋 https://t.co/oOBIF3GgL7

4日目昼食

筑前煮みたいな味の煮物うまうま
キッシュかな？ベーコンとチーズのこくが美味しかった(ღ✪ｖ✪)んひー
酸っぱい系のドレッシングの温野菜サラダ
筑前煮美味しかったーでも米が好きだからおかず多くていつもおかずだけ残っちゃうと味が濃い🙄米欲しくなるけどそしたら苦しいジレンマ https://t.co/fXipWc4QkS

油揚げって味噌汁の具にする事が多いけど
和多志は油揚げと卵が残ってたらよく煮物にしちゃいます🤭
オクラがあったら一緒に煮てしまうのだけど！ https://t.co/T372ER6guT

今日の雲がかった高隈連山⛰️と、職場の昼飯、肉団子の煮物？あっさり美味しかったです🙏 https://t.co/jJPetsR2y2

【本日のお弁当】
・根菜の炊き合わせ
・白菜のすき焼き風煮物
・鯖の塩焼き
・白ご飯

白菜の煮物が思った以上に美味しく出来ました😉
さぁ午後からも頑張りましょ。
#お腹ぺコリン部 #おうちごはん #倭国自炊協会 #料理の腕前はランク4でありたい https://t.co/9hjMBhQAvl

今日はみんなのために大根とシーチキンの煮物をつくるよ♨️♡大根の下茹でってめんどくさいけど...なぜか好きなんだ〜♨️♡

#にくまんちゃん　#イラスト　#illustration #オリキャラ　#キャラクター　#らくがき　#われかえっこ　#今日の夕飯　 #일러스트 https://t.co/7RBkPSVpyH

今日はブリ照り焼きとトンテキのすき焼き味煮物
すき焼き風は白菜もトマトも煮崩れちゃってるけどその分味が出てて美味しかった

汁が全部ご飯の底に吸われててそれはそれで有りなんだけど、
ご飯とおかずで箱を分けても良かったかも https://t.co/9khr4kQ1Gr

卵焼き(ちくわ紅生姜)、じゃがいもオクラの煮物。ちくわは細かく切れば良かったな。食べごたえはある！ https://t.co/806j9AKfH4

今日の昼飯。
鶏の唐揚げ。鯖の粕漬け。煮物。春雨の酢の物。漬物。鯖の粕漬けがちょっとうれしい。
口内炎で唐揚げ食べるときがピンチ。 https://t.co/GWSyt0GdtC

こんばんニャ〜🧡
鶏てりたま丼、里芋とイカの煮物、🥗です。
今日は暑かったニャね💦
洗濯物が乾くから嬉しいニャ〜😸ᩚ🧺🔆
#でぶねこ https://t.co/5D176y3e1F

今日の賄い😄🥢🌸
サメガレイの卵と大根の煮物🐟️🥚
岩下の新生姜千切り🌸
#賄い飯
#岩下の新生姜ミュージアムに行きたい https://t.co/TMFteP70j6

🐹ごはんのじかん🐾
❀牛肉のガーリック炒め
❀2日目の煮物
最近は気温が高かったり低かったり調整が難しい😆
体調崩さないようにしないとね☝️
＃おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/EJ2hIZzcyW

炊き込みご飯のおむすびと海老フライ、煮物、マカロニサラダ入のお弁当🍱

昨夜予約するお節を決めた

今年末は予定外の出費が嵩むので気を引き締めて決めた!

👛👛👛👛👛👛👛👛👛👛
＃お弁当記録 https://t.co/BUiqVDj9vS

本日は 一楽天さんへ

チャンポン定食 650円

スープは出汁がいい感じで塩加減も
バッチリで胡椒も効いて美味しかった🤤
麺は細太でスープとよく絡んで美味しかったです☺️
ヤサイたっぷりでウマウマでした🤤

ダイコン煮物福神漬け最高です
ご馳走様でした🙇 https://t.co/X72YrZg31G

11/13まかない晩ごはん
ビーフン

11/14まかないランチ
久しぶりの「かくふ」煮物

かくふ
モチモチで幼い時から大好き！
ローカルフードって知ったのは
大人になってから　だがね https://t.co/shBl3Klx4V

秋の行楽弁当の２日目です。
メインはおいなりさんでした。普段は柔らかく炊いたご飯を食べる方も「いなりは食べる」と召し上がってくださいました❣️
《本日の献立》
◉稲荷寿司
◉天ぷら
◉ほうれん草のなめ茸和え
◉里芋と大根の煮物･･･など
◉味噌汁、漬物、果物
#行楽
#デイサービス
#総社市 https://t.co/jzQKuhMEth