小麦を摂るのをやめて約2年が経ちました

20年以上苦しんでいた花粉症が完治し
粘膜系の不調が完全に消えました

風邪をまったく引かなくなり
慢性的な鼻詰まりや喉の痛み
後鼻漏による咳やいびきまで消失しました

精製植物油脂と乳製品を断って約2年

便秘や下痢、胃痛などの消化器症状がゼロになり

頭痛、めまい、肩こり、腰痛、皮膚トラブルも消えました

抜け毛は激減し、体臭すら消えました

甘いお菓子や果物、甘い飲み物を絶って約2年

気分の落ち込み、慢性疲労、不眠がなくなり

怒りや悲しみなどの強い感情に振り回されることがほぼなくなりました

腹が立つことがあっても、その感情がすぐ消えるようになりました

以前は「多少の不調があるのが普通」と錯覚していました
しかし今になって分かりました
不調が一切ないこの状態こそが、本来の自分の体調だったということに

そして、長年の不調を引き起こしていたのが
パン、ラーメン、餃子、焼きそば、チャーハン
パスタ、ピザ、フライ、天ぷら、チーズ、ヨーグルト
ケーキ、クッキー、チョコレート、アイスクリーム
ホイップクリーム、コーヒーミルク、ジュース、コーラ…

１ 小麦のグルテン
２ 精製植物油
３ 乳製品
４ 甘いもの
これら「四毒」

現代人の多くが日常的に食べているもの
しかし100年前の倭国の庶民は、ほとんど口にしていなかったもの

これらが身体の不調の根源だったことを
自分の身体の変化がはっきり証明してくれました

必死で否定してくる人もいますが
四毒をやめた【経験】もない人の反論にどれほど説得力があるでしょうか

逆に
四毒を控えたことで体調が改善した
長年の不調が治った

多くの人が既に体験している実体験こそが、何よりの四毒抜きの確かな証拠になります

四毒抜きは論より証拠です November 11, 2025

みどたぬのスープ×焼そばの麺
具材が入ってないこともあり味は少し濃いめですが、ガツンとくる美味しさでした👍

開発担当者はいつもの笑顔でしたが、目の奥は笑っていませんでした...👁 https://t.co/VCrPduTKQB https://t.co/7eNP1IbwX4 November 11, 2025

「なみえ焼そば」商標めぐる騒動の“その後”　https://t.co/IfmmU2d5ns @ben54jpより

続報です

＞「また商工会からは、『なみえ焼そば』の名称を再び使ってくれとも言ってもらいましたが、一度取り下げたものなので、やはりこれからは『杉乃家の焼そば』として提供していくことに決めました。そのことも商工会の方にはお話ししました。謝ってもらったことなので、もうこれ以上騒動には言及しません」

けど、やはり一度壊れた信頼は取り戻せなかった様ですね November 11, 2025

∠≣ #ウルトラマンオメガ 🔴🌕
◾️　ソラトのにほんご　　◾️
◾️　べんきょうノート　　◾️

【　トクサツ　】
トクサツは、
とんでもなく、くろうする、さいこうの、つくりもの。
本当にさいこうだ！
あたまの中にうかんだ本当にはないものを、
自分の手で本当にあるようにしちゃうなんて。
みんなで がんばって考えて、
がんばって作って、
がんばって さつえいするんだ。
コウセイが やきそば食べながら
じょうえい会しようって言ってた。
楽しみだ！ November 11, 2025

【フライパンの捨て時・捨て方について】

古くなってきたふっ素樹脂加工のフライパン、ちょっとこびりつくようなってきた。でもまだ使えるし…。と言った感じで、フライパンを捨てるタイミングは分かりづらいですよね。そこでフライパンの捨て時を判断する際のポイントをご紹介します。

▶フライパン表面のふっ素樹脂加工がはがれた
フライパン表面のふっ素樹脂加工がはげて下地が見えてきたら捨て時です。

▶フライパン表面のふっ素樹脂加工が変色し、こびり付くようになった
フライパン表面のふっ素樹脂加工が熱で変色し、食材がこびり付くようになってきたら捨て時です。

ふっ素樹脂加工の寿命を判断するひとつの目安として、焼きそばを作ってみるのがおすすめです。焼きそばを作った時にこびり付くようになってきたら、ふっ素樹脂加工の寿命が近づいている可能性が高いと言えます。

▶ハンドルが破損した
ハンドルのネジを閉めてもガタツキが起こるようになったら捨て時です。

ハンドルが破損したりゆるんだりガタツキが起こったフライパンは、ハンドルが脱落する危険がある為使用しないでください。

▶フライパン本体が変形した
底などが凹凸に変形したり、歪みが出て置いた時にグラグラするようになったら捨て時です。

特にIHクッキングヒーターは出力が高くフライパンの変形を起こしやすい傾向があります。ご使用の際は必ず火力を「中」以下にしてください。

🍳フライパンの捨て方
フライパンの捨て方は自治体によって異なります。不燃ごみや金属ごみとして受け付ける自治体が多いようです。詳しいフライパンの捨て方は、お住まいの自治体にお問い合わせください。

フライパンの捨て時・捨て方について
HPでもご紹介していますので、よろしければご覧ください！
🔗https://t.co/Wd8AughRF5 November 11, 2025

#ゴールデンカムイと北海道を楽しもう！
北海道の魅力を満喫しながら、「ゴー北！スタンプラリー」に参加だッ！

北海道10エリアに散らばったTVアニメ『ゴールデンカムイ』エリアポスターを探してスタンプをゲットしよう！

だがッ！北海道は広大..！ そこで、2泊3日のモデルルートをご紹介ッ！

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新千歳空港から公共交通機関で2泊3日ルート
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💫登別、白老・ウポポイ、札幌、小樽、旭川で、スタンプゲットの旅

1日目：新千歳空港→（快速エアポート5分）→南千歳→（特急北斗40分）→登別→（特急北斗15分）→白老・ウポポイ→（特急北斗60分）→札幌宿泊
＊昼食は、のぼりべつ閻魔やきそばがオススメ

2日目：札幌→（快速エアポート40分）→小樽→（快速エアポート・特急カムイ200分）→旭川宿泊
＊昼食は小樽蕎麦がオススメ

3日目：旭川→（特急カムイ90分）→札幌→（快速エアポート40分）→新千歳空港
＊昼食は札幌スープカレーがオススメ

みんなのおすすめグルメやルートもコメントで教えてくれッ！ November 11, 2025

ローソン「50％増」今週も！
盛りすぎの「焼そば」や「カツカレー」が登場しますよ

第2週目なので逃さずに🍰🎶 https://t.co/qy04Oo5RhQ #アスキーグルメ November 11, 2025

⋆⸜ 当選報告 ⸝⋆

サッポロビール 様
@SapporoBeer

飲むならレモンが濃い方で！猛烈！
渦巻き焼きそば

𝘊𝘗に当選💌 ͗ ͗

・濃い焼きそばグラス
・濃いめのレモンサワー 350ml 6缶

頂きました✨️

濃い焼きそばを食べながら
飲む濃いめのレモンサワー🍋💕
最高です❤︎

🅣🅗🅐🅝🅚 🅨🅞🅤 https://t.co/pQFh6AFu9L November 11, 2025

お疲れ様～😇🌺💐🌸🌸

コンビニエンスストア　ローソンの『盛りすぎチャレンジ　第２弾』😆🌸

盛りすぎ！ふわもち生シフォン🍰
盛りすぎ！大きなチョコシュー(チョコクリーム＆ホイップ) 🌸
盛りすぎ！カツカレー(中辛) 🍛
盛りすぎ！ソース焼そば🍳
を買いました😇🎶🎶

デカすぎてビックリ！😆🌈🌈

50%増って凄いよね😇🍚🍚🍚

カツカレーはカツが1枚増量されてる～😆🍛🍛

皆さんも是非是非！ローソンへ行こう🌈😄

ごちそうさまでした😇🍀🍀🍀 November 11, 2025

11/29（土）、北海道コンサドーレ札幌のホーム戦、今季最終節にて麺や虎鉄さんと苫小牧の甚べいさんがベル食品の成吉思汗たれコラボメニューを販売します❤️🖤

やみつき旨辛ザンギと豚ジンギスカン焼きそばを食べて最終節全力で応援しましょう🔥 https://t.co/OR166T2reI November 11, 2025

「よーし、OK！ これでミッションコンプリート！」

私は砂浜に仁王立ちし、満足げに手をパンッと叩いた。 手元の防水メモに書かれた今日のToDoリスト――『ビーチバレー大会』『流木アート対決』『スイカ割り』『海の家で焼きそば早食い』――その全てに、力強くチェックマークが入っている。

「莉緒、マジ神！ あんたがいなかったら、こんなに充実してなかったわー！」 「最高の夏だよ、マジで！」

友人たちの称賛の声に、私は「当然でしょ？」と胸を張る。 この日のために、私は完璧な計画を立ててきた。最高の思い出を作る。それが今回の私に課せられた、そして自ら課したミッションなのだから。

すべてのタスクを完了し、あとは日没までフリータイム。 友人たちは、疲れたー、と言いながら砂浜に寝転がったり、波打ち際で他愛ないおしゃべりを始めたりしている。

さて、と。 私は次の行動を考えようとして、ふと固まった。

……やることが、ない。

計画はすべて完了した。この「何もしない時間」は、スケジュールにおけるただの空白。バッファでしかない。 えっと、こういう時って、何をすれば「正解」なんだっけ？

友人たちの方を見る。 ただ波を眺めて、何が面白いのか分からないことでケラケラ笑っている。生産性がゼロだ。でも、すごく楽しそう。 なんだろう、この感じ。 まるで、テストで全問解き終わって一人だけ早く退出したのに、教室に残っているみんなの方が楽しそうに見える、みたいな。いや、違うか。

「……楽しまなきゃ」

誰に言うでもなく、口の中でつぶやく。 でも、「楽しむ」ためのタスクはもうない。どうしよう。手持ち無沙汰で、なんだか落ち着かない。

その時だった。

「莉緒、油断したなー！」

ばしゃっ！

背後から突然かけられた水しぶきに、思わず「ひゃっ」と変な声が出た。 振り向くと、ニヤニヤ笑いの友人がバケツを手に立っている。

「な、何すんのよ！ 計画外の行動は慎んで！」

私の抗議なんてお構いなしに、別の友人も「莉緒もこっちこーい！」と手招きしながら水をかけてくる。

冷たい！ びっくりした！ メイクとかどうすんの！ 頭の中でいくつもの思考が高速で回転する。これは非効率的だ。予測不能なアクシデントだ。でも――。

「もう、知らないっ！」

気づいたら、私は砂浜を駆けだしていた。 理屈じゃない。計画じゃない。ただ、「やられたからやり返す」という、小学生みたいな単純な衝動。

「待てー！」

海水をすくってかけ返すと、友人たちの楽しそうな悲鳴が上がる。 追いかけて、逃げられて、笑って、転んで。 息が上がって、心臓がバクバクして、髪も顔もぐちゃぐちゃ。

さんざんはしゃぎ疲れて、みんなで大の字に砂浜へ倒れ込む。 火照った体に、夕暮れの風が優しく吹き抜けていった。

「はぁ……はぁ……。もう……めちゃくちゃじゃん」

息を切らしながら文句を言う私の声は、自分でも驚くほど笑っていた。

見上げた空が、オレンジと紫のグラデーションに染まっていく。 なんて綺麗なんだろう。 こんなに美しい夕焼け、今日のスケジュールには入っていなかったのに。

「……計画通りじゃないのも」

隣で寝転がっている友人が、「ん？」と私を見る。

「案外、悪くないかもね」

そう言うと、彼女は「でしょ？」と満足そうに笑った。

完璧な計画もいい。でも、こんな風に、予測不能なハプニングに身を任せる時間も。 ううん、こっちの方がずっと、ずっと――。

「……楽しい、かも」

ぽつりとこぼれた本音は、寄せては返す波の音に吸い込まれていった。 でも、私の心には、確かに届いていた。

ToDoリストには書かれていない、最高の思い出がまた一つ、チェックマークなしで胸に刻まれた瞬間だった。

SFW anime-style AI video. November 11, 2025

ダイヤちゃん、カフェちゃん、今日の夜ご飯は焼きそばだよ

カフェちゃん「ライスさんのドールが販売されるみたいですね」

ダイヤちゃん「トレーナーさんはドールに興味無いみたいですから大丈夫なはずです」 https://t.co/bDpJglGaZ0 November 11, 2025

お昼に #モダン焼き
帰ってきて

ザ・焼きそば✨️
たこ焼き帰りに食って
晩御飯がお好み焼きの時も
自身はよくある
得てしてカレーとソースものは
昼晩と被るの巻
しかし苦痛ではない(｀・ω・´)ｷﾘｯ

ザ・関西人

#うまーちゅん✨️ https://t.co/e84L7thVn2 November 11, 2025

今日のお弁当🍱
ローソンさんの盛りすぎチャレンジ焼きそば使わせてもらいました(´>∀<｀)ゝ
だって量が多すぎて食べ切れないんだもん𐤔𐤔

今日は茶色多め‼︎茶色は正義‼︎🦸‍♀️🤎
しっかり食べて水分補給もお忘れなく(๑˃̵ᴗ˂̵)و

#OnigiriAction
#お弁当
#お弁当記録
#まきろんお弁当記録 https://t.co/1qRTywiodS November 11, 2025

中韓クルドでも焼きそばをこんな食べ方しないだろうねw https://t.co/fMec3axivZ November 11, 2025

ホイコロ焼きそば

めっちゃ美味しいと思ったら
味付け教えてもらったんでした最高。 https://t.co/oyJ5MvzAT7 November 11, 2025

Makan siang🍽️
Indomie『 RENDANG 』

I tried the RENDANG flavor that many people said they liked!
enak!!!❤️
スパイスが効いていて辛さはあまりなく、
少し倭国の焼きそばに近い?感じの味がして倭国の人も食べやすいと思う!!パクチー系好きな人は更に好きな味だと思う!!😊
#すみれID料理試し隊 https://t.co/z13O9oXTnB November 11, 2025

あの頃流行ってたお風呂焼きそば https://t.co/kcQ1zG52Cq November 11, 2025

おはようございます♪
昨日の夜は久しぶりのウォーキングしたおかげか、今日の寝起きはスッキリしてる👍✨
#置き飯
#朝ごはん
#お昼ごはん
・もやしと辛肉の焼きそば
・スーパーで買ってきたパン4個

焼きそば味見したら…めっちゃ辛い🥵
でも美味しかった🤣

今日もよろしくお願いします🙇✨ https://t.co/rEbgav85os November 11, 2025

2030年の新規ブバオタ
「映画化もOVAも聖職者イサアクスタもいくら検索しても無い……。幻覚にしては解像度高過ぎる、私は諦めないぞ」
二ヶ月後
「『焼きそば吐くスミ』？『マイムマイム』？『ベッサッソ』？またオタクは幻覚を……」
そ　れ　は　嘘　じ　ゃ　な　い　！！ November 11, 2025