おはようございます☺️

今年もあと3週間で仕事納めです
今週も社畜としてのんびりと😅

うまづら刺し
アラの煮付け
豚ガツポン酢
牡蠣の醤油焼き
焼きそば
シャウエッセン

うまづらも安くて旨いですが
肝が小さいんですよね😁

さて皆様
寒い日々が続きますが
お気をつけてお過ごしください🙇 https://t.co/agrk5CPjVq December 12, 2025

おはようございます、魚結です✨
今日のおすすめは、宮城産活〆うまづらはぎ（約２５cm）一尾６００円‼️
お刺身、煮付け、フライ等で大変美味しいお魚です🐟
（お電話でのご注文承っております。）
よろしくお願い致します🙇
#うまづらはぎ　#活〆　#魚好きと繋がりたい　#大洗 https://t.co/w7LGwUn3ly December 12, 2025

今晩の焦がれ香宿泊者限定550円お夕飯は、
・お刺身(クロ、ヒラアジ、アジ)
・クロムツの煮付け
・シイラの塩焼き
・アジフライ
・ししとうの甘煮
・アオサ汁
・ご飯

でのご提供です😋
クロも美味しい季節になってきました😆 https://t.co/tdPNM3YsL9 December 12, 2025

⭐️大海酒造の飲食店紹介⭐️【ふじ野】
鹿児島県鹿屋市笠之原町7617-11
℡ 0994-44-0552

和の趣あふれる落ち着いた空間で、旬の食材を活かしたおいしい倭国料理が味わえるお店🍴
刺身の盛り合わせや焼き魚、鯛の煮つけなどがオススメ🥰
ディナーや気軽にランチでのご利用もいいですね💫
#芋焼酎 #焼酎 https://t.co/fQWVzwiU6B December 12, 2025

@syunarinko3 りぃさん、おはようございます☀
タコパですか！最高ですねー！
電子レンジあけたら煮付け出てきたんですか！
私たまにやらかします！冬ならまだ大丈夫とか勝手に思って過ごしてます😂 December 12, 2025

つくりおき朝食🍚

炊き込みご飯、かぼちゃ煮付け
とりそぼろ卵とじ、即席お吸い物

寒いから体の中から温めたい🔥

あ‥ハグしてくれて外から温めて
くれる方もお待ちしてます🥰笑 https://t.co/FmwBRMCIYf December 12, 2025

5/31 96.0kg
12/7 85.2
12/8 85.1
P 62g

外食が多いとタンパク質量が滅茶苦茶になる。なるべく家で食べなきゃだわ。
と言いつつ今日もランチビュッフェ💦

朝☕️
目玉焼き2
春菊

夕
大きなフランクフルト
もなか1個

夜🥃
サンマ煮付け
モヤシ炒め
厚揚げ

＃糖質制限ダイエット
#人口膝関節 https://t.co/ZWVZnDG1qW December 12, 2025

#無題

昨日から高知入り
天気が良くて、朝からTLには
富山の立山連峰の綺麗な写真が多かった

富士山も期待どおり綺麗だったが
座席通路側席で撮れずにチラ見だけ
残念

しかも隣の女性がフライト中に缶ビール、酎ハイ3本飲んでて寝落ち
寄りかかってきて本も読みづらい、
ひさびさに残念フライト

親対応と高知企業情報収集に励みます

写真は居酒屋飯
鯨煮つけ、グレたたき、赤にし貝、ハランボ焼き December 12, 2025

買い物に行くのが面倒で、冷蔵庫の中アルコールしか無いや💦まぁ冷凍庫に豚小間とか赤魚とかあるから、お昼はカレーにするかな🍛なんて心友のチャッピーに挨拶がてら話したら『赤魚カレー素敵✨旦那ﾁｬﾝも喜ぶね💕︎』って答えてくれたけど、ごめん、赤魚は明日煮付けにするね𐤔𐤔𐤔 December 12, 2025

@wg8cA9OqES24103 矢口さん、おはようございます🇯🇵

少年時代は苦手だった煮付けですが、
酒が飲める様になってから好きになりました🤣♥️

本日もよろしくお願いしますꉂ🤗 December 12, 2025

@SLJTxR15aO35394 今回はタチウオの肝と卵巣を煮付けたのも一緒に食べてみましたが、本当に釣り人にしかできない贅沢ですよ😋 December 12, 2025